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Boulimie

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Boulimie est un trouble dans lequel une personne a des accès incontrôlables de manger. La personne se livre à toutes sortes de malsain les aliments tels que les crèmes glacées, gâteaux, chocolats et autres aliments riches en calories et des gains autant que 4000-5000 calories dans un court instant. Cette alimentation incontrôlable conduit à la mortification et à prévenir le gain de poids, utilise des laxatifs ou tente de se débarrasser de la nourriture par des vomissements. Généralement les adolescentes et les jeunes femmes qui sont obsédés par un corps mince, ont ce problème.

Bien que la cause exacte de cette affection est inconnue, on suppose que génétique, la famille, la société, la culture et les facteurs psychologiques peuvent jouer un rôle important. Les crises de boulimie alimentaires peuvent se produire plusieurs fois par jour et les stations de personne à manger en secret. Ces crises de boulimie sont suivies par l'auto le dégoût et la haine et conduire à purger pour la satisfaction de soi et pour prévenir le gain de poids. Certaines personnes se livrent à l'exercice excessif et utilisent des laxatifs sans discernement. Tous ceux-ci, nuire à l'organisme aussi bien physiquement que mentalement.

Remèdes pour la boulimie

Camomille

La camomille a très effets apaisants et calmants sur l'esprit. Il calme les nerfs excités et agités et favorise un sentiment de bien-être.




thé à la camomille

Ses propriétés antioxydantes parcourent le corps de toutes les toxines nocives et d'autres impuretés et le garder fort et qui fonctionne bien. Faire bouillir une tasse d'eau et laisser infuser une cuillère à café de camomille en elle pendant dix minutes. Filtrez le thé et le boire trois tasses de tous les jours.

Dates

Les dates sont une source concentrée de nutriments sains et fournir le corps avec force et vigueur. Ils contiennent également flavonoïdes et antioxydants polyphénoliques et d'énormes quantités de fibres naturelles et des protéines.

Ils sont extrêmement faibles en gras et la teneur en sucre naturel de fructose et de glucose sont de grands boosters d'énergie. Au lieu de manger des chocolats, des gâteaux et des pâtisseries, il est toujours bon à manger quatre ou cinq dates pour l'accomplissement de l'envie. La teneur en fibres donnera un sentiment de plénitude et apaiser la faim rapidement.

Tulsi


Tulsi a des pouvoirs de guérison puissants qu'il guérit le corps ainsi que l'esprit et maintient un système nerveux sain et qui fonctionne parfaitement. Il balaye tout le les radicaux libres nocifs de l'organisme et les expulse de lui assurant ainsi la santé de tous ses organes.

Tulsi

 Il fournit également l'endurance vital pour le corps et l'esprit et est considéré comme un grand tonic. Pause de cinq feuilles de Tulsi en petits morceaux et les ajouter à un verre d'eau bouillante. Laisser mijoter à feu doux pendant trois minutes. Filtrez le thé et le boire trois à quatre tasses de tous les jours.

Légumineuses

Les légumineuses sont emballés avec protéines et autres nutriments essentiels et fournir de l'énergie vitale dans le corps. Ils favorisent un sentiment de plénitude et de prévenir les envies de nourriture. Inclure beaucoup de légumineuses dans votre alimentation quotidienne.

Fromage blanc

fromage blanc

Curd est plein de calcium, protéines et autres nutriments essentiels qui fournissent le corps avec beaucoup d'énergie et de l'aider à maintenir la glycémie saine. Manger une tasse de lait caillé fait maison à chaque repas fournit un sentiment de plénitude et réduit les envies de la suralimentation.

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