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congestion de la poitrine est un problème très commun et beaucoup de gens souffrent de ce problème. La principale cause de ce problème est l'accumulation excessive de mucus dans les voies respiratoires et la trachée qui résulte en une sensation de la poitrine lourde. Autres causes de ce problème comprennent rhume, allergie, infection bactérienne, l'asthme, la bronchite, la grippe, la tuberculose, la pneumonie, etc. Certains des symptômes qui apparaissent dans les personnes touchées sont l'essoufflement, sensation d'oppression dans la poitrine, douleurs dans la poitrine, des étourdissements, difficulté à respirer, irritation dans la gorge, etc. Il est très important de remarquer les signes du problème et le problème est nécessaire pour traiter avec le temps car il pourrait autrement résulter en une infection des voies respiratoires grave qui pourrait être fatale. Voici les remèdes maison utiles que vous devez utiliser afin d'obtenir le soulagement de la congestion de la poitrine.
Voici 9 remèdes maison pour la congestion thoracique:
Solution d'eau salée
L'eau salée est un remède maison très efficace et facile qui pourrait être facilement suivie pour obtenir la forme du relief congestion de la poitrine. Mélangez un peu de sel dans l'eau chaude et utiliser la solution pour se gargariser. L'action de gargarisme aide à réduire le problème de mucus dans les voies respiratoires et réduit le problème de l'inflammation aussi dans la gorge. Vous pouvez répéter ce remède plusieurs fois dans une journée pour obtenir un soulagement.
Prenez vapeur
La vapeur est très efficace dans le soulagement du problème de congestion de la poitrine. Vapeur aide à dissoudre le mucus et élimine en fin de compte à partir du corps pour fournir un soulagement. Il réduit également le problème de la douleur très efficace. Vous pouvez utiliser un steamer électronique à cet effet ou vous pouvez mettre un peu d'eau chaude dans un récipient et de prendre la vapeur pendant 20 à 25 minutes en couvrant votre entendre avec un morceau de tissu ou une serviette.
Vinaigre De Cidre De Pomme
Le vinaigre de cidre amincit efficacement le mucus dans la poitrine et procure un soulagement du problème. Il aide également à faciliter la respiration. Non seulement cela, le vinaigre de cidre stimule l'immunité de corps et empêche la poursuite de l'attaque. Il suffit de mélanger un peu de vinaigre de cidre de pomme avec du miel à l'eau tiède et de consommer la solution 2 à 3 fois pour obtenir un soulagement.
Poudre De Curcuma
Poudre de curcuma est très efficace dans le soulagement de la congestion du problème de la poitrine en réduisant le mucus de la poitrine. Non seulement cela, il procure également un soulagement de la douleur et d'autres symptômes comme la toux, le froid, etc. Tout ce que vous avez à faire est d'ajouter un peu de poudre de curcuma pour réchauffer le lait et consommer la solution chaque jour pour traiter le problème complètement.
Gingembre
Le stimulant immunitaire et les propriétés anti-inflammatoires présents dans le curcuma sont très efficaces pour soulager le problème de congestion de la poitrine. Non seulement cela, les polyphénols présents dans le gingembre empêche également encore la sécrétion de mucus et contrôle la situation de manière efficace. Il est donc conseillé de consommer des jus de gingembre tous les jours pour obtenir les avantages.
Oignons
L'oignon est un excellent remède à la maison pour soigner la congestion de la poitrine et il contribue également à dissoudre le mucus et empêche la poursuite de la sécrétion ainsi. Non seulement cela, les propriétés anti-bactériennes de l'oignon empêchent également le risque d'infection des voies respiratoires de façon très efficace. Par conséquent, il est recommandé que vous devriez ajouter l'oignon à votre routine quotidienne et de consommer le jus d'oignon régulièrement afin d'obtenir un soulagement.
Jus De Citron
Lemon est très efficace dans le soulagement de la glaire bloqués. La nature acide de citron aide à réduire l'épaisseur du mucus et facilite l'enlèvement de ce corps. En outre, la vitamine C présente dans le citron aide à améliorer l'immunité du corps et empêche qu'ils ne se reproduisent. Ajouter le jus de citron à l'eau chaude et de consommer par jour pour traiter le problème complètement.
Miel
Le miel contribue également à réduire l'épaisseur du mucus et aide à éliminer du corps. Non seulement cela, les propriétés anti-bactériennes et anti viraux bien connus de miel aide à traiter les infections bactériennes et virales et empêche leur réapparition ainsi. Il est donc conseillé de consommer le miel brut avec de l'eau chaude pour se débarrasser du problème de congestion.
Ail
Tout d'abord, l'ail est très efficace dans le soulagement de l'inflammation et de la douleur due à la congestion thoracique. Ensuite, la forte nature virale anti- bactérien et anti empêche l'infection et aide à éliminer le mucus à partir du corps. Il est donc conseillé de consommer de l'ail cru afin d'obtenir les avantages. Une autre façon de suivre cette voie de recours est de faire bouillir l'ail dans le lait et consommer la solution pour obtenir de meilleurs résultats.
Suivez ces remèdes maison régulièrement pour obtenir un soulagement de le problème de congestion de la poitrine très efficacement.