6 super remèdes maison pour une infection des sinus

Remèdes maison pour l'infection des sinus

Sinus, dans la terminologie médicale, sont des espaces d'air placés juste derrière nos os du nez, le front, les joues et les yeux. Leur principale fonction est d'arrêter le mucus d'atteindre vos poumons, où ils peuvent causer une infection. Infection des sinus ou la sinusite survient lorsque la paroi des sinus devient enflammée. Il existe deux types de sinusite, la sinusite aiguë et la sinusite chronique. La sinusite aiguë est due à la croissance bactérienne dans le sinus et dure un maximum de 4 semaines. Sinusite chronique, d'autre part est provoquée par les champignons et les bactéries et l'inflammation et un gonflement des sinus dans cet état peut durer pendant près de trois mois.

Les principales causes de la sinusite sont les allergies alimentaires, trop de consommation des produits laitiers, de la pollution et le tabac irritation, la grippe et les symptômes du rhume, allergies environnementales, infection fongique et infection dentaire. Il existe de nombreux médicaments allopathiques pour guérir l'infection des sinus. Cependant il peut y avoir des effets secondaires à la prise de ces médicaments. Par conséquent meilleur et le plus sûr moyen pour traiter l'infection des sinus sont des remèdes maison. Jetez un oeil à ces remèdes maison pour les super infection des sinus qui permettront de réduire considérablement l'inflammation et accélérer le processus de récupération.

Suivre un plan alimentation saine

Suite à une alimentation saine est essentielle pour la récupération de la sinusite rapide. Constituer un régime axé sur les grains entiers, les lentilles, les haricots, les légumes et les fruits. Boire de la soupe chaude donne du relief à cette condition. Lors d'une infection des sinus, il est préférable de rester à l'écart des aliments qui induisent la formation de mucus comme les produits laitiers, les produits de farine, le chocolat, le sucre, les oeufs, les aliments frits et transformés. Boire beaucoup d'eau est également bénéfique dans cette condition.

Suivre un plan alimentation saine

Vinaigre De Cidre De Pomme

Le vinaigre de cidre trouve son application dans d'innombrables remèdes maison pour les infections de la peau et du corps. Il fonctionne même des merveilles dans le traitement de l'infection des sinus. Prenez environ 1-2 cuillère à café de non filtrée, brut de pomme vinaigre de cidre et l'ajouter à 6 onces d'eau. Vous pouvez également ajouter 1 cuillère à café de miel pour sucrer le mélange. Buvez ce 3 fois par jour pendant une période de 5 jours pour guérir l'infection des sinus complètement. D'Apple aides de vinaigre de cidre dans l'amincissement de la muqueuse congestionnée pour permettre l'élimination facile.

Vinaigre De Cidre De Pomme

Neti Pot

La pratique du pot neti donne un soulagement instantané pendant la sinusite. Pour cette prendre 1 cuillère à café de sel de mer et le dissoudre dans 2 tasses d'eau. Remplissez le pot neti avec 1 tasse de cette eau et porter la pointe du bec à proximité d'une narine. Ce processus devrait être fait près de l'évier. Maintenant, inclinez la tête d'un côté et laisser l'eau de sortir de l'autre narine. En faisant cela, vous devez vous assurer que vous ne inclinez votre tête vers le haut ou vers l'arrière, car cela peut causer l'eau d'entrer dans votre gorge. Remplissez le pot neti nouveau avec l'autre tasse d'eau et répéter la pratique avec la narine opposée. Cette action efface les voies nasales de toute accumulation de mucus.


Neti Pot

Herbes

Les herbes comme le poivre de Cayenne, l'oignon, l'ail et le raifort fonctionnent aussi bien dans le traitement infection des sinus. Ils aident à adoucir les mucus accumulé et à son tour, permet l'élimination facile. Donc, ne pas oublier d'assaisonner vos repas et soupes cuisinées avec beaucoup de ces herbes. Raifort est particulièrement très efficace dans le traitement de sinusite. Hacher le raifort en petits morceaux et les mettre certains d'entre eux dans votre bouche. Laissez lui rester pendant quelques minutes. Comme le goût de radis atteindra le sinus, il facilitera et dissoudre le mucus accumulé dans le sinus. Quand il n'y a pas de saveur gauche, mâcher le radis complètement pour éliminer le mucus de la gorge.

Herbes

Extrait de pépins de pamplemousse

extrait de pépins de pamplemousse fonctionne comme un antibiotique naturel pour traiter l'infection des sinus. En outre, cette extraits d'agrumes est également utile dans l'inhibition de la croissance des parasites, des virus, des bactéries, des microbes et près de 30 types de champignons.

Extrait de pépins de pamplemousse

Prenez un sommeil suffisant

Le sommeil est le seul moment où le corps devient à renforcer le système immunitaire pour combattre l'invasion de particules étrangères. Le manque de sommeil peut causer plusieurs problèmes de modes de vie comme le stress et la dépression. Il est donc essentiel de donner à votre corps un sommeil suffisant pour récupérer des infections, y compris la sinusite.

Prenez un sommeil suffisant

Ces mesures simples mais efficaces vous aideront à guérir l'infection des sinus. Les remèdes maison mentionnés ici sont absolument sans danger et sans effets secondaires. Il est dit avec sagesse que «mieux vaut prévenir que guérir». Donc charger votre alimentation avec des aliments riches en vitamine A sur car il donne à votre corps la résistance pour combattre l'infection des sinus.

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