La colite est une maladie inflammatoire du gros intestin qui provoque une beaucoup de douleur et de l'inconfort dans l'estomac. Les personnes souffrant de colite seront troublés par la diarrhée et auront ulcères qui saignent et produisent du pus et du mucus.
Colite est principalement traitée avec des antibiotiques et de l'assistance chirurgicale est parfois trop nécessaire pour réduire l'inconfort. Si vous êtes sujettes à cette condition, il ya certains grands remèdes maison que vous pouvez essayer avant de vous demander de l'aide médicale. Discuté ci-dessous sont quelques-uns des meilleurs remèdes maison pour la colite.
Conseils pour guérir la colite Naturellement
Les probiotiques
Les suppléments de probiotiques peut aider à contrôler et réduire la récurrence de la colite dans une grande mesure. L'utilisation de probiotiques empêche les bactéries de multipliant à l'intérieur du tractus intestinal et causer des problèmes avec la colite. Prendre des pilules et des suppléments de probiotiques tous les jours vont augmenter le nombre de bactéries saines dans votre estomac et prévenir les infections et les inflammations qui peuvent conduire à la colite. Dans l'unbsence de pilules, prendre two tasses de yaourt frais avec la culture en direct.
Acides gras oméga 3
Omega 3 acides gras sont anti-inflammatoires dans la nature et regorge de qualités antioxydantes ainsi. De prendre des capsules de foie de morue et de fruits de mer, y compris les noix et le poisson dans votre alimentation quotidienne vous aidera dans le traitement de la colite efficacement.
Rappelez-vous d'intégrer une alimentation saine de probiotiques et d'oméga-3 les acides gras afin de profiter des propriétés de guérison et de dons de la santé à la fois.
Les graines de lin
Les graines de lin sont connus pour être la meilleure source d'oméga 3, acides gras à base de plantes et donc une méthode de traitement idéal pour les végétariens. Prendre une demi-cuillère à café de graines de lin chaque jour ou une demi-cuillère à café d'huile de graines de lin est tout ce que vous devez garder les symptômes de la colite sous contrôle.
Il est important de broyer la graine de lin ou de bien mastiquer avant de l'avaler, afin de profiter des propriétés anti-inflammatoires de graines de lin et aussi de régler vous selles. Les graines de lin sont également connus pour être détoxification, car elle encourage les éliminations propres de matières grasses, toxines et le cholestérol et de prévenir et contrôler la colite.
Thé Vert
Thé vert est une tisane merveilleux qui est riche en antioxydants et également riche en propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. L'apport de 2-3 tasses de thé vert par jour gardera inflammations comme la colite à distance et encourager éliminations appropriés de graisses aussi, le cholestérol et les toxines.
Préparer le thé vert en ajoutant un sachet de thé vert à une tasse d'eau bouillante. Laisser macérer pendant 2-3 minutes avant de la boire. Évitez infusion du thé vert pendant plus de trois minutes car il contient de la caféine que vous pourriez vouloir éviter.
Exercice
L'exercice physique est un moyen naturel de favoriser l'élimination des toxines et de la graisse de l'organisme et de prévenir la colite surface. L'exercice augmente la force de l'un et réduit aussi le stress, qui est trop connu un déclencheur pour la colite. formes d'exercice comme le yoga, Pilates et de Tai Chi ne sont pas seulement bénéfique pour le corps, mais aussi pour l'esprit. Exercices cardio-vasculaires comme la marche, la course, etc. pendant au moins une demi-heure un jour trop peut aider traiter efficacement avec la colite.
Gingembre
Tout herbe anti-inflammatoire peut être d'une grande utilité pour traiter la colite. Le gingembre est une racine simple qui peut être utilisé pour traiter et prévenir la colite. Être anti-inflammatoire dans la nature et un analgésique et antiseptique de toutes sortes, le gingembre aide à garder la douleur sous contrôle et aussi réduit l'action des bactéries dans le gros intestin ainsi, ce qui aidera toutes les personnes souffrant de colite grandement.
Jetez un une pièce de pouce de gingembre chaque jour matin. Bien mastiquer avant d'avaler le jus. Vous pouvez également brasser un thé au gingembre en ajoutant écrasé gingembre morceaux à une tasse d'eau bouillante. Steep pendant dix minutes et ajouter une cuillère à café de miel au goût.
Ail
Avec d'énormes propriétés médicinales et richement anti-bactérien et anti inflammatoires dans la nature, prendre 4-5 gousses d'ail par jour aidera non seulement dans le traitement de la colite, mais aussi une foule d'autres maladies et affections du corps. L'ail détruit les bactéries dans l'intestin ainsi que traite les ulcères et les problèmes digestifs aussi bien.
En raison de sa forte odeur, l'ail est surtout pas préféré par beaucoup, même si il est très utile. Dans de tels cas, vous voudrez peut-être faire une infusion de gousses d'ail par ajouter l'ail écrasé dans une tasse d'eau bouillante. Des capsules d'ail sont aussi disponibles pour la consommation.
Curcuma
Encore un autre grande herbe anti-inflammatoire avec la guérison ainsi que des qualités antibactériennes, prenant le curcuma ne sera pas seulement traiter l'inflammation associée à la colite, mais guérit aussi les ulcères et empêcher les bactéries d'envahir votre intestin qui va provoquer la colite se reproduisait.
Crush certains curcuma frais et de prendre une cuillère à café de cette poudre pilée avec du lait ou de l'eau chaude tous les jours. Cela vous aidera dans le traitement de toutes sortes de maladies inflammatoires de l'organisme. Le curcumine qui est présent dans le curcuma est ce qui provoque le guérison de la colite.
Baguette Feuille
Baguette feuilles a de nombreuses propriétés médicinales et aide dans le traitement de la colite ainsi. Prenez quelques feuilles de pilon frais et extraire le jus hors de lui. Prenez une cuillère à café de ce jus et ajoutez une cuillère à café de miel ainsi à cela. Boire ce jus deux fois par jour est comme un tonique pour le côlon. Il va apaiser le côlon et prévenir ainsi la colite. feuilles de pilon peuvent également être consommés avec des salades et riz après cuisson à la vapeur ou de la cuisson.
Pommes
Les pommes sont riches en phosphate et également le fer et par conséquent bon pour la colite de guérison. Vous pouvez faire bouillir ou les pommes de vapeur et de prendre une ou deux d'entre eux dans la matinée. Etant très fibreuse, ils sont aussi facile à digérer et donc très facile sur le tube digestif. Ce traitement aidera à la guérison de l'intestin et aussi de prévenir d'autres attaques de colite.
Aloe Vera
Le refroidissement, des propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires de l'aloe vera peut aussi aider dans le traitement de la colite dehors de beaucoup d'autres maladies. Gel d'Aloe vera Favorise la cicatrisation des ulcères et empêche également de nouvelles infections et de brûlure dans l'estomac. Extraire une tasse de gel d'aloès frais du trimestre aloe tige et boire tous les jours pour le soulagement de la colite.
Crédit photo: http://digestivedisease.uthscsa.edu/colitis.asp
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