6 remèdes naturels efficaces pour lumbago

Lumbago est un terme qui est parfois utilisé pour la douleur au bas du dos. Elle peut être causée par divers mécanismes comme le déséquilibre musculaire, une mauvaise posture, et toute pathologie sous-jacente comme tumeurs ou la compression du nerf. Lumbago est très commun dans les vieilles personnes âgées, et se produit principalement en raison de la dégénérescence de la colonne vertébrale dans de tels cas. Les personnes souffrant de lumbago avoir divers symptômes, y compris la douleur légère à sévère au bas du dos. Parfois, il ya aussi des contractions musculaires douloureuses et intenses qui entravent le mouvement.

Dans les cas extrêmes, la douleur est également rayonnée vers le bas et les jambes, ce qui rend très mal à l'aise de mener une vie normale. Comme la douleur peut être à la fois aiguë et chronique, il est important de traiter cette condition dans les stades initiaux se. Pour démarrer un programme de traitement efficace pour cette condition, la raison de son apparition doit être connue. Tumeurs devraient être exclus avant de se lancer sur la thérapie naturelle. Voici quelques remèdes naturels pour lumbago:

Natural Cures pour Lumbago

La capsaïcine

Il est une substance chimique trouvée dans le piment, et est censé posséder des propriétés soulager la douleur parce que la recherche a montré qu'il élimine lentement la substance P, un produit chimique que l'on trouve dans notre corps qui transmet la douleur. Ainsi, pour l'essentiel il bloque les signaux de douleur dans le dos pour atteindre votre cerveau, de sorte qu'aucune douleur est ressentie. Pour utiliser cet effet, toute solution ayurvédique avec la capsaïcine comme un contenu actif peut être utilisé. Vous devez également prendre froid dans votre alimentation quotidienne.

Vinaigre

Le vinaigre est formé après plusieurs fermentations qui font qu'il possède contenu riche en acides aminés et de vitamines et des enzymes. L'une des théories de lumbago est qu'il pourrait être causée par l'accumulation de l'acide lactique.

Dans ce cas, le vinaigre peut être d'une grande utilité lors du massage sur le dos, car il désintoxique le corps pour laisser l'oxygène d'atteindre les muscles.

Huile de noix de coco avec du camphre

Camphre a des propriétés de refroidissement, qui peuvent aider à soulager la douleur due à l'inflammation. Un des signes de base de l'inflammation est la chaleur. Camphor diminue l'intensité de la douleur au dos.

Même si le problème sous-jacent reste, vous pouvez au moins réduire la douleur en massant l'huile de noix de coco mélangé avec du camphre, de l'huile de noix de coco pénètre la peau plus profondément que les autres huiles.