5 conseils diététiques pour des calculs rénaux

Calcul rénal

, également connu sous le nom calculs rénaux sont sédimentations cristallins dans les voies urinaires. La nourriture que nous consommons est utilisée par le corps pour sa croissance et de maintenance et les déchets produits après digestion de ces aliments sont excrétés dans l'urine et les selles. Les reins jouent un rôle vital à isoler les déchets et ils isolent les déchets à partir du sang et les expulser de l'organisme dans l'urine.

Conseils diététiques pour des calculs rénaux

Cependant, si la concentration d'un minéral spécifique dans l'urine est trop élevé, il en résulte la formation de cristaux, conduisant finalement à des calculs rénaux. Cette condition survient normalement parce que le patient consomme des aliments qui sont riches en certains minéraux. Par conséquent, pour un traitement efficace de calculs rénaux, il est essentiel de comprendre le type de la pierre le patient souffre.

Il y a différents types de des calculs rénaux tels que l'oxalate de calcium, pierre de l'acide urique, phosphate de calcium pierre, pierre de la cystéine et de pierres de struvite. Identification de la composition chimique de la pierre aide le patient à faire des changements alimentaires nécessaires.

Ceux qui une fois souffert de cette maladie sont enclins à la récidive avec plusieurs pierres plus tard dans leur vie. Même si le patient est sous médication, il est essentiel de suivre appropriée alimentation pour éviter la réapparition de calculs rénaux. Par conséquent, le régime alimentaire de calculs rénaux est inévitable pour ces patients.

Astuce de régime pour des calculs rénaux

Augmenter la quantité de consommation de fluide

Le remède idéal pour des calculs rénaux est d'augmenter la consommation de fluide comme les fluides de réduire la concentration de l'urine et de la précipitation de minéraux dans l'urine. UNE patients de calculs rénaux devrait expulser au moins 2,4 litres d'urine par jour pour lequel il ou elle devrait boire au moins 3 litres d'eau par jour.





Augmenter la consommation de fluide

Jus de fruits

Outre l'eau, le patient doit aussi boire beaucoup de jus d'orange et de la limonade, car ils contiennent du citrate qui sera prévenir la formation de cristaux dans l'urine.


Mais, si vous souffrez de calcium pierres de phosphate, puis le citrate peut faire plus de mal que de bien, alors commencez votre alimentation seulement avec le consentement de votre médecin. Depuis, le thé et le café contiennent de l'oxalate, il est préférable de les éviter.

Jus de fruits

Aliments riches en fibres insolubles Avec

Insoluble Fibre obtenue à partir de riz, l'orge, le seigle, le blé, etc. combine avec l'excès de calcium dans l'intestin et excrète le calcium à travers la selle. Par conséquent, augmenter la consommation de ces aliments.

Aliments riches en fibres insolubles Avec

Aliments à être évitée

Aliments riches en oxalate

Oxalate en combinaison avec le calcium dans le sang rend calculs d'oxalate de calcium plus sur oxalate réduit également la capacité d'absorption de calcium. Oxalate est principalement obtenue à partir de sources végétales et les principaux aliments qui fournissent oxalate sont les épinards, la rhubarbe, grange de blé, les fraises, betteraves, noix, thé, chocolat, etc. Cependant, les patients doivent limiter leur consommation d'oxalate 50 mg par jour en limitant les aliments mentionnés ci-dessus.

Aliments riches en oxalate

Aliments riches en calcium

Le calcium est absorbé par le corps pour effectuer quelques grandes fonctions de l'organisme et la quantité excédentaire est normalement excrétée dans l'urine. Cependant, si il ya un excès d'oxalate ou de phosphate dans l'organisme, le calcium se combine avec eux pour former des calculs rénaux. Par conséquent, les médecins peuvent recommander pour réduction de la consommation de calcium afin d'éviter les calculs de calcium.

les aliments riches en calcium incluent le lait, les produits laitiers et les légumes verts. Certains médicaments contiennent aussi du calcium donc vérifier l'étiquette avant d'acheter des médicaments. Les hommes devraient limiter leur apport en calcium à 800 mg par jour, tandis que les femmes peuvent prendre jusqu'à 1000 mg par jour.

Aliments riches en calcium

Sucre en protéines des aliments, de sodium et animales emballés aggrave la pierre de calcium formation- Par conséquent, les patients doivent éviter la consommation de ces produits. De même des suppléments de vitamine C aggravent également la formation d'oxalate de pierre. Jetez un régime alimentaire bien équilibré et dire au revoir à vos calculs rénaux.

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