11 remèdes maison pour se débarrasser des aphtes

AphtesStomatite Apthous, plus communément connu sous le nom des aphtes, ulcérations buccales sont mystérieuses qui ont frappé la plupart des gens à un moment donné dans leur vie. Je dis «mystérieux» parce qu'il est pas totalement connue ce qui cause ces points douloureux embêtants à l'intérieur de la bouche, bien mordre la joue / l'intérieur de la lèvre, les accolades frottant, le stress, la génétique, et une réponse immunitaire défectueux sont tous les contributeurs possibles.

Commençant comme une tache rouge de la peau ovale, ils deviennent généralement plus enflammée et développent une tache blanche ou jaune-ish dans le milieu. Maintenant, comment se débarrasser des aphtes? Avec une poignée d'ingrédients naturels, il est pas difficile de trouver des moyens pour apaiser la douleur qu'ils provoquent (et faire en sorte que vous pouvez mâcher votre nourriture normalement et de parler sans un cheveu, qui sont aussi des choses importantes à considérer.)

Engourdissement pulvérisation Remède

1. bricolage engourdissant pulvérisation

Menthe poivrée et d'huile essentielle d'eucalyptus deux ont des propriétés anti-inflammatoires, alors que peut-être aussi à travailler comme agents anti-microbiens (réduisant ainsi les risques d'infection.) Astringents pour aider à resserrer les tissus autour de la blessure, de soulager encore davantage l'inconfort causé par un gonflement ou une accumulation de fluide potentiel. Les propriétés de refroidissement de ces deux huiles peuvent aussi engourdir les terminaisons nerveuses qui sont tir hors.

Tu auras besoin de...

-2 cuillères à soupe d'huile d'olive ou de pépins de raisin
-10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée
-8 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus
-Une bouteille de monsieur de verre

Instructions

Verser l'huile d'olive ou de pépins de raisin dans une bouteille de verre de monsieur, et ajouter les huiles essentielles. Cap, bien agiter et vaporiser un peu directement sur l'aphte comme nécessaire pour soulager la douleur. Agiter avant chaque utilisation.

2. camomille Tea Bag

Camomille se compose de plusieurs plantes ressemblant à des marguerites qui sont les plus couramment utilisés pour induire le sommeil, favoriser la relaxation, et aider à la digestion-il fonctionne un régal avec des crampes, car il peut aider à détendre les spasmes douloureux dans la voie digestive. Un composé chimique appelé bisabolol, ou levomenol, se trouve naturellement dans la camomille allemande, et a été montré pour réduire l'inflammation et ont également des propriétés antiseptiques. Ces deux propriétés aidera à réduire la douleur des aphtes et potentiellement aider à accélérer le processus de guérison.

Tu auras besoin de...

-1 sachet de thé à la camomille, ou une cuillère à soupe de fleurs séchées enveloppé dans une mousseline
-Eau fraiche

Instructions

Faire tremper la camomille dans de l'eau pendant 1 minute ou si l'aide d'un sachet de thé, et 3-4 si vous utilisez des fleurs séchées. Après le trempage lieu directement contre la plaie pendant 5-10 minutes deux fois par jour pour aider à soulager l'inconfort et favoriser la guérison rapide.

3. Swish Sage

Sage est une plante herbacée de la arbuste à feuilles persistantes, Salvia officinalis, dans la famille de la menthe. Il largement utilisé dans le monde culinaire, et a également été répandue dans la médecine et la maison remèdes homéopathiques pendant des années. Le sage de Native American utilisé bien avant la médecine moderne pour aider à nettoyer la bouche, et de guérir les ulcères douloureux que nous connaissons maintenant comme des aphtes.

Tu auras besoin de...

-Une poignée de sauge fraîche ou 2 cuillères à café de sauge séchée
-4-8 onces d'eau douce

Instructions

Si vous utilisez sauge séchée, faire bouillir votre eau et permettre à l'herbe pour infuser pendant 10 minutes. Swish l'eau, et de l'herbe, dans votre bouche pendant 1 minute avant de la recracher et rincer à l'eau claire froide. Vous pouvez également faire un rinçage du thé de type avec des feuilles fraîches, mais je préfère la méthode suivante.

