Accueil recours pour la désintoxication du foie

Le foie est un des organes étonnantes de l'organisme qui filtre et élimine les toxines nocives de les liquides et les aliments que nous prenons tous les jours et l'air pollué que nous respirons-in. Beaucoup ne savent pas que, le foie filtre également les toxines et produits chimiques que nous avons tendance à absorber par la peau de différents produits tels que les shampoings, teintures pour cheveux, crème de bronzage et lotions pour la peau.

Foie Detox

De nos jours, en raison de l'utilisation de chimiquement-les produits cosmétiques, les aliments transformés riches et pollution de l'environnement, le foie est surchargé et surchargés de travail. Ceci est tout à fait taxer pour le foie et donc il ne peut pas traiter les graisses et les toxines d'une manière efficace. Ceci est la raison pour laquelle beaucoup de gens se plaignent de problèmes de foie. Heureusement, il existe un certain nombre de remèdes maison qui aident à contrer la détresse liée à une toxicité hépatique. Pour le désintoxication pour être vraiment efficace, vous devez suivre un strict plan d', organiques, purs jus dilués régime trois jours. Si vous considérez que cela soit trop strictes, alors vous pouvez essayer le régime liquide pour une journée et ensuite inclure le jus pour le petit déjeuner et le déjeuner. En outre, le souper doit être léger, faible en gras et riche en fibres. Évitez les aliments transformés au cours de désintoxication.

Les meilleurs remèdes maison pour le foie Detox

Ail

Cette ampoule piquante a la capacité de stimuler les enzymes hépatiques, ce qui aide le corps à éliminer les toxines nocives. En outre, quantité abondante de composés tels que le sélénium et allicine de l'ail aide également dans le nettoyage du foie.

Ail

Pamplemousse

Pamplemousse est une riche source d'antioxydants et de vitamine C et donc une option naturelle parfaite pour améliorer le nettoyage du foie. Le jus de pamplemousse fraîchement pressé (1 verre) aidera à stimuler la production d'enzymes de détoxication du foie, qui aident à débusquer les toxines et des substances cancérigènes.


Pamplemousse.

Carottes et les betteraves

Ces deux légumes ont une teneur très élevée de bêta-carotène et de plantationflavonoïdes. Par conséquent, manger des carottes et des betteraves peuvent stimuler et améliorer la fonction globale du foie. En outre, les betteraves ont un niveau élevé de bétaïne, ce qui favorise les cellules dans le foie à éliminer les toxines. Les betteraves aident également à abaisser les niveaux d'homocystéine.

Carottes

Avocats

Ce super-aliment est riche en nutriments et aide à la production de glutathion, qui est un composé qui joue un rôle important dans le nettoyage des toxines par le foie.

Avocats

Pommes

Les pommes ont de grandes quantités de pectine, qui détient les constituants chimiques qui sont essentiels pour nettoyer et éliminer les matières toxiques nuisibles du système digestif.

Pomme

Huile D'Olive

Huiles organiques et pressées à froid tels que graines de lin, de chanvre et d'olive sont excellents pour le foie. Ils aident en fournissant une base lipidique appropriée, qui peut libérer les substances toxiques de l'organisme. De cette façon, on enlève une partie de la charge du foie. Il est important de consommer de l'huile en quantité modérée. Alternativement, vous pouvez mélanger le jus de citron et l'huile d'olive dans une bouteille scellée et secouer vigoureusement. Buvez ce mélange avant d'aller au lit. Détendez-vous dans une pose inclinée et de rester complètement immobile. Restez dans cette position pendant environ vingt minutes et puis vous pouvez aller dormir, alors que l'acte de nettoyage commence.

Huile D'Olive

Curcuma

Cette herbe jaune vif est généralement utilisé comme une épice, en particulier dans le continent asiatique. Selon un rapport publiée en Septembre 1992 dans la revue "Cancer Letters», curcuma a été donnée aux canetons, qui ont subi des dommages du foie due à des toxines. Il a été découvert que la curcumine dans le curcuma antioxydant a été en mesure d'inverser nécrose (les cellules du foie morts) et également des conditions du foie gras.

Curcuma

Clous de girofle


Le effet toxique de l'alcool sur le foie peut être surmonté en utilisant des clous de girofle. Le journal de «Tanta Sciences Médicales» a publié une étude en Janvier 2007. Selon l'étude, les chercheurs ont donné à l'extrait de clou de girofle à des souris qui ont reçu des quantités suffisantes de l'éthanol ainsi à entraîner une toxicité. Il a été découvert que l'extrait protégée du foie qui a été endommagé à cause de l'alcool et aussi élevé le niveau d'antioxydants.

Clous de girofle

Jus De Citron

Les citrons sont généralement utilisé comme un remède naturel pour les maux de gorge et les rhumes. Il a une grande quantité de vitamine C et de l'eau comprend également. Le phytochimique limonènes dans les citrons améliorer le processus de détoxication du foie. En outre, ils sont également une excellente aide à la digestion et donc nutritionnistes suggèrent de boire l'eau de citron, car il est l'une des façons les plus simples de désintoxication du corps.

Jus De Citron

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Le sel d'Epsom

L'huile d'olive et de sel d'Epsom désintoxication est un remède qui est utilisé depuis des décennies pour se débarrasser des polluants, des toxines, des pierres, etc. de votre vésicule biliaire et du foie en l'espace de cinq jours. Au cours des 3 premiers jours, la vésicule biliaire et le foie sont disposés pour libérer les toxines et dans les 2 derniers jours, les toxines sont expulsés hors du système avec l'aide de quelques ingrédients du ménage. L'huile d'olive et de sel d'Epsom désintoxication est menée qu'après le foie, les reins et le nettoyage anti-parasite sont faites.

Le sel d'Epsom

Légumes

Manger du chou-fleur et le brocoli permettra d'améliorer les quantités de glucosinolates dans le système, ce qui augmente la production d'enzymes dans le foie. Carcinogènes et des toxines sont évacuées avec l'aide de ces enzymes naturelles, qui abaissent considérablement le risque lié au cancer.

Légumes

Grains entiers

Essayez de manger des grains entiers comme le blé, le riz brun, etc., car ils sont riches en vitamine B-complexe. Ces vitamines sont connus pour améliorer la fonction globale de foie, la graisse métabolisation et le foie décongestion.

Grains entiers

Gingembre

Le gingembre est utilisé pour traiter une variété de maladies courantes comme la mauvaise circulation, la nausée et la maladie Voyage. Selon les rapports de «Sagesse Herb ' gingembre démontre propriété anti-inflammatoire et antioxydant remarquable et cela joue un grand rôle dans la guérison de la toux, des maux de tête et l'arthrite ainsi. Ces propriétés de gingembre peuvent aider à régénérer le foie pendant la complexité chimique, qui se produit habituellement lors du traitement des toxines.

Gingembre

Chou

Semblable à le chou-fleur et le brocoli, le chou de consommer contribue à stimuler les enzymes de détoxification cruciaux dans le foie, ce qui contribue à débusquer les toxines. Inclure plus de salade de chou, kimchi, et de la choucroute et de la soupe aux choux dans votre alimentation.

Chou

Noix

Les noix ont une teneur élevée en arginine d'acide aminé, ce qui facilite l'ammoniac détoxifiant. En outre, ils sont une riche source d'oméga-3, des acides gras et glutathion, qui soutiendra des actions de nettoyage du foie. Toujours, assurez-vous de mâcher correctement les écrous (jusqu'à ce que les noix sont liquéfiés) avant de l'avaler.

Noix

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