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L'exposition au froid ou l'humidité ne sont pas toujours le coupable de l'incidence de rhume. Le froid est une réaction allergique à l'asphyxie due à l'humidité atmosphérique, la poussière et réduit l'immunité. Froid peut également être due à l'échauffement du système interne du corps. Les traitements de régime pour les 3 deux types de rhume différents varient.
Cinq conseils de régime alimentaire pour rhume
Poivrées Soupes
Soupes de légumes ou de poulet épicé chaud avec du poivre noir sont l'une des principales recommandations alimentaires pour guérir rhume ou de soulager ses symptômes. La forte saveur de poivre déloge la congestion nasale et assure la libre circulation des sécrétions nasales, fournir des secours à la victime d'un blocage du système respiratoire.
Cela aide à la prévention des nouvelles infections dans le nez, la poitrine et les poumons d'une personne souffrant du froid, qui est due à l'exposition au froid. soupe de poulet se retrouve également à inhiber le mouvement de nutrophils qui aggravent l'inflammation dans le corps. Cependant, le même traitement peut ne pas être efficace, ou se révéler néfaste affective si elle est administrée à des personnes souffrant de froid en raison de la chaleur interne.
Babeurre
Au cas où votre froid est due au chauffage interne, articles consommateurs qui sont destinés à traiter à froid due à des germes de froid est non seulement avérés inefficaces, mais se trouve être d'effet négatif sur le corps.
Babeurre et le yogourt refroidir votre corps. En outre, le yogourt et le babeurre contiennent des probiotiques qui augmentent vos niveaux d'immunité, fournissant ainsi un soulagement de froid due à un déséquilibre de chauffage interne du corps.Honey Lemon Tea Ginger
Thé citron gingembre miel est un remède à la maison puissante dans la lutte contre rhume et la grippe. Ces ingrédients stimuler l'immunité du corps. Le miel et le gingembre ont propriétés antibiotiques trop, en plus de la propriété de stimuler l'immunité et.
Par conséquent, une décoction avec ces ingrédients doit être consommé au début du rhume ou la grippe pour une efficacité maximale dans le traitement de ces infections virales.
Saint Basile (Tulsi)
L'herbe Saint-Basile a une haute valeur thérapeutique. Il est utilisé pour traiter un certain nombre de maladies infectieuses telles que la fièvre et tousse avec le rhume. Il est utile dans le traitement des maladies transmises par les moustiques mortelles telles que le paludisme et la dengue. Les feuilles de basilic sacré contiennent des composés phytochimiques puissants et des antioxydants qui stimulent le système immunitaire.
Il est connu comme une plante adaptogène qui peut effectivement réduire le stress chez les humains, qui à son tour stimule l'immunité de l'organisme contre les infections comme le rhume. L'acide ursolique, une substance phytochimique à l'action anti-inflammatoire soulage la déconfiture causés pendant rhume. Cette herbe empêche la congestion des voies respiratoires. Le basilic sacré est meilleur consommé en combinaison avec du miel, le gingembre et de citron, comme un thé.
Curcuma
Le curcuma a de fortes propriétés antibiotiques. Sentir le curcuma brûlé soulage la congestion nasale. Le curcuma peut également être en mélange avec une petite quantité d'eau ou de lait.
On déshydrate l'environnement dans lequel se développe le virus du rhume, la rendant impropre à la croissance et à la survie du virus, les tuant ainsi. La curcumine dans le curcuma, est connu de travail contre les allergies, et donc, il peut soulager froid due à l'allergie.
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