Placez vos feuilles de sauge dans un bocal en verre hermétique dans un endroit frais et sombre et leur permettre de infuser pendant 24 heures. Swish le liquide (sans le sage) dans votre bouche pendant 1 minute. Marteler légèrement les feuilles molles et humides à une pâte, puis placez la pâte directement sur la plaie pendant 5 minutes. Rincer à l'eau froide plaine.

Huile de noix de coco

4. L'huile de coco

En cas de doute, utiliser de l'huile de noix de coco! Anti-inflammatoire, antimicrobien, et aussi incroyablement savoureux, huile de coco est presque fail-safe quand il vient à se débarrasser des aphtes.

Tu auras besoin de...

-Huile de noix de coco




Instructions

Avec les mains propres ou un coton-tige, tamponner une quantité généreuse d'huile de noix de coco sur la plaie. Essayez d'obtenir une couche peu épaisse ou agglutiner sur l'huile de noix de coco-il fond rapidement et d'une couche mince semble juste à glisser juste à côté. Si vous vous sentez comme vous ne pouvez vraiment pas l'obtenir à poser, faire fondre 1 cuillère à soupe bas avec ½ cuillère à thé de cire d'abeille pour l'épaissir.

Balle 5. L'essence de girofle coton

L'huile de girofle contient l'eugénol, un analgésique puissant, et a été utilisé par les dentistes à travers les décennies à venir en aide aux patients. Toutes ces représentations ancienne fois que vous voyez des dentistes avec des pinces géantes et de leurs patients semblant être à l'agonie? Ils ont oublié clairement l'huile de clou de girofle. Eugénol est encore utilisé aujourd'hui, quoique sous une forme extrait pur, mais l'huile de girofle reste utile pour la douleur par voie orale allant de maux de dents pour les aphtes.

Tu auras besoin de...

-1/2 cuillère à café d'huile d'olive
-4-5 gouttes d'huile essentielle de clou de girofle
-Boules de coton
-/ Eau salée eau chaude

Instructions

Swish votre bouche avec de l'eau chaude ou de l'eau salée pour obtenir la zone propre, permettant à l'huile de clou de girofle pour vraiment évier et faire son travail. Mélanger l'huile de clou de girofle avec l'huile d'olive et puis tremper une boule de coton en elle. Appliquer la boule de coton directement sur la plaie pendant 5-8 minutes pour engourdir soulagement.

Du miel pour les aphtes

6. Miel Rub

Avec ses propriétés antibactériennes, et potentiellement anti-inflammatoires, des propriétés, miel biologique brut rend un revêtement merveilleusement apaisante pour un aphte douloureuse.

Tu auras besoin de...

-Un DAB wee de miel brut organique
-Eau chaude


Instructions

Swish l'eau chaude dans la bouche, puis appliquez une noisette épaisse de miel brut organique directement à la plaie. Réappliquer 2-3 fois par jour (au moins un de ces moments devrait être avant la nuit, car il semble faire mieux lorsque vous n'êtes pas embêter en parlant ou en mangeant.)

7. Cire Cap

Si vous avez une plaie qui ne cesse de se frotter contre vos dents, ou si vous avez des accolades et ou des prothèses dentaires qui sont irritantes la plaie, mettre un peu de cire "plafonnement" sur la surface peuvent aider à réduire les frottements irritant contre le mal et aider à accélérer la guérison temps. Si vous placez ce cours accolades, il est important de le rendre suffisamment épaisse qu'elle ne se soit pas moulu dans le corset et coincé.

Tu auras besoin de...

-1 cuillère à soupe de cire d'abeille
-2 cuillères à café d'huile de noix de coco

Instructions

Faire fondre la cire d'abeille et d'huile de coco et laisser le mélange refroidir légèrement. Quand il a refroidi, appuyez doucement sur une cuillerée sur le bord de vos dents / accolades / prothèses pour protéger les aphtes de frotter.

Pepper Coller

8. Cayenne "Cream"

Cayenne contient une substance appelée la capsaïcine, qui est le même constituant chimique qui le rend "à chaud". La capsaïcine peut inhiber ce qu'on appelle la substance P, qui est responsable de la médiation de réponses à la douleur dans le corps. Pour cette raison, le poivre de Cayenne fait un grand remède à la maison pour les aphtes, même si cela ressemble à la chose en face que vous souhaitez utiliser!

