7 remède naturel pour la toux

Toux

Une toux peut devenir un peu problématique si vous ne prenez pas soin lors de son heure de départ. En conséquence, il peut créer beaucoup de difficultés pour la personne à manger et dormir. Ce ne sont pas une condition médicale sérieuse, mais traiter avec elle est une tâche peu dur. Il existe de nombreux traitements pour la toux, mais remède naturel est connu comme le meilleur car ils ne sont pas tout effet secondaire.

7 Meilleur remède naturel pour la toux

Huile De Moutarde

Vous préférerez peut-être prendre l'huile de moutarde dans un bocal en verre. Maintenant, ajoutez un morceau de Capor en elle et laissez-le rester pendant un certain temps. Maintenant, vous pouvez utiliser ce mélange à massage sur la poitrine et le dos. Vous pouvez également l'appliquer sur le cou et la tête aussi. Ce traitement est extrêmement efficace. Vous pouvez également utiliser un mélange de huile d'olive avec l'huile essentielle pour un massage doux.

Huile De Moutarde

Reste

Le repos est la première et la plus remède important de se débarrasser d'un toux. Afin de lutter contre une infection, il faut beaucoup d'énergie et donc si vous prenez un repos, alors il permet de récupérer lentement.

Reste

Régime




Vous devez prendre soin de votre corps à lutter contre toutes les infections possibles. Vous devez essayer de garder votre corps bien hydraté, tous les temps, ce qui sera certainement vous aider à prévenir le mucus d'obtenir plus épais. La consommation de liquide sera également aider à apaiser votre gorge et ainsi il sera plus facile à avaler des aliments.

Hydraté alimentaire

Salt Water gargariser


Prenez une demi-verre d'eau et le réchauffer. Tu peux maintenant ajouter la moitié de cuillère à café de sel à l'eau chaude. Se gargariser avec ce mélange sur une base quotidienne pour obtenir de meilleurs résultats de la toux.

Salt Water gargariser

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Posture Sleeping

Tu devrais prendre soin de retrousser une couverture et la mettre sous le matelas afin de faire le lit légèrement incliné. Si vous ne vous sentez somnolent, alors ne pas aller au lit- je veux dire ne vous allongez pas au lit, être assis jusqu'à ce que vous vous sentez somnolent. Ces toutes les mesures seront certainement vous aider à prévenir post-nasal et vous aider à vous empêcher de tousser la nuit.

Posture Sleeping

Bains de vapeur

Un bain de vapeur est un autre remède à la maison merveilleux et efficace contre la toux. L'inspiration de la vapeur va certainement aider à décongestionner la gorge et les poumons afin de rendre plus facile à cracher le flegme. Vous pouvez le faire avec l'aide d'une douche chaude et de laisser la salle remplie avec de la vapeur. Maintenant, vous pouvez entrer dans la douche et laissez votre corps est là tous les jours pendant au moins dix à quinze minutes jusqu'à ce que vous va mieux.

Bains de vapeur

Humidificateur

Vous pouvez aussi préférer utiliser un humidificateur à vapeur froide dans votre chambre. Cela aidera à décongestionner votre poitrine et les fosses nasales, ce qui se traduira vous dormez dans une bien meilleure façon en diminuant les épisodes de toux. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huile d'eucalyptus à l'humidificateur, mais vous devez prendre soin de vérifier à temps avec votre médecin.

Humidificateur