Les 16 remèdes maison fabuleux pour l'acidité

Contenu

• Buvez de l'eau tôt le matin:
• Consommer un mélange d'eau et de graines de cumin:
• Sucer peu piece of clove:
• Boire de l'eau de noix de coco:
• Mâcher des feuilles de menthe:
• Mangez des fruits tels que melon d'eau:
• Buvez du thé composée de réglisse et de menthe verte:
• Mangez quelques tasses de yogourt:
• Eau gazeuse:
• Ginger:
• Buvez du jus de chou:
• Mangez way avant d'aller au lit:
• Consommer peu de vinaigre blanc:
• Mangez certains jaggery après un repas:
• Séjour à partir de junk food:
• Évitez de manger des oignons:

Buvez du thé Composée de réglisse et de menthe verte:

Le thé fait de feuilles de menthe et des racines de réglisse est un moyen efficace remède à la maison pour l'acidité. Pour cela, vous devez prendre des quantités égales de menthe et de réglisse dans un bol d'eau tiède et boire le mélange au moins deux fois par jour

Mangez quelques tasses de yogourt:

Manger deux tasses de yogourt au moins deux fois par jour peut vous aider à vous débarrasser de l'acidité rapide et facile. Ceci est l'une des façons les plus simples pour se débarrasser de l'acidité.

Eau Gazeuse:

Boire de l'eau gazéifiée au début de l'acidité se révèle aussi être efficace, car elle permet d'éliminer tous les gaz nocifs et toxiques provenant de l'estomac qui mènent à l'acidité dans la forme de rots.

Ginger:

Il n'y a pas d'autre meilleur remède à la maison pour l'acidité puis le gingembre. Vous pouvez utiliser le gingembre dans trois formes de vous débarrasser de votre acidité. Vous pouvez râper un peu de gingembre et boire le jus en ajoutant dans l'eau chaude ou appliquer le jus de gingembre sur votre ventre ou peut mâcher un peu de gingembre râpé. Peu importe la façon dont vous utilisez le gingembre, tous ces moyens peuvent vous aider à vous débarrasser de l'acidité rapide et facile.

Buvez du jus de chou:

Le jus à base de chou est l'un des plus remède efficace à domicile pour l'acidité. Prenez une certaine quantité de chou et les broyer et en extraire le jus. Boire ce jus pour au moins deux fois par jour peut vous aider se débarrasser de l'acidité.

Mangez Way avant d'aller au lit:

Beaucoup de gens ont l'habitude d'aller au lit dès qu'ils dorment. Ce que ces gens ne savent pas est de dormir immédiatement après un repas est la cause principale derrière l'acidité. Ainsi, pour se débarrasser de l'acidité dont vous avez besoin pour l'empêcher en premier lieu en ayant vos repas au moins une ou deux heures avant d'aller au lit.

Consommer peu de vinaigre blanc:

Consommer du vinaigre blanc peut également vous aider se débarrasser de l'acidité. Consommez au moins une cuillère à café de vinaigre blanc, car il peut vous aider à vous débarrasser de l'acidité.

Mangez Certains Jaggery après un repas:

Manger ou sucer quelques morceaux de sucre de palme après avoir déjeuner ou dîner empêche l'acidité. Cela est dû principalement jagré évite la formation d'acides dans l'estomac en empêchant ainsi l'acidité.

Séjour à partir de Junk Food:

Manger de la nourriture à l'extérieur qui est hygiénique est la cause numéro un pour laquelle les gens souffrent de l'acidité. En évitant nourriture à l'extérieur vous permettra d'éviter l'acidité en premier lieu.

Évitez de manger des oignons:

Oignon contient des acides qui cause de l'acidité. Ainsi, il est souhaitable que vous restez loin de consommer les oignons si vous voulez se débarrasser de l'acidité.

Ce sont quelques-uns des meilleurs remèdes maison que vous pouvez suivre pour vous débarrasser de votre acidité. Rappelez-vous, vous souffrez d'acidité principalement parce que vous ne regardez pas ce que vous mangez et de consommer tous les aliments d'une manière précipitée que vous avez à se précipiter pour travailler. Toutefois, cela est complètement faux, vous ne serez pas en mesure d'obtenir la nutrition de vos aliments si vous ne mangez correctement. Ainsi, il est souhaitable que vous ralentissez votre rythme de manger indépendamment de vos priorités de travail. Ce ne sera pas seulement vous aider à vous débarrasser de l'acidité, mais contribuera aussi pour votre santé globale et de bien-être.