Meilleures vitamines pour le trouble bipolaire

Trouble Bipolaire

Vitamines pour trouble bipolaire ne fait pas guérir le problème, mais ils sont connus pour diminuer l'intensité de certains des symptômes. Encore une fois les vitamines aident à améliorer la santé globale et de remise en forme du corps de sorte que le sentiment général de bien être se développe dans le patient. Les vitamines de la famille B sont particulièrement connus pour être efficaces dans la guérison dépression, la fatigue et l'anxiété.

La vitamine B 12 a surtout une humeur rapide élévation efficace lorsqu'il est pris dans les coups. Cependant, il doit être évitée pendant les périodes de manie. Autres vitamines bénéfiques pour les patients souffrant de trouble bipolaire sont les vitamines A, D et E. Penchons-nous sur le rôle que ces vitamines jouent dans le traitement des symptômes du trouble bipolaire.

Vitamines pour le trouble bipolaire

La vitamine B1 (thiamine)

Vitamine B1Source: http://sifalibitkim.net/etiket/b1-vitamini-nelerde-bulunur

Cette vitamine peut être pris seul ou avec une pilule de complexe B. Cela est particulièrement bénéfique pour les patients qui souffrent de problèmes dans la circulation des blood.This est caractérisée par l'anxiété, picotements dans les extrémités, l'irritabilité, les terreurs de la nuit, et d'autres symptômes.

La vitamine B 6 (pyridoxine)

Avec la consommation régulière de suppléments complexes B, qui sont tout cela signifiait que les vitamines pour le trouble bipolaire, les patients doivent également prendre des suppléments de vitamine B6.

La vitamine B6





Source: http://bestvegetables.net/nutritional-vitamin-vitamin-b6/

Cela est particulièrement bénéfique pour les patients qui ont un haut degré d'irritabilité et souffrent également du syndrome prémenstruel ou le mouvement maladie excessive. Toutefois, si un patient se sent des picotements dans les pieds ou les mains, il ou elle doit cesser de prendre ce supplément de vitamine.

La vitamine B12

Aide l'organisme à métaboliser les aliments en énergie. Cela est particulièrement bénéfique pour les patients, qui sont dans la phase de dépression du trouble car ils ont tendance à se sentir fatigué et apathique.

Vitamines B12


Source: http://radiojyoti.com/magazine/1392

Cette vitamine améliore les niveaux d'énergie dans le corps et aide à soulager une partie de la dépression. Toutefois, il convient d'éviter lors des phases lorsque le patient éprouve manie. Une autre chose à noter est que les végétariens sont plus susceptibles de souffrir d'une carence de cette vitamine.

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La vitamine E

La vitamine E est bien connu comme un antioxydant, et est connu pour réduire la fréquence des crises chez des patients souffrant d'épilepsie en plus d'être l'un des vitamines pour le trouble bipolaire. Certains médecins disent qu'il est nécessaire de prendre des suppléments de vitamine E si un patient est sur les médicaments anti-convulsivants, car ils ont tendance à provoquer l'épuisement de la vitamine E dans le corps.

La vitamine E

Source: http://funrocking.com/tag/health-benefits-of-vitamin-e/

Cependant, les patients qui souffrent d'hypertension artérielle doivent être prudents tout en prenant cette vitamine et devraient surveiller leur pression artérielle régulièrement une fois qu'ils commencent à prendre ce supplément. Si la pression du sang a tendance à augmenter, il est recommandé de réduire la dose de cette vitamine.

Les vitamines A et D

Les vitamines A et D sont les deux parties de les vitamines pour le trouble bipolaire et aident à soulager les symptômes. Cependant, ces deux vitamines sont la graisse solublee est sauvegardée dans le corps si elles sont prises en excès.

Vitamines A

Source: http://netguruonline.com/vitamin-vitamin-keeps-cancer-heart-diseases-many-away/

Contrairement aux vitamines solubles dans l'eau l'excès ne soit pas vidé sur le corps et sur le dosage peut entraîner une hypervitaminose. Vous devez aussi être prudent avec des suppléments d'huile de poisson, qui sont riches en ces vitamines.

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