5 façons de se débarrasser d'un rhume

Froid

Tout le monde souffre très souvent du rhume. Elle est causée par un certain nombre de différents types de virus en particulier le rhinovirus, qui est responsable de plus de trente pour cent des cas. En raison du grand nombre de virus et de nouvelles toujours en développement, le système immunitaire du corps est incapable de développer une résistance envers chacun d'eux. Ceci est pourquoi- le froid conserve tous les récurrent maintenant et puis. Cette maladie tous les jours si une affection mineure, affecte les voies respiratoires supérieures et les causes maux de gorge, toux, nez qui coule, nez bouché, éternuements et la congestion.

Le le froid est très contagieuse et si un membre de la famille en souffre, les autres membres sont sûr d'obtenir tôt ou tard. Les virus se propagent dans l'air par les éternuements ou la toux. Si la personne infectée souffle sa / son nez puis touche un objet ou une personne qu'ils transmettent l'infection rapidement. Un virus du rhume peut vivre sur des objets tels que des livres, des téléphones, claviers d'ordinateur, des stylos et des tasses de café pendant plusieurs heures, et si un individu sain touche ces objets contaminés et touche ensuite son / ses yeux ou le nez peuvent ensuite être infectés.

5 façons de se débarrasser d'un rhume

Gingembre et clou de girofle

Mettez à bouillir un demi-litre d'eau. Lorsque l'eau commence à bouillir ajouter deux cuillères à café de gingembre râpé et trois gousses écrasées à elle. Laisser mijoter à feu doux pendant deux minutes, puis éteindre le feu.

Thé Au Gingembre

Couvrez la casserole et laissez la décoction reposer pendant quinze minutes, après quoi filtrer le thé et le boire trois à quatre tasses de tous les jours. Ce thé procurera un allégement dans le nez qui coule, maux de tête et maux de gorge et vous aidera à se débarrasser du froid très rapidement.

Black Pepper And Honey

Crush quatre grains de poivre et les mélanger avec une cuillère à café de miel. Mangez ce mélange deux fois par jour. Le poivre noir va stimuler l'immunité et l'aidera à se débarrasser de l'infection rapidement. Ce sera également apporter un soulagement dans la toux et de la congestion.

Poivre Noir

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Cannelle et de miel

Faire bouillir une tasse d'eau et ajouter une cuillère à café de cannelle en poudre à elle. Incorporer dans deux cuillères à café de miel et siroter du thé chaud lentement.

Cannelle et de miel

Buvez ce thé trois fois par jour pour obtenir de votre froid rapidement. Cannelle aidera à guérir la toux et le miel apaisera la plaie et la gorge irritée considérablement.

Saint Basile Ou Tulsi

Ceci est l'un des remèdes les plus populaires pour guérir le froid et ses symptômes pénibles rapidement. Faire bouillir une tasse d'eau et ajouter trois ou quatre feuilles écrasées de basilic sacré à elle. Faire bouillir à feu doux pendant une minute, puis éteignez le feu. Après dix minutes, filtrer le thé et le boire trois à quatre tasses de tous les jours.

Basilic Sacré

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Amla

Prenez une cuillère à café de poudre d'amla séché et avaler avec de l'eau chaude chaque matin sur un estomac vide. Les puissants antioxydants présents dans amla vont renforcer le système immunitaire et aider à construire une résistance contre les virus de sorte que vous ne serez pas attraper un rhume si facilement.

Amla

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