5 remèdes naturels pour le rhume et la grippe

Remèdes pour grippal

Rhume est la maladie du système respiratoire supérieur. Il est la maladie infectieuse la plus fréquente et en moyenne une personne contracte rhume deux fois par an.

Rhume est différente de la grippe ou la grippe et beaucoup de gens confondent les deux. Globalement rhume est moins aigu dans la nature que la grippe. Une personne se sent plus malade et plus faible quand elle / il est en baisse avec la grippe.

Rhume est une infection bénigne alors la grippe est une infection aiguë. Elle est contagieuse et se propage par contact direct avec le patient. Vous pouvez attraper l'infection en serrant la main avec la personne infectée virale et le virus est transporté dans l'air, si la personne éternue ou tousse sans couvrir son / sa bouche.

Les symptômes de froid et de grippe

  • Fièvre soudaine en cas de grippe
  • Courbatures sévères et des douleurs dans les articulations
  • Larmoiement des yeux rouges et vous vous sentez une sensation de brûlure dans les yeux
  • Maux de gorge avec toux sèche

Dans rhume vous pouvez vous sentir fiévreuse sans température de votre corps la hausse
Il n'y a pas régulière traitement pour le froid et la grippe. Il prend normalement 7 à 10 jours pour guérir, mais il ya quelques remèdes naturels qui peuvent soulager les courbatures et les douleurs et d'aider à éliminer le mucus des voies respiratoires pour faciliter la respiration.

Soulager les rhumes et toux


Remèdes pour grippal

Thé Aux Herbes

Faire une décoction avec une grande cardamome, ¼ cuillère à thé de gingembre râpé, 5 morceaux de grains de poivre noir et ½ mishri thé cuillère. Faire bouillir les ingrédients dans 2 tasses d'eau jusqu'à la moitié de la quantité reste. Buvez lentement encore chaud. Cette décoction va vous faire transpirer et faire baisser la fièvre.

Faire bouillir un litre d'eau, ajouter ½ cuillère à thé de gingembre râpé et 5 écrasée feuilles de basilic à elle. Laissez mijoter pendant 2-3 minutes. Strain dans un thermos, ajouter 2 cuillères à table de miel et 2 cuillères de thé de jus de citron. Buvez ce thé trois fois par jour pour obtenir un soulagement de la toux sèche et nez qui coule.

Thé Aux Herbes

Figues séchées

Faire bouillir 5 figues sèches dans 1 tasse d'eau et boire deux fois par jour. Elle permet de conserver le niveau d'énergie et soulager faiblesse.

Figues séchées

Vitamine C

Vitamine C est essentiel de traiter rhume et la grippe. Il aide à renforcer le pouvoir de résistance et renforce votre système immunitaire. Mangez amla murraba et d'agrumes comme mausambi (de limette) et de pamplemousse.

Vitamine C

Ail

L'ail aide à éternuements et guérir nez qui coule dans le froid et la grippe / Prendre 2 gousses d'ail et les hacher finement. Chauffer 1 cuillère à café de ghee pur et faire revenir l'ail jusqu'à brun clair, ajouter ¼ cuillère à thé de coriandre fraîche et de manger deux fois par jour avec vos repas.

Ail

Groseilles

Munakka est un aliment de santé et il renforce le système immunitaire. Si vous êtes sujet à une infection virale, alors ce remède est pour vous. Faire tremper 11 pièces Munakka, amandes, 5 et 11 morceaux de grains de poivre noir en matinée. Peler les amandes, épépinez la munakka et broyer tous les ingrédients pour faire une pâte. Mélanger 25 g de beurre brut et le manger le soir avant d'aller au lit.

Groseilles

Vous devez prendre suffisamment de repos quand vous avez de la fièvre. Buvez beaucoup d'eau chaude pour vous garder bien hydratée. Évitez de boire du lait et manger caillé comme ils aggravent rhume et la grippe. Se gargariser avec de l'eau salée chaude pour soulager la toux.

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