Comment boire du thé ayurvédique peut vous faire vivre plus longtemps

Thé ayurvédique

Les plus grands avantages de boire du thé ayurvédique est qu'il détoxifier votre body.Its ingrédients spéciaux peuvent équilibrer tout type de dosha si elle est vata, pita ou kapha.

Comme ils ne contiennent pas de caféine et est très bénéfique pour votre santé. La meilleure chose à ce sujet est que vous pouvez prendre n'importe quel moment de la journée.

Il est bon d'obtenir nous familiariser avec les différents ingrédients qui sont nécessaires pour divers types de doshas dans notre corps. Nous vous avons également fourni avec divers indicateurs de sorte que vous pouvez savoir quel type de thé est le mieux adapté pour vous.

Vérifiez votre dosha utilisant cette application

Recettes pour Vata thé

  • Stevia

    Cannelle
    Cannelle

  • Clous de girofle
  • Fenouil
  • Ginger
  • Réglisse
  • Cannelle

Si vous vous sentez un peu capricieux ou sans fondement ou si vous pensez que vous êtes l'insomnie légère, thé vata est juste pour vous. Vous pouvez également prendre le thé vata quand vous vous sentez agité ou faible. Thé Vata peut apporter un sentiment de détente et vous fera les pieds sur terre.

Recettes à base de thé Pitta

  • Roses
  • Fenouil
  • Réglisse
  • Cardamome
  • Stevia
  • Ginger
Fenouil
Fenouil
Cardamome
Cardamome
Ginger
Ginger
Stevia
Stevia

Boire le thé de pitta si vous vous sentez soudainement en colère, frustré, irrité ou si vous ne pouvez pas penser droit. Pitta thé peut aider à vous sentir détendu et instille une pensée claire. Il peut également vous aider à équilibrer vos émotions.

Recettes à base de thé Kapha

Clous de girofle
Clous de girofle
  • Cardamome
  • Clous de girofle
  • Cannelle
  • Poivre noir
  • Réglisse
  • Ginger

Thé Kapha est pour ceux qui se sentent épuisés et faible tout le temps. Il est également bon pour ceux dont le métabolisme est lent. Grâce à ce thé vous vous sentirez énergique tout recommencer; le métabolisme permettra d'améliorer ainsi vous aider à réduire le poids.

 Avantages du thé ayurvédique

  • Metabolism- Ceci est l'une des principales raisons pour lesquelles vous pourriez être intéressé par cette tisane. Ce thé aide à maintenir un bon métabolisme. Cela signifie qu'il n'y aura pas de stockage des graisses et pas plus de poids gain.You peut prendre si vous voulez perdre du poids.
Métabolisme Booster
Métabolisme Booster
  • Energie Booster- Comme il ne contient pas de caféine, il est donc l'entrepôt de l'énergie suffisante. Il peut vous rester actif tout au long de la journée. Un booster d'énergie bien vrai.
Energy Booster
Energy Booster
  • Cleanser- Cette tisane peut aider à détoxifier votre corps complètement. Il peut nettoyer complètement votre corps qui aide beaucoup à garder ces maladies loin de vous.
  • Anti-inflammatory- Il est à la fois anti-inflammatoire et analgésique dans la nature qui peut aider le corps de différentes manières.
  • Améliore Mémoire- Certaines des herbes qui sont présents dans le thé peut agir comme agents excellents pour améliorer le pouvoir de mémoire. Les plantes telles que le fenouil, de réglisse, coriandre etc peuvent aider à améliorer votre santé mentale.
Thé ayurvédique améliore la mémoire
Améliore la mémoire

Ayurvédiques Thé Recettes:

Vous demandez peut-être "Est-il possible de faire ce thé à la maison"?

Si vous avez de l'acheter dans les magasins? "

Non, vous ne devez pas que je vous ai donné ces étapes simples pour faire cette tisane à la maison. Tout ce que vous avez besoin est les épices. Les étapes sont assez simples. Ils sont comme suit.

Comment préparer Tisane
Comment préparer Tisane
  • Bouillir quelques litres d'eau. De préférence le faire le matin.
  • Ajouter les épices dont la description figure dans l'article ci-dessus en fonction de votre dosha. Par exemple, si vous voulez faire du thé de vata, prendre toutes les épices nécessaires pour cela et ajoutez-les un par un. Vous pouvez ajouter un quart de cuillère à café ou de la moitié des cuillères à café selon votre choix.
  • Tout en maintenant le couvercle, raide pendant environ 20 minutes.
  • Maintenant supprimer toutes les épices et ne garder que l'eau.
  • Tu peux siroter ce thé tout au long de la journée.
  • Assurez-vous que vous faites nouveau lot de thé tous les matins avec des épices fraîches.

Boire tous les jours assure un état de bien-être de votre corps. Votre corps, esprit et âme sera à l'union et à la suite, vous serez en paix.

Ces tisanes, qui visent à doshas spécifiques, peuvent vous aider à faire l'équilibre dans votre corps, fait baisser l'anxiété, équilibre le métabolisme et aide de nombreuses façons.

Buvez ces luxueux, facile à préparer du thé. Reste en bonne santé. Reste béni.