Les 11 plus faciles remèdes maison pour la congestion

Nasale et congestion de la poitrine

sont l'un des troubles les plus courants qui affectent presque chaque individu à un certain moment dans leur vie. Ces congestions causent vraiment des ravages dans le personnel ainsi que la vie professionnelle de l'individu.

Congestion

L'individu se sent presque gêné chaque fois qu'il ya un écoulement nasal, comme il / elle le trouve trop difficile et embarrassant pour visiter sorties publiques. Ces congestions sont pour la plupart accompagnés de froid ou de fumée et parfois même fièvre. Bien que la congestion est pas un état grave il peut causer beaucoup de problèmes à la personne comme une personne souffrant de congestion est incapable de respirer correctement en raison de la présence de mucus dans le nez.

Si vous êtes aussi l'un de ceux qui sont frustrés avec le problème de la congestion alors vous devez savoir que vous pouvez facilement se débarrasser des congestions avec l'aide de quelques remèdes maison utiles. Ces remèdes maison sont entièrement naturels et ne nécessitent pas beaucoup de dépenses de votre argent durement gagné. Prenons un oeil à certains de ces remèdes maison qui vous aideront à se débarrasser de la congestion.

Traiter la congestion à l'aide d'eau chaude:

Celui-ci est l'un des remèdes à la maison les plus efficaces pour la congestion. Tout ce que vous avez à faire est de prendre un peu d'eau bouillante et ajouter une cuillère à café de sel à lui. Inhaler la vapeur de l'eau bouillie et voyez vous serez immédiatement en mesure de se débarrasser de la congestion.

eau chaude


Traiter Wit Congestion Le Aide de boissons chaudes:

Une des meilleures façons de se débarrasser des deux nasale ainsi que la congestion de la poitrine est de boire beaucoup de boissons chaudes comme la soupe de poulet et de thé ou de café. Ceci est principalement parce que les vapeurs chaudes sortant de ces boissons améliorer l'épaississement du mucus dans le nez et par conséquent élimine. Ceci est également un remède efficace à domicile si vous souffrez d'un mal de gorge ou une amygdalite.

boissons chaudes

Traiter la congestion avec l'aide de l'ail:




Celui-ci est un autre remède efficace à domicile, vous pouvez utiliser pour vous débarrasser de votre congestion. Tout ce que vous avez à faire est de prendre un peu d'ail et le zeste en petits morceaux. Prenez ces gousses d'ail et le placer dans une des narines et de respirer. Vous verrez que votre nez bouché va commencer à ouvrir et vous vous sentirez également votre congestion de la poitrine soulager lentement.

ail

Traiter la congestion avec l'aide de poivre noir:

Ceci est l'un des meilleurs remèdes maison pour la congestion est de faire usage de poivre noir. Tout ce que vous avez à faire est de prendre un peu de poivre noir et le renifler. Bien que cela conduira à beaucoup d'éternuements, mais en fin de compte vous aider à vous débarrasser de votre congestion.

poivre noir

Traiter la congestion avec l'aide de carambole Seeds:

Celui-ci est également l'un des meilleurs remèdes maison que vous pouvez utiliser pour se débarrasser de la congestion. La seule chose que vous devez faire est de prendre quelques graines de carambole, les écraser et de les envelopper dans un mouchoir et de garder le mouchoir sous l'oreiller. L'inhalation des graines de carambole que vous dormez vous aidera à vous débarrasser de votre congestion.


Carom Seeds

Traiter la congestion avec l'aide de peroxyde d'hydrogène:

Une autre façon de se débarrasser de la congestion à inhaler est un mélange de peroxyde d'hydrogène et de l'argent colloïdal. Ceci est un bon remède à la maison pour la congestion car il vous aide à vous débarrasser de la congestion presque instantanément.

le peroxyde d'hydrogène

Traiter la congestion avec l'aide de Cardamome Semences:

Un autre meilleur remède à la maison que vous pouvez utiliser pour se débarrasser de la congestion est de faire usage de graines de cardamome et placez-les sur la combustion du charbon. Vous verrez une fumée évaporation à partir du charbon. L'inhalation de cette fumée peut vous aider à vous débarrasser de la congestion instantanément.

graines de cardamome

Traiter la congestion avec l'aide de l'huile d'eucalyptus:

Il n'y a pas d'autre meilleur remède à la maison que l'huile d'eucalyptus qui peut vous aider à vous débarrasser de la congestion. La seule chose que vous devez faire est de respirer l'huile pour une période de cinq minutes.

L'huile d'eucalyptus

Congestion Traiter avec l'aide de vinaigre:

Celui-ci est également l'un des meilleurs remèdes maison pour la congestion. La seule chose que vous devez faire est de prendre un peu d'eau chaude et ajouter à thé de vinaigre en elle et inhaler le mélange. Pour de meilleurs résultats, vous pouvez aussi ajouter un peu de sel au mélange car il va vous fournir un soulagement instantané.

vinaigre

Traiter la congestion avec l'aide de vinaigre de cidre:

Ceci est un autre meilleur remède à la maison pour la congestion. La seule chose que vous avez à faire est de prendre un peu de vinaigre de cidre de pomme et ajoutez-le dans un bol d'eau chaude. Laisser l'eau se réchauffer et quand il est dip tolérable votre doigt dans l'eau et coule vers le bas vos narines et voyez vous obtiendrez un certain soulagement instantané de la congestion.

vinaigre de cidre de pomme

Traiter la congestion avec l'aide de Pranayama:

Exercices de yoga tels que Anulom Vilom pranayama sont également efficace dans le traitement des congestions. Le meilleur moment pour pratiquer ces exercices est tôt le matin après vous vous réveillez. Il contribue non seulement à vous débarrasser de la congestion, mais vous rend aussi mentalement apte en gardant stress.

Voici quelques-unes des plus faciles remèdes maison que vous pouvez utiliser pour se débarrasser de la congestion. Au moment de souffrir de congestion, voyez à ce que vous éliminer complètement la consommation de l'alcool car il est l'une des principales raisons derrière les gens en développement congestions nasales deux ainsi que la congestion de la poitrine. Aussi, si vous avez l'habitude de fumer, il est souhaitable que vous lui donnez en place dès que possible, car il ne sera pas seulement vous aider à vous débarrasser de votre congestion, mais contribuera également à votre santé et votre bien-être. En outre, au moment de la souffrance de poitrine ou congestion nasale, il est également préférable de rester loin de consommer des produits laitiers et produits de blé que ce sont ceux qui ne font qu'aggraver l'état de congestion.

Pranayama

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