Comment se débarrasser de la toux

La toux est un réflexe soudain qui se produit pour aider à dégager les passages d'air à partir de sécrétions, les microbes, les particules étrangères et d'autres irritants. La toux est le moyen d'éliminer le mucus dans les poumons et les bronches de l'organisme. Résultats de la toux fréquente de maladies et d'infections. Les bactéries et les virus peuvent infecter les voies respiratoires et enflammer les membranes muqueuses qui tapissent le nez, la gorge, les sinus et les poumons et provoquer une production excessive de mucus.

La commune froid, la grippe, le tabagisme, la pollution de l'air, de l'asthme, la bronchite, goutte à goutte et de reflux gastro-oesophagien maladie post nasal sont quelques-unes des maladies qui peuvent causer la toux. La toux peut être aiguë si elle dure trois semaines et il peut être subaiguë si elle dure plus de huit semaines. Une toux sèche ne produit pas le flegme tout une toux humide produit du mucus. Antitussifs commerciales ont généralement tendance à faire plus de mal que de bien. Ils ont peu d'effet sur la toux et peuvent causer de la somnolence qui peut interférer avec votre travail et les tâches de routine quotidienne.

Meilleures façons de se débarrasser de la toux

Tulsi Tea

Tulsi est très bénéfique pour guérir toutes sortes d'infections respiratoires et de troubles. Ses énormes propriétés antibactériennes et antivirales éradiquer l'infection rapidement et efficacement. Ses propriétés anti-inflammatoires réduisent la enflure et la douleur et ses propriétés antioxydantes supprimer tous les radicaux libres nocifs du corps et détoxifier.

Faire bouillir une tasse d'eau et ajouter cinq feuilles de Tulsi écrasées à elle. Laisser mijoter à feu doux pendant une minute, puis éteindre le feu. Après dix minutes, boire le thé sans forcer. Buvez ce thé trois fois par jour pour soigner votre toux.

Curcuma

Le curcuma a été utilisé depuis inconnue de temps pour se débarrasser de toutes sortes d'infections et de durcissement de la toux. Prenez un verre de lait chaud et ajouter une cuillère à café de sucre et une cuillère à café de curcuma à elle.

Mélangez bien et boire ce lait chaud juste avant d'aller au lit. L'utilisation quotidienne va se débarrasser de la toux. Vous ne devrez plus des accès de toux qui vous empêchent de dormir pendant la majeure partie de la nuit.