Tu auras besoin de...

-Poivre de Cayenne
-Eau chaude
-Cotons-tiges

Instructions

Mélanger juste assez d'eau chaude avec le sol de poivre de cayenne pour former une pâte épaisse. Utilisez un coton-tige pour appliquer directement sur les aphtes. Réappliquer 2-3 fois par jour pour soulager la douleur.

9. Rinçage Aloe

Le roi (ou la reine) des plantes apaisantes-aloe! Le gel de cette plante magnifique dispose de pouvoirs puissants quand il vient à apaiser les coups de soleil et pas seulement, mais les aphtes ainsi. Assurez-vous que vous utilisez un gel pas naturel le genre vert.

Tu auras besoin de...

-1 cuillère à café de gel d'aloe vera
-1 cuillère à soupe d'eau

Instructions

Incorporer le gel dans l'eau et remuez doucement sur le jour de la plaie 3 temps pour soulager la douleur et faciliter la guérison.

10. Mangez du yogourt

Le yogourt est fabriqué à partir de lait fermenté-délicieux, oui? Il est produit par fermentation bactérienne, qui est, en utilisant des bactéries ou des levures pour convertir les glucides en acides organiques. Le résultat est une substance riche en bactéries acidulées qui est apprécié dans le monde entier. Vous entendez le plus souvent de lui rétablir un équilibre sain de la flore intestinale, mais un yaourt par jour mangé pouvez l'un des remèdes à la maison pour les aphtes vous vous trouvez va fréquemment. Il est un remède simple et saine qui peut aider, car elle équilibre les bactéries dans la bouche qui, si elle était hors d'équilibre, peut contribuer à ou provoquent un aphte.

Tu auras besoin de...

-Yogourt nature avec des cultures vivantes

Instructions

Assurez-vous que l'étiquette sur le yogourt confirme qu'il contient des cultures vivantes, et assurez-vous que vous obtenez plain vanilla-pas! Mangez au 1 cuillère à soupe très minimum de 3 fois par jour. Je mange habituellement autour d'une tasse et ajouter un peu de miel brut pour le goût et un coup de pouce supplémentaire de guérison!

Eau salée

11. Chaud eau salée

Lorsque la teneur en sel autour des cellules est supérieure à l'extérieur qu'à l'intérieur de l'osmose prend place, avec de l'eau en cours d'élaboration à partir dans les cellules pour aider à équilibrer la concentration. Lorsque l'eau est tirée, l'enflure douloureuse que le fluide en excès peut causer est diminuée. Si vous avez un aphte qui est vraiment enflés d'orgueil qui se frottent ou que vous continuez à mordre, se gargariser avec de l'eau salée peut aider grandement. Voilà aussi pourquoi les gargarismes d'eau salée aider avec une gorge réduire le gonflement douloureux des cellules de la muqueuse à l'arrière de la gorge. L'eau chaude produit également un sentiment général de soulagement apaisant, tandis que le sel peut aider à garder la zone propre.

Tu auras besoin de...

-1/4 tasse d'eau tiède salée
-1/2 cuillère à café de sel

Instructions

Incorporer le sel dans l'eau chaude et bruire autour dans votre bouche 3 fois par jour jusqu'à ce que l'aphte est parti.

Conseils

- Essayez d'éviter les aliments acides lorsque vous avez un aphte, car ils peuvent prolonger la guérison. Certaines personnes trouvent que les aliments acides peuvent déclencher leurs plaies. Curieusement, sur le revers de la médaille, des preuves anecdotiques suggèrent que un peu de jus très acide (par exemple de jus de citron) peut parfois aider.

- Expérimentez avec différents remèdes maison pour les aphtes. Mélanger et correspondre à ceux de l'exemple de liste-pour, rincer avec de l'aloès et puis un suivi avec la crème de Cayenne.

- Faites attention à votre corps si vous vous retrouvez avec des aphtes sortir chaque fois que vous disposez d'un délai de projet, de répondre, prenez le temps de vous pour se détendre. Tu le mérites.

Comment se débarrasser des aphtes avec des remèdes naturels ...

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