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Le froid est un problème très commun qui peut affecter toute personne de tout âge. Elle est due à différents types de virus et les rhinovirus et les coronavirus sont des virus qui sont communs à la plupart des virus causer froid.
Rhume est une maladie virale et est très contagieuse. Il se propage par l'air et le toucher.
Symptômes du rhume
Une personne souffrant de froid peuvent montrer des symptômes comme l'écoulement nasal, le picotement des yeux, larmoiement, éternuements, maux de corps, des maux de tête, etc.
Bien qu'il n'y ait pas de remède pour le froid, vous pouvez contrôler ses symptômes grâce à des remèdes à base de plantes, des remèdes naturels et des remèdes maison. Ci-dessous quelques remèdes maison contre le rhume.
5 meilleurs remèdes maison pour le froid
Ail
L'ail est un excellent remède à la maison pour plusieurs maladies. Il est aussi un remède efficace contre le froid. En raison de Vitamine C et d'autres antioxydants comme le sélénium et l'allicine présent en elle, il devient une médecine ayurvédique pour des maux communs tels que grippe, froid, l'asthme, etc.
Froid affecte les voies respiratoires. Ça aussi bloque votre nez et les causes respiration difficile. Faire bouillir quelques gousses d'ail dans de l'eau et de le consommer à petites gorgées. Depuis il a des propriétés antispasmodiques et antiseptiques, il ouvre les voies respiratoires et efface l'obstruction nasale. Il tue également les bactéries et les virus présents dans votre bouche.
Une autre façon d'utiliser l'ail comme un remède à la maison pour le froid est à mâcher 2-3 gousses d'ail cru et de boire un verre d'eau après. Ail contrôle bientôt nez qui coule éternuements et après sa consommation.
Citron Miel
Citron et le miel contiennent tous les deux Vitamine C en quantité. Lorsque vous mélangez citron et le miel dans l'eau chaude et de consommer le mélange, il vous donne d'immenses avantages et vous soulage de symptômes du rhume bientôt.
Ce mélange agit également comme un expectorant et vous donne rapide soulagement de la toux en éliminant le flegme de votre système.
Gingembre
Cette plante contient des antioxydants très puissants, minéraux et huiles essentielles tels que le citral, le bêta-caryopyllene, le limonène, la niacine, la leucine, l'arginine, le zinc, le magnésium, le silicium, etc. Il est un excellent remède à la maison pour les nausées, des vomissements, des maux de gorge, sinusite, grippe, froid, etc.
Pour contrôler les symptômes du rhume, faire bouillir de racine de gingembre dans un verre d'eau et lorsque la température diminue vers le bas, mélanger une ou deux cuillères à soupe de miel en elle et consommer à petites gorgées. Il vous donnera le soulagement de la congestion de la poitrine et nasale congestion bientôt. Il aide à dégager le mucus. Vous devriez également se gargariser avec de l'eau de gingembre pour obtenir soulagement de rhume et la grippe.
Se gargariser avec du sel Eau
Se gargariser est un remède à la maison très efficace pour traiter à froid. Mélanger deux ou trois fois par jour un peu de sel dans l'eau chaude et se gargariser. Vous devez gargariser au coucher. Il donne un grand soulagement de l'écoulement nasal et le flegme. Il efface également la congestion nasale.
Vapeur Inhale Vapeur
L'huile d'eucalyptus est un excellent remède à la maison pour le froid et la grippe. Mettez quelques gouttes d'huile d'eucalyptus dans l'eau chaude dans un grand récipient. Couvrez votre tête avec une serviette et inhaler la vapeur ou de la vapeur sortant du récipient. Il efface instantanément la congestion nasale et fournit des reliefs de maux de gorge aussi.
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