5 remèdes à base de plantes pour les migraines

La migraine est un trouble caractérisé par récurrente légère à graves maux de tête souvent associés à nombre de système et des résultats comme une interaction complexe entre système nerveux et système vasculaire ainsi quelques modifications dans la chimie du cerveau nerveux autonome. Au cours de la migraine, du système nerveux dans le corps est stimulée.

migraine

Les migraines peuvent causer des douleurs pendant des heures à quelques jours et il est si grave que vous venez de sentir être seul, assis dans un endroit calme. Migraine provoque en raison de facteur génétique, aspects physiologiques, alimentaires et les aspects environnementaux. Les symptômes de la migraine comprennent nausée, des vomissements, des mains froides, constipation, fringales, dépression, irritabilité, pâleur du visage ou de la douleur sur tout un côté de la tête. Chaque migraine commence différemment et les principales causes de la migraine comprennent les changements dans les niveaux d'hormones, le stress, les menstruations, troubles du sommeil, le tabagisme ou les changements climatiques. Migraine attaque durer de 30 minutes à 6 heures et peut même durer une couple de jours. Les personnes migraineuses ont soif de nourriture différente, la soif ou de l'irritabilité. Ci-dessous sont quelques herbes efficaces naturelles qui aident à traiter les migraines ..

Remèdes naturels pour les migraines

La grande camomille

La grande camomille est une plante herbacée et les feuilles de cette plante a été utilisé à partir des siècles pour traiter divers maux, y compris les migraines. Cette plante contient des propriétés thérapeutiques, anti-inflammatoires et de divers autres composés essentiels de travail pour soulager la migraine et est disponible dans la teinture, la capsule, de comprimés et forment dose standard de cette herbe est 50 à 80 milligrammes deux fois par jour.

feverfew

Cayenne

Cayenne est un remède naturel pour les migraines contenant un composé chimique appelé capsaïcine qui peut être applicable par voie topique ou ingéré, deux fonctionne à merveille pour le traitement de la migraine. L'ingestion de Cayenne aide à améliorer la circulation et réduit tension artérielle aussi bien cloting de sang, qui aide à traiter la migraine. Il est recommandé de prendre 30 à 120 milligrammes de poivre de cayenne capsule trois fois par jour.

Cayenne

Butterbur

Pétasite est une plante herbacée qui pousse en Europe et les racines de cette plante ont été traditionnellement utilisé pour traiter la toux, asthmes et a été historiquement utilisé pour prévenir les migraines.

extrait de pétasite a été utile comme traitement préventif pour réduire la gravité des attaques de migraine contenant des effets anti-inflammatoires, anti-spasmodiques sur les murs lisses vasculaires et est disponible en capsules, comprimés et teintures forme. Dosage standard de cette plante varie de 50 à 75 mg deux fois par jour.

pétasite

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Écorce de saule blanc

Écorce de saule blanc est une excellente plante connue comme l'aspirine de la nature. Vous devez consommer plusieurs tasses de thé écorce de saule blanc à approcher l'efficacité de deux comprimés d'aspirine. experts de la santé recommandent que écorce de saule blanc peut être préparé en faisant bouillir 2 cuillère à café d'écorce séchée dans 8 onces d'eau.

écorce de saule blanc

Gingembre

Le gingembre contient protéase, les lipides et les huiles volatiles qui contribuent à réduire ou à prévenir la migraine. Migraines souvent accompagnés de nausées, de vomissements et de gingembre contribue à accélérer le processus de récupération en réduisant les principaux symptômes de la migraine, travaillant ainsi comme un traitement efficace pour les migraines.

Le traitement des migraines avec du gingembre est une méthode naturelle et sûre qui est bénéfique et des études suggèrent commencer à prendre 1/3 cuillère à café de gingembre en poudre au premier signe de la migraine. Vous devez également vous assurer que vous suivez un régime alimentaire riche en bonne santé, ce qui est également bénéfique dans le traitement des migraines et de couper sur la caféine, la consommation d'alcool, de produits laitiers produits.

gingembre

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