Toux

La toux est assez fréquent, non? Mais avez-vous déjà remarqué que vous pourriez être guéri naturellement et que trop en suivant les plus simples remèdes naturels les Ayurveda Accueil! Avec la toux, vous pourriez éprouver une légère fièvre, faiblesse, fatigue et maux de tête. Il est tout à fait commun à tous et peut être guérie très facilement avec un peu d'effort de votre part. Alors, préparez-vous à donner ce petit effort pour obtenir vous-même guéri.

Pour vous aider, nous avons cet article qui vous informera sur les remèdes naturels Maison et Cure pour la toux. Nous avons même compilé quelques conseils hygiéno-diététiques pour vous de nos experts de la santé.

La toux est la tendance naturelle de votre corps à éliminer les substances étrangères et de mucus dans les poumons ou dire nettoyer votre système respiratoire. Elle peut être due à des raisons simples comme des allergies, rhume ou la grippe, l'asthme, les changements climatiques, les infections respiratoires, la pneumonie, la tuberculose, la bronchite au cancer du poumon. La toux peut être soit sec ou est accompagnée par le mucus.

Symptômes

• Toux sèche
• Légère fièvre
• Muqueuse dans la toux
• Faiblesse
• Fatiguer
• Mal de tête

Natural Ayurveda remèdes maison remède pour la toux:

• Inspirez huile d'eucalyptus, ce qui aidera à dégager les voies respiratoires.
• Mélangez 1 cuillère à soupe de miel avec un peu de jus de citron vert et le prendre. Il va aider à nettoyer votre tube et le traitement de la toux.
• Frire quelques 2-3 gousses dans le ghee et le sucer. Il aide soigner la toux avec du mucus.
• Manger une banane mûre avec 1 cuillère à café de miel et peu de poivre noir 2-3 fois par jour. Cela vous soulager dans votre toux sèche.
• Mélanger un peu de poudre de curcuma 1 cuillère à soupe et 1 cuillère à café de poudre de gingembre dans une tasse de lait bouilli et le boire. Il va vous soulager de la toux et une irritation dans la gorge lors de la toux sèche
• Mélanger Ajwain avec 1 c de sucre naturel (Mishri) et mâcher. Il contribue également à guérir la toux sèche.
• Lorsque vous avez mucus dans votre toux, alors vous devez mélanger 1/4 cuillère à café de poivre noir avec 1 cuillère à café de miel et de prendre ce 3-4 fois par jour après les repas.
• Préparer un thé avec de la poudre de gingembre et un peu de poudre de cannelle dans l'eau. Buvez ceci pour vous soulager de la muqueuse lors de la toux
• Préparer la poudre de clou de girofle et le prendre avec 1 cuillère à café de miel au moins 2-3 fois par jour.
• Formule de toux grasse: pour rhume et la toux avec du mucus: alevins sec 1 cuillère à café de curcuma, gingembre powder1 / 2 cuillère à café, cannelle en poudre½ c, clou de girofle en poudre¼ faire c pâte épaisse avec Jaggery et le miel puis aspirer ¼ TSP plusieurs fois au cours de la journée.
• Formule de toux sèche: cardamome en poudre 1 cuillère à soupe, cannelle en poudre ½ c, de réglisse en poudre 1 cuillère à café et mélanger avec de la poudre 2 c Mishri et de prendre ½ c avec du miel 3-4 fois pendant la journée.

Régime Life Style conseils:

• Inclure beaucoup de fluides dans votre alimentation.
• Consommation de boissons chaudes ou très chaudes soulage aussi vous aimez les soupes et les tisanes. (Thés gingembre, la cannelle, réglisse).
• Évitez environments.It allergique et poussiéreux peut déclencher une toux.
• Éviter ou arrêter de fumer.
• Évitez les boissons gazeuses ou gazeuses, les bonbons, crème glacée, et tous les produits à base de farine sucrées et blanc ..
• Évitez le thé, le café, raffiné et les aliments transformés.