Comment prévenir l'hépatite

L'hépatite se produit lorsque le foie est blessé et les cellules intérieur devenir enflammée. Le foie est le plus gros organe interne à l'intérieur du corps et il est alimenté en sang par l'artère hépatique qui apporte former le sang de l'aorte et qui est plein d'oxygène et la veine porte qui apporte sang contenant la nourriture digérée dans l'intestin grêle. Le foie comporte d'innombrables lobules qui sont composées d'un grand nombre des cellules hépatiques qui assurent les fonctions métaboliques du foie.

Le foie non seulement désintoxique le sang par retirer toutes les substances nocives de celle-ci mais il stocke également des minéraux et des vitamines. Autres fonctions importantes du foie sont à synthétiser des protéines et de faire des acides aminés, produire de la bile pour la digestion de la nourriture, maintenir des niveaux appropriés de glucose dans le sang, la production de cholestérol et de convertir le glucose en glycogène et stocker de l'énergie. L'hépatite est principalement causée par des virus qui endommagent le foie. Il peut aussi être causée par l'alcool et d'autres toxines et les infections.

Des moyens de prévenir l'hépatite

Amla

L'hépatite est également causée par un et le système immunitaire affaibli dysfonctionnement donc la première étape vers la prévention est de renforcer le système immunitaire et corriger sa fonctionnalité.

Amla est riche en vitamine C et d'innombrables polyphénols qui non seulement piéger tous les radicaux libres nocifs et les expulser du corps, mais ils augmentent également l'immunité et de garder la fonction du système immunitaire correcte et appropriée. Avalez une cuillère à café de poudre d'amla avec un verre d'eau chaque matin.

Abstenir d'alcool

L'alcool est très préjudiciable à la santé. Il endommage le foie et interfère avec ses fonctions d'élimination d'impuretés à partir du sang, la synthèse de protéines plasmatiques et de la production d'hormones. L'alcool provoque également une inflammation et des lésions au foie.

Lavage des mains

Le virus qui cause l'hépatite se propage par voie orale fécale qui est le virus pénètre dans l'organisme par la bouche. Si une personne en bonne santé touche les mains d'une personne infectée qui a pas lavé ses / ses mains après avoir visité la toilette et touche ensuite son / sa propre bouche ou mange et boit ou manipule des aliments, le virus peuvent être facilement transmis à l'organisme. Pour prévenir l'hépatite, il est une bonne pratique de toujours se laver les mains avec de l'eau et du savon, chaque fois après être allé aux toilettes et avant de manger ou de préparer de la nourriture.

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