6 remèdes naturels faciles pour une respiration sifflante

Respiration sifflante

Le procédé de la respiration est l'une des plus importantes fonctions de base et du corps humain. Le corps prend en oxygène qui produit de l'énergie et donne les déchets sous forme de dioxyde de carbone. Ce processus continu est si vital pour le corps qu'il ne peut pas retenir son souffle pendant plus de quelques secondes. Dans ce processus, l'air qui pénètre dans le corps passe dans le tuyau de vent et il pénètre dans les poumons de remplissage de la Cène comme des structures dans les poumons. Maintenant, ici, respiration sifflante se produit quand on a un problème lors de la respiration. Cette tendance à se produire quand il ya une obstruction dans le passage à travers lequel circule l'air.

En conséquence, le corps a besoin de mettre en plus de force à respirer qui peut fatiguer un individu. Essoufflement, vertiges, manque d'énergie, douleur dans la poitrine sont certains des symptômes de respiration sifflante. Un certain nombre de conditions médicales peut causer une respiration sifflante comme l'asthme ou quand un objet étranger entre dans le passage respiratoire. Découvrez ces remèdes naturels simples et faciles à se débarrasser de la respiration sifflante.

Natural Cures pour sifflante

Thé Au Gingembre

Boire du thé de gingembre aidera vos voies respiratoires détendre et cesser de respiration sifflante instantanément. Vous pouvez préparer le thé de gingembre frais haché en prenant racine de gingembre et l'ajouter à une tasse d'eau bouillante.

Thé Au Gingembre




Laissez infuser pendant 5-10 minutes pour que ses saveurs et de l'essence se mélange avec l'eau. Filtrer et boire le thé. Avez-ce le soir avant d'aller dormir.

Thé à la menthe

Thé à la menthe permettra de réduire la respiration sifflante, car il a obtenu puissantes propriétés qui aident à apaiser votre gorge. Tout en ayant thé à la menthe essai et éviter d'ajouter des édulcorants comme le sucre ou le miel, car cela pourrait aggraver le problème.

Thé à la menthe

Groseille à maquereau


Prenez un peu de poivre long, de groseille et de poudre de gingembre. Mélanger tous ces également et les écraser. Faire une pâte hors de lui. Cette préparation doit être mélangé avec du beurre clarifié. Ceci est sûr pour guérir une respiration sifflante.

Groseille à maquereau

Exercice de respiration

Exercice de respiration va sûrement réduire l'effet de respiration sifflante et guérir progressivement. Cela aidera à améliorer la capacité respiratoire et renforcer les poumons ainsi. Avec poumons plus forts, vous serez en mesure de faire face à la restriction du débit d'air correctement.

Exercice de respiration

Hot Water Bath

Prendre un bain d'eau chaude permettra de réduire la respiration sifflante très efficace. La chaleur et la vapeur de l'eau chaude seront faciliter votre respiration sifflante en relaxant passages d'air et apaiser votre poitrine.

Hot Water Bath

Exercice

L'exercice régulier de l'organisme est un must pour la santé globale de l'organisme et peut également réduire la respiration sifflante. Bien que l'exercice, il faut pousser son corps à travailler dur. Au fil du temps cela permettra de renforcer les muscles impliqués dans le système respiratoire. Cela permettra de réparer les tissus endommagés et le cas échéant améliorer la circulation sanguine, qui à son tour permet de guérir une respiration sifflante. 

Exercice

Essayez ces meilleurs et simple remède naturel, facilement disponibles à la maison et ne nécessitant pas de frais du tout. Il est important de trouver la raison de respiration sifflante comme il est pas une maladie, mais plutôt un symptôme d'une condition médicale. Le remède donnée ci-dessus ne fonctionnera instantanément à guérir respiration sifflante les essayer et de rester en bonne santé séjour en forme!