Contenu
La rétention d'eau est un problème très commun et beaucoup de gens sont sans le savoir affecté d'elle. Les principales raisons pour lesquelles le problème de la rétention d'eau sont le dysfonctionnement des reins et du foie. Non seulement cela, les habitudes alimentaires problème de thyroïde, fumer, de boire, de style de vie inactif et pauvres contribuent également dans la survenue du problème. Les symptômes courants du problème incluent le gonflement, la douleur, l'inflammation, les étourdissements, la fatigue, etc. Le problème de la rétention de l'eau doit être traitée avec le temps car il pourrait devenir très sévère conduisant à un grand nombre de maladies graves.
Voici les simples remèdes maison qui sont très efficaces pour traiter le problème de la rétention d'eau:
Eau
Vous seriez surpris de savoir que boire beaucoup d'eau chaque jour est l'un des meilleurs remèdes pour traiter la rétention d'eau. L'eau contribue à améliorer les reins et le foie qui à son tour contribue à débusquer l'excès de toxines et l'eau du corps.
Sel
Une consommation excessive de sel est une des causes principales du problème donc il est conseillé de réduire la consommation de sel afin de traiter et de prévenir le problème.
Aliments diurétiques
Aliments diurétiques sont très efficaces pour stimuler le fonctionnement des reins et augmentent la fréquence des mictions qui à son tour aide à éliminer les produits toxiques et les déchets de l'organisme. Inclure des aliments comme le concombre, citron, pomme de pin, la betterave etc à votre routine pour obtenir les avantages.
Graines De Tournesol
Les graines de tournesol sont une source riche en potassium qui aide à stimuler les reins à éliminer les excès d'eau du corps. Il aide aussi à contrôler les symptômes de l'enflure ainsi. Inclure les graines de tournesol, les avocats, les épinards, etc à votre routine quotidienne.
Ail
L'ail est connu pour sa nature diurétique qui aide à stimuler le fonctionnement des différents organes du corps et aide à éliminer l'excès de toxiques et de l'eau du corps. Tout ce que vous avez besoin est à mâcher quelques gousses d'ail frais chaque jour pour se débarrasser du problème.
Pissenlit thé
Le pissenlit est très utile dans le traitement du problème de foie et des problèmes rénaux et stimule le fonctionnement de ces organes. Non seulement cela, le riche contenu minéral de pissenlit empêche le problème de la rétention d'eau. Tout ce que vous avez besoin est d'inclure une tasse de thé de pissenlit à votre routine pour traiter le problème.
Persil
Plusieurs études ont prouvé l'efficacité de persil dans le traitement du problème de la rétention d'eau. Par conséquent, il est conseillé de faire bouillir quelques feuilles de persil dans de l'eau et de consommer la solution 3 à 4 fois par jour pour obtenir un soulagement du problème.
Thé Vert
Le thé vert est riche en un certain nombre d'antioxydants qui empêchent les dommages aux reins et le foie. Non seulement cela, les propriétés riches aident à débusquer l'excès d'eau et de matières toxiques de l'organisme. Consommer 2 à 3 tasses de thé vert par jour pour traiter le problème.
Soie de maïs
La soie de maïs riche en propriétés diurétiques qui empêchent le problème de la rétention d'eau dans les tissus du corps. La consommation de solution de soie de maïs aide à débusquer l'excès d'eau et empêche le problème de l'enflure et la douleur de façon très efficace.
Graines De Coriandre
Les graines de coriandre sont riches en un certain nombre de minéraux qui stimulent le fonctionnement des organes du corps. Non seulement cela, la nature diurétique de coriandre empêche également la rétention d'eau dans les tissus du corps. Tout ce que vous avez besoin est de faire bouillir les graines de coriandre dans de l'eau et de consommer la solution 3 à 4 fois par jour pour obtenir un soulagement.
Orge
La teneur naturelle de l'orge est également très utile dans la prévention du problème de rétention d'eau. Tout ce que vous avez besoin est de faire bouillir l'orge dans l'eau et de consommer la solution pour obtenir un soulagement du problème.
Fenouil thé
La consommation de thé de fenouil empêche également le problème de la rétention d'eau dans les tissus du corps. La nature diurétique de thé de fenouil aide à éliminer les liquides organiques en excès et évite le problème de l'enflure et la douleur très efficace.
Suivez ces remèdes quotidienne afin d'obtenir un allégement de ce problème.
Simples remèdes maison pour les yeux gonflés
7 meilleurs remèdes naturels pour la douleur de l'arthrite du genou
Comment faire maison lotion calamine
Les plantes médicinales pour traiter les symptômes de la ménopause
5 remède naturel à la grive dans la bouche
L'acupuncture pour la neuropathie diabétique
Diète pour le traitement de l'infection du rein
Avantages pour la santé étonnante utilise du sel noir que vous ne savez pas
Comment prévenir l'hépatite