7 meilleurs remèdes maison pour la grippe

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Intensité de la grippe
7 meilleurs remèdes maison pour la grippe

Ail cures grippe
Thé au gingembre
Pastilles de zinc
Jus de citron
Se gargariser avec de l'eau salée
Soupe au poulet
Buvez des liquides

Grippe est également connu comme la grippe qui est due à différentes types de grippe les virus. Ceci est un problème commun et affecte presque chacun d'entre nous une fois ou deux fois par an. Les personnes dont le système immunitaire très forte ne peuvent pas devenir les victimes de cette maladie virale, mais elle affecte 90% de la population chaque année.

Intensité de la grippe

Grippe est pas une maladie grave, mais si elle n'a pas pris en charge ou si vous ne prenez pas des mesures pour le contrôler, vous pouvez avoir des ennuis plus tard. Grippe rend la vie d'une personne misérable et empêche de faire une activité en douceur.

Généralement, les gens ne veulent pas prendre les médicaments pour la grippe dans sa phase initiale, car vous pouvez le guérir grâce à des remèdes maison. Ci-dessous quelques maison remèdes contre la grippe.

7 meilleurs remèdes maison pour la grippe

Ail Cures grippe

L'ail cru est très efficace en la prévention de plusieurs maladies car il contient des antioxydants très puissants tels que l'allicine, la vitamine C, du sélénium, de la vitamine B, etc. Ces antioxydants sont très efficaces dans la lutte contre les virus de la grippe. Ces antioxydants même détruisent les radicaux libres et vous protéger contre les différents types de cancers.

Sur l'apparition de la grippe, vous avez besoin de mâcher 3-4 ail cru dans la matinée et dans la soirée. Cela donnera immédiate soulagement de nez qui coule, éternuements, obstruction nasale, etc.

Thé Au Gingembre

Gingembre est aussi plein de de puissants antioxydants. Il est l'un des meilleurs remèdes maison pour la grippe. Faire bouillir le gingembre dans un récipient pendant 15-20 minutes et boire du thé 3-4 fois par jour. Vous ne devez pas ajouter du sucre.

Pour un meilleur résultat, vous pouvez ajouter du miel en elle. Ce thé est très utile pour soulager la congestion nasale et il vous donne un grand soulagement de courbatures. Le thé de gingembre mélangé avec du miel fonctionne également comme un excellent expectorant qui vous donne soulagement de la toux et le flegme.

Pastilles de zinc

Le zinc est l'un des plus nutriments essentiels, qui est nécessaire pour stimuler votre système immunitaire. Sur l'apparition de la grippe si vous prenez des pastilles de zinc, ils vont détruire les virus et les bactéries présentes dans la bouche.

Ainsi pastilles de zinc empêchent la poursuite de la croissance du virus de la grippe et vous donnent un grand soulagement de les éternuements, nez qui coule, les yeux qui piquent, courbatures, etc. Vous devez également augmenter la consommation d'aliments contenant du zinc tels que les huîtres, les poissons, les noix, etc.

Jus De Citron

Le jus de citron est l'une des meilleures sources de vitamine C qui est très efficace dans la stimulation de votre système immunitaire. Pressez un citron (de préférence un jaune) dans un verre d'eau tiède et ajoutez une pincée de sel en elle et de le consommer. Répétez deux ou trois fois par jour ce processus. Votre corps va devenir assez forte pour lutter contre la grippe.

Se gargariser avec de l'eau salée

Vous pouvez tuer les bactéries présentes dans la bouche par le aider de se gargariser. Se gargariser vous donne également un soulagement instantané de l'écoulement nasal et de la toux. Ajouter un sel de cuillère dans l'eau se gargariser de sorte qu'il peut tuer les virus de la grippe présents dans votre gorge.