5 Accueil recours pour la progestérone

La progestérone est une hormone femelle produite dans les ovaires, le placenta et les glandes surrénales. Cette hormone régule le cycle menstruel et contribue à la grossesse et contribue au développement du fœtus. Quand une femme devient enceinte, les niveaux de progestérone augmentent afin de soutenir une grossesse normale et saine. La progestérone empêche également allergies, l'asthme, migraines et le gain de poids, car il aide à brûler les graisses.

Ça aussi améliore la fonction de la glande thyroïde et inhibe la surproduction d'insuline. Si il ya une carence de progestérone dans le corps, puis les conséquences sont drastiques. Faibles niveaux de progestérone mener à l'infertilité, les symptômes de la ménopause, le syndrome prémenstruel, les crampes menstruelles graves, des maux de tête, sensibilité des seins et un malaise général. Il peut aussi causer des fibromes dans l'utérus et les maladies fibrokystiques. Faibles niveaux de progestérone aussi conduire à un excès de production d'oestrogène qui peuvent causer le cancer. Pour le fonctionnement reproducteur bon il devrait y avoir un juste équilibre entre les niveaux de progestérone et d'œstrogènes dans le corps.

5 meilleurs remèdes pour la progestérone

Avocat

Il est préférable d'augmenter le taux de progestérone dans le corps naturellement comme thérapie de remplacement d'hormone a de nombreux effets secondaires nocifs. Les avocats sont riches en stérols végétaux qui sont extrêmement bénéfique pour le système reproducteur entier.

Ils aident à maintenir l'équilibre entre les niveaux de progestérone et d'oestrogène et de contribuer au bon fonctionnement des ovaires. Vous pouvez faire le guacamole avec avocats mûrs ou vous pouvez les ajouter à la soupe de tomate.

Amla

C'est extrêmement crucial pour améliorer la fonction du foie à maintenir des niveaux appropriés de progestérone. Si le foie est lent alors qu'il est incapable de filtrer toutes les toxines et les impuretés du sang à la suite de laquelle la production de la progestérone est considérablement réduit.

Amla renforce non seulement le foie, mais il contribue également à éliminer tous les déchets et les toxines et favorise la production de progestérone et maintient les niveaux de cholestérol sous contrôle. Avalez une cuillère à café de poudre d'amla avec un verre d'eau chaque matin.