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Bursite peut surgir si vous avez des conditions comme la goutte ou de toute autre forme de arthrite et infection. Il est très fréquent chez les athlètes et les personnes âgées. Il est important de traiter les symptômes au stade initial lui-même pour éviter d'endommager les ligaments, les tendons et les muscles. Voici quelques remèdes maison qui peuvent être utiles pour le traitement de l'état inflammatoire.
Conseils pour guérir naturellement bursite
Glace
Tous les types d'inflammations répondent bien à la glace. Ceci est parce que la glace peut constriction des vaisseaux sanguins et réduire l'inflammation avec application. Prenez des glaçons et remplissez-les dans un sac de glace. Appliquer ce sur la zone affectée pendant au moins quinze minutes chaque session.
Cela va grandement réduire le gonflement et également la douleur associée. Une fois que l'enflure est réduite, il est important de faire quelques exercices simples afin que la condition ne se reproduise pas et que le douleur articulaire ne devienne pas pire à l'immobilité.
Compresse chaude
Compresse chaude est une autre façon de réduire l'inflammation. La plupart des gens préfèrent une compresse chaude par rapport à une compresse froide en raison de la chaleur générée dans le corps.
Utilisez un sac d'eau chaude pour appliquer de la chaleur sur les sacs enflammés. Alternativement, Faire bouillir l'eau et d'utiliser un gant de toilette pour le trempage dans l'eau chaude et appliquer sur le joint. Continuer pendant quinze minutes et répéter aussi souvent que nécessaire.
Camomille / Huile
Camomille est un agent anti-inflammatoire qui peut aider dans le traitement de la bursite. Camomille pris 3-4 fois par jour seront naturellement réduire l'inflammation en agissant en interne.
Pour le soulagement externe, huile de camomille peut être mélangé avec de l'huile d'olive et utilisé pour masser doucement la zone enflammée. Masser va augmenter la circulation sanguine et également l'absorption de l'huile de camomille dans la peau, et ce, réduire l'inflammation au bout de quelques heures suivant l'application.
Miel et vinaigre de cidre
Vinaigre de cidre de pomme aide dans le traitement de l'inflammation et de miel maintient les articulations et la zone environnante bien hydratée afin que la friction est grandement réduite.
Mélangez une cuillère à soupe de miel avec 1-2 cuillères à café de vinaigre de cidre et ajouter 12 cl d'eau à cela. Prendre ceci dans le matin pour éviter ainsi que bursite régal et la douleur. Parallèlement à cela, repos complet pour l'articulation touchée est conseillé jusqu'à ce que les symptômes disparaissent.
Huile De Castor
Huile de castor est un excellent soulagement de la douleur et huile anti-inflammatoire qui est utilisé pour traiter un large éventail de problèmes et de douleurs. Pour éliminer l'inflammation, prendre un peu d'huile de ricin et le réchauffer. Cela aidera à une meilleure absorption dans la peau. Appliquer et masser pendant quelques minutes pour aider à la processus d'absorption.
Couvrir avec un torchon de gaze ou de coton après application d'une pellicule de manteau et le lieu plastique épais sur elle. Vous pouvez maintenant utiliser un coussin chauffant sur elle pendant une demi-heure. Ceci est connu de réduire considérablement la douleur et l'inflammation comme l'huile de ricin supprime les toxines et l'inflammation des. Continuer deux fois par jour.
Patates
Bien que les pommes de terre sont connus pour aggraver la symptômes de la bursite lorsqu'ils sont ajoutés dans l'alimentation, parfois, ils sont connus pour offrir un soulagement aussi. Prenez une pomme de terre et râpez-le. Cela peut être trempée dans une tasse de l'eau potable et laissé pendant une nuit. Dans la matinée, vous pouvez boire cette eau dans un estomac vide.
Les pommes de terre sont connus pour avoir des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager la l'enflure dans l'articulation. Les pommes de terre peuvent être utilisés comme un cataplasme, car il peut conserver la chaleur pendant une longue période. Faire bouillir les pommes de terre et les écraser légèrement avant de se propager sur une gaze. Couvrir la zone affectée avec cette gaze et attacher avec un pellicule de plastique pour retenir la chaleur. Cela aidera à réduire la douleur et l'inflammation d'une bursite.
Huile D'Olive
Huile d'olive est largement utilisé pour masser sur la peau et aussi comme un agent hydratant qui peut garder les articulations et la zone environnante bien huilés. L'huile d'olive chaude et le massage sur la peau pendant dix minutes chaque jour. Cette volonté garder les articulations souples et prévenir la douleur et l'inflammation due à la friction. Massage à l'huile d'olive peut être fait deux fois chaque jour pour prévenir les poussées et contrôler la douleur.
Gingembre
Gingembre a de nombreuses propriétés médicinales et peut être utilisé pour de multiples problèmes qui affectent le corps. Il est un excellent agent anti-inflammatoire, analgésique, et aussi un rappel bactérienne et immunitaire anti doux. l'huile de gingembre est bon pour le massage sur la zone touchée chaque jour.
Cela aidera à l'augmentation de la circulation sanguine à la surface et également dans réduire l'enflure et la douleur. Le gingembre peut également être pris à l'intérieur. Prenez une tige de dix grammes tous les jours ou faire un thé par râper les pièces et en ajoutant à une tasse d'eau bouillante. Raide et verre avec une cuillère à café de miel deux fois par jour.
Poivre De Cayenne
Poivre de Cayenne est connu pour soulager la douleur en provoquant une irritation du nerf. Il est également un agent anti-inflammatoire qui peut réduire l'enflure due à une bursite. Prenez une cuillère à café de poivre de Cayenne et d'ajouter une tasse de vinaigre de cidre pour ça.
Faire bouillir pendant quinze minutes sous un feu doux. Ceci peut être utilisé pour une application sur le site affecté. Utilisez une serviette en coton pour le trempage dans l'eau et appliquer sur les sacs enflammés après tordant sécher. Une cuillère à café de poivre de Cayenne peut être pris à l'intérieur aussi bien avec votre nourriture ou avec un verre d'eau tiède pour une action interne.
Huile De Sésame
L'huile de sésame est bon pour masser sur l'inflammation et cette volonté réduire l'enflure et la douleur. Il est aussi un anti spasmodique et aide à traiter la douleur rayonnant associé avec bursite. Prenez l'huile de sésame et le réchauffer. Appliquer sur l'articulation et de massage pendant dix minutes. Répétez aussi souvent que nécessaire.
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