Accueil recours pour les ballonnements

Ballonnements est une condition commune que nous avons tous l'expérience de temps en temps. Elle est associée à la digestion. Quand il n'y a excès de gaz dans le ballonnement du corps a lieu. Si la nourriture que nous mangeons, n'a pas digéré correctement les bactéries présentes dans les intestins commencer décomposant qui donne lieu à gaz dans l'estomac et les intestins.

Ballonnements

Ces gaz exercent beaucoup de pression dans l'estomac et provoquent un sentiment serré et lourd persistant dans ce suivi par douleurs des crampes. Trop accumulation de gaz peut également causer nausée, des vomissements, des douleurs à la poitrine et beaucoup de rots et les flatulences. Votre appétit disparaît et vous vous sentez mal à l'aise tout le temps.

Les gaz piégés à l'intérieur de l'intestin produisent de mauvaises odeurs qui sont très embarrassant et causent un grand inconfort. Parfois, des ballonnements se produit également en raison de indues le stress et l'anxiété, constipation, troubles du tractus digestif et plus de manger.

Conseils pour guérir naturellement Ballonnements

Graines De Fenouil

Mâcher une cuillère à café de graines de fenouil après chaque repas. Les propriétés carminatives de graines de fenouil soulager la flatulence en expulsant les gaz excessives et fournir des secours immédiats. Vous pouvez aussi boire du thé de fenouil pour réduire l'inconfort et de douleurs à l'estomac. Faire bouillir deux cuillères à café de graines de fenouil dans un verre d'eau jusqu'à ce que la quantité est réduite de moitié. Filtrer la décoction, ajouter une cuillère à café de miel et boire chaud.

Graines De Fenouil

Noir Sel

Sel noir est très efficace dans la réduction et l'expulsion les gaz de l'estomac et des intestins. Il facilite la digestion et élimine la constipation. Chauffer un verre d'eau et remuer en elle une cuillère à café de sel noir.

Ajouter une petite pincée de asafoetida et une cuillère à café de jus de citron. Buvez ce mélange trois fois par jour. Vous pourrez faire un rot immédiatement après l'ingestion de sel noir. La lourdeur dans votre estomac va disparaître et vous vous sentirez un soulagement instantané.

Sel noir

Feuille de bétel

Il est une pratique courante et répandue en Inde, de manger un feuille de bétel après chaque repas. Il a été utilisé depuis un millier d'années comme une offrande à Dieu dans tous poojas et cérémonies.

Cette feuille aromatique stimule la sécrétion des sucs digestifs et facilite la digestion. Il chasse le mauvaises gaz malodorants des intestins et soulage les flatulences. Prenez une feuille de bétel et de mettre une gousse en elle. Pliez les feuilles à plusieurs reprises et le placer dans votre bouche. Mâchez le quid lentement pour permettre la extraction complète de son jus.

des feuilles de bétel

Thé à la menthe

Menthe poivrée agit rapidement et apporte un soulagement rapide de la douleur En se débarrassant des gaz indésirables. Prenez deux cuillères à café de feuilles de menthe poivrée séchées et infuser dans une tasse d'eau bouillante pendant dix minutes. Filtrer l'infusion et boire après chaque repas. Il va apaiser l'estomac et les intestins et d'arrêter les ballonnements.

Thé à la menthe

Bicarbonate De Soude

Lorsque vous rencontrez un combat de la douleur ou de lourdeur dans l'estomac, prendre une cuillère à café de bicarbonate de soude et mélanger dans un verre d'eau. Ajouter le jus d'un demi citron vert et une pincée de sel et boire rapidement avant que le effervescence se transforme plat. L'acidité de l'estomac sera neutralisée et la douleur et la lourdeur disparaît.

Bicarbonate De Soude

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