5 conseils sur la façon de prévenir le glaucome

Glaucome est une maladie oculaire qui provoque des dommages au nerf optique et conduit à la perte de vision et la cécité enfin. Au début met en scène les symptômes ne sont pas tellement perceptible et si le glaucome est pas traitée correctement et au bon moment, il mènera à la perte permanente du nerf optique, qui sera finalement conduire à la cécité.

Douleur, rougeur des yeux, une vision réduite, des maux de tête et des vomissements quelques-uns des symptômes du glaucome. 5 conseils pour prévenir le glaucome sont les suivantes:

Conseils sur la prévention du glaucome

Vitamines

La vitamine A et de vitamine B sont très efficaces dans le traitement du glaucome. La vitamine A améliore la vision de nuit et de la vitamine B améliore vue d'oeil. Prendre 1000 mg chacune des vitamine A et vitamine B sur une base régulière sous la forme de comprimés de supplément de multivitamines. Vous pouvez également inclure des aliments riches en vitamine A et la vitamine B dans votre alimentation quotidienne, comme les carottes, les pommes de terre, (vitamine A), le poisson, les œufs, le fromage (vitamine B). La vitamine C est très efficace dans le traitement du glaucome.

Vous pouvez soit prendre des suppléments de vitamine C ou de consommer des aliments riches en vitamine C comme les agrumes comme les oranges, pastèques, etc. prendre des aliments riches en la vitamine E comme l'amande, les graines de tournesol, etc., car elle aidera pour maintenir la rétine clair, garder vos yeux en bonne santé et améliorer votre vision et vous éviter ainsi le glaucome. Vous pouvez même prendre des suppléments de vitamine E.

Fenouil Et Cayene

Le fenouil est utilisé dans la cuisine pour les salades, mais cette plante est également très bon pour le traitement des problèmes oculaires. Vous pouvez avoir cru fenouil ou l'utiliser en salade ou de prendre herbe séchée dans de l'eau chaude, laisser infuser plus un certain temps et puis boire le thé.

Vous pouvez également utiliser ce thé comme un collyre car il sera plus efficace. Cayene-utiliser de petites quantités de Cayene- diluer avec de l'eau ou vous pouvez même l'utiliser comme un collyre en utilisant un compte-gouttes. Cayenne augmente la circulation du sang vers les yeux.

Ginkgo Biloba et de la rutine

Ginkgo biloba peut être utilisé car il augmente l'apport d'oxygène et des nutriments à l'œil et supprime également les toxines. Vous pouvez bien mélanger avec du sulfate de zinc et ensuite l'utiliser comme il va ralentir la perte rapide de la vision.