Comment prévenir les cataractes

cataractes

La cataracte est que la maladie de l'oeil dans lequel la nébulosité se produit dans le cristallin de l'œil, créant des difficultés pour voir correctement. La cataracte se produit surtout chez les personnes âgées (plus de 55 ans), mais ils sont également trouvés chez les adultes. Il ya plusieurs raisons derrière la cataracte, tels que le vieillissement, la carence en iode, et l'exposition excessive au rayonnement de micro-ondes.

Vision floue, des taches sombres, double vision d'un œil, la perte progressive de la vision de couleur sont quelques-uns des symptômes de la cataracte. Se débarrasser de la cataracte est pas si difficile et en suivant les conseils ci-dessous mentionnées 5 vous pouvez facilement obtenir de bons résultats dans un très court temps.Le 5 conseils pour prévenir la cataracte sont les suivantes.

5 conseils sur la façon de prévenir la cataracte

Minimiser l'exposition à Sun éviter l'exposition au tabac

Vous devriez éviter les rayons ultraviolets du soleil en portant des lunettes de soleil qui bloquent les rayons ultra-violets correctement et même lors d'un séjour à l'ombre et en hiver, il faut utiliser une paire de lunettes pour éviter l'exposition de l'oeil aux rayons ultra-violets du soleil.

chapeau

Portez également un grand chapeau. Aussi éviter l'exposition à la fumée de tabac et d'autres produits contenant du tabac.

Myrtille et les raisins

Myrtille contient des flavonoïdes, un antioxydant qui empêche la cataracte. Avoir extraits de bleuet, de capsules ou de comprimés (au moins 240 mg / jour).


Myrtille

Blueberry renforce les capillaires oculaires, les veines et les vaisseaux sanguins et protège également le cristallin et la rétine, ce qui empêche la cataracte. Raisins - extraits de pépins de raisin sont très utiles car ils contiennent des antioxydants qui augmentent la circulation de blood.So ayant extrait de pépins de raisin est très efficace dans le traitement de la cataracte.

Triphala Thé Et Rose Petals


Faire bouillir 1 cuillère à café de triphala dans une tasse d'eau pendant 3 minutes environ. Après cela, laisser refroidir, puis égouttez-le bien assurez-vous que non, il n'y a pas de poudre dans le thé tendues. Ensuite, utilisez ce thé comme un collyre 2-3 fois par jour.

Pétales De Rose

Cela permettra de renforcer et nettoyer vos yeux et avec succès prévenir les cataractes. Pétales de rose - prendre quelques pétales de (1 tasse), feuilles de framboisier (4 cuillère à soupe) et l'eau bouillante (4 tasses) a augmenté bien mélanger, laisser infuser pendant 30 minutes, puis la souche solution.After qui utilisent cette solution comme un collyre 2- trois fois par jour.

Remèdes Maison

Vous pouvez inclure les carottes dans votre alimentation régulière et ont carottes crues ou avoir du jus de carotte 2 fois par jour. Il est le meilleur remède pour la cataracte. Avoir raisins et les oranges qui aident aussi à guérir la cataracte et est un remède à la maison très naturel. Ajout 2-3 gousses d'ail à votre régime alimentaire sera également aider à nettoyer la lentille de vos yeux et est très bénéfique.

Le jus de carotte

Prenez un verre de lait et un peu d'amande, mélangez-les bien, gardez-les comme ça toute la nuit et le lendemain matin ajouter un peu de bois de santal à elle, bien mélanger, puis appliquer ce mélange sur vos paupières. Cela aidera à réduire le rougeur des yeux.

Bath Eye

Prenez un peu d'eau froide et versez-le dans un grand bassin. Ensuite, ajoutez un peu de sel et les feuilles de camomille pour elle. Ensuite, mettez votre visage dans la solution et l'y maintenir pendant un certain temps, au moins 5 secondes.

lavage des yeux

Après que prendre votre visage hors de l'eau et de le faire à nouveau. Ce bain d'oeil est très efficace dans le traitement de la cataracte de sorte que vous devriez faire ceci pendant au moins 2 fois par jour.

Crédit photo: http://envisioneyemichigan.com/cataracts.html

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