6 super remèdes maison pour une infection des sinus

Sinus, dans la terminologie médicale, sont des espaces d'air placés juste derrière nos os du nez, le front, les joues et les yeux. Leur principale fonction est d'arrêter le mucus d'atteindre vos poumons, où ils peuvent causer une infection. Infection des sinus ou la sinusite survient lorsque la paroi des sinus devient enflammée. Il existe deux types de sinusite, la sinusite aiguë et la sinusite chronique. La sinusite aiguë est due à la croissance bactérienne dans le sinus et dure un maximum de 4 semaines. Sinusite chronique, d'autre part est provoquée par les champignons et les bactéries et l'inflammation et un gonflement des sinus dans cet état peut durer pendant près de trois mois.

Les principales causes de la sinusite sont les allergies alimentaires, trop de consommation des produits laitiers, de la pollution et le tabac irritation, la grippe et les symptômes du rhume, allergies environnementales, infection fongique et infection dentaire. Il existe de nombreux médicaments allopathiques pour guérir l'infection des sinus. Cependant il peut y avoir des effets secondaires à la prise de ces médicaments. Par conséquent meilleur et le plus sûr moyen pour traiter l'infection des sinus sont des remèdes maison. Jetez un oeil à ces remèdes maison pour les super infection des sinus qui permettront de réduire considérablement l'inflammation et accélérer le processus de récupération.

Suivre un plan alimentation saine

Suite à une alimentation saine est essentielle pour la récupération de la sinusite rapide. Constituer un régime axé sur les grains entiers, les lentilles, les haricots, les légumes et les fruits. Boire de la soupe chaude donne du relief à cette condition. Lors d'une infection des sinus, il est préférable de rester à l'écart des aliments qui induisent la formation de mucus comme les produits laitiers, les produits de farine, le chocolat, le sucre, les oeufs, les aliments frits et transformés. Boire beaucoup d'eau est également bénéfique dans cette condition.

Vinaigre De Cidre De Pomme

Le vinaigre de cidre trouve son application dans d'innombrables remèdes maison pour les infections de la peau et du corps. Il fonctionne même des merveilles dans le traitement de l'infection des sinus. Prenez environ 1-2 cuillère à café de non filtrée, brut de pomme vinaigre de cidre et l'ajouter à 6 onces d'eau. Vous pouvez également ajouter 1 cuillère à café de miel pour sucrer le mélange. Buvez ce 3 fois par jour pendant une période de 5 jours pour guérir l'infection des sinus complètement. D'Apple aides de vinaigre de cidre dans l'amincissement de la muqueuse congestionnée pour permettre l'élimination facile.

Neti Pot

La pratique du pot neti donne un soulagement instantané pendant la sinusite. Pour cette prendre 1 cuillère à café de sel de mer et le dissoudre dans 2 tasses d'eau. Remplissez le pot neti avec 1 tasse de cette eau et porter la pointe du bec à proximité d'une narine. Ce processus devrait être fait près de l'évier. Maintenant, inclinez la tête d'un côté et laisser l'eau de sortir de l'autre narine. En faisant cela, vous devez vous assurer que vous ne inclinez votre tête vers le haut ou vers l'arrière, car cela peut causer l'eau d'entrer dans votre gorge. Remplissez le pot neti nouveau avec l'autre tasse d'eau et répéter la pratique avec la narine opposée. Cette action efface les voies nasales de toute accumulation de mucus.