Accueil recours pour miagrains

Contenu

Remèdes à la maison pour get cure de migraines

L'utilisation de bois de santal poudre
Consommer soda
Manger des raisins quotidien
L'utilisation de chou
Appliquer yeux froids plus
Utiliser lemon
Jus mixte (carotte concombre / épinards / betterave)
Utilisation de fruits
L'utilisation de la carotte

Lire aussi

L'utilisation de l'epo
Utilisation de l'acupuncture

Autres remèdes à la maison et de l'activité pour guérir la migraine

Étendu dans dark room
Remèdes chauds et froids
Avez-massage

Les migraines sont un type spécial de maux de tête qui ne se produisent habituellement sur un seul côté de la tête. Elle est due à la contrainte physique et mentale extrême. Il est également affectée en raison de la irrégularités du système digestif, les yeux et le foie. Il est très invalidante pour le patient et provoquer la sensibilité à la lumière, des nausées, des vomissements et des maux de tête douloureux.

Remèdes à la maison pour Get Cure de migraines

L'utilisation de bois de santal poudre

poudre de bois de santal peut être utilisé pour obtenir le soulagement de la migraine. Il peut être mélangé avec quelques gouttes d'eau et une pâte est formée. Appliquer ce sur votre tête. Attendre un certain temps jusqu'à ce qu'il devienne sec. Après ça devient sec puis l'enlever de votre tête. Ensuite, ajoutez 2-3 gouttes d'eau en elle, et faire une pâte de lui. Utilisez cette pâte sur votre front et laisser sécher. Après il devient sec, frotter off en utilisant votre main, puis lavez.

Consommer Soda

En général, l'extraction de la caféine aussi provoque la migraine. Ainsi, de boire une bouteille de soda régulièrement peut entraîner de diminuer et d'éliminer le mal de tête complètement. Édulcorant artificiel est aussi la cause de migraines, il est donc préférable d'éviter le sucre complètement afin d'obtenir un soulagement dès que possible.

Manger des raisins Quotidien

On pourrait aussi préférer consommer des raisins régulièrement. Pour faire une telle, prendre une tasse pleine de raisins frais, ce qui est complètement mûre et juste moudre dans le mélangeur. Veillez à ce que l'eau ne devrait pas être ajouté à cette. Il devrait être consommée quotidiennement d'avoir un meilleur résultat.

L'utilisation de chou

On peut aussi préférer pour écraser une poignée de feuilles de chou, puis placez le mélange du sol dans la masse de tissu de coton puis l'objet sur la partie du front pendant environ une demi-heure. Ne remplacer celui existant avec une nouvelle, lorsque les feuilles se complètement séché.

Appliquer yeux froids Plus

La victime peut aussi préférer appliquer froide sur les yeux, la base et temples de crâne. Pour cela, vous avez juste besoin de geler une serviette, ce qui est assez humide et laisser geler bien jusqu'à ce qu'il commence à se stiffed. Maintenant, vous pouvez appliquer ce sur les tempes et les yeux. On peut également l'objet derrière le cou et se coucher dans un endroit calme. Recongeler la serviette chaque fois que nécessaire et suivre la même instruction, encore et encore.

Utiliser Lemon

La victime peut également utiliser la croûte ou même éplucher certains les citrons et les broyer dans un mélangeur. Or, il pourrait être appliquée sur la région de front. Il a été avéré être l'un des remèdes les plus efficaces pour obtenir un soulagement de migraines.

Jus mixte (carotte concombre / épinards / betterave)

Vous pouvez également choisir de boire du jus de carotte mélangé avec jus de concombre ou de jus d'épinards ou encore du jus de betteraves aussi, pour réduire les effets de la migraine.

Utilisation de fruits

Migraine peut être guérie avec l'aide de certains fruits comme les raisins et les pommes. Prenez quelques raisins et faire du jus d'eux et boire le jus, mais ne pas ajouter de l'eau. Aussi, essayez de prendre comme autant de vitamine de nourriture que possible comme la vitamine B3 est très utile pour obtenir un allégement de la migraine.

Vitamine B3 aussi appelé niacine peut être obtenu à partir de différentes sources telles que le poisson, le riz, le foie de blé d'un animal, le paprika, les arachides, le poulet, etc., et à partir de fruits comme la mangue, la banane, la tomate, etc. L'autre technique est la prise régulière de l'ail dans votre alimentation. L'ail aide à obtenir la récupération de migraines donc prendre de l'ail avec de la nourriture.

L'utilisation de la carotte

Légumes comme Carotte sont une autre carotte de remplacement est riche en vitamines et protéines. Tout d'abord, faire du jus de carotte et le mélanger avec d'autres jus, il peut être de quoi que ce soit. Il va certainement vous aider à obtenir le soulagement de migraines.

Autres Remèdes à la maison et de l'activité pour guérir la migraine

Les autres remèdes maison pour guérir la migraine sont à frottez doucement la glace sur la tête et se reposer pendant un certain temps. L'autre est de se détendre, même dans des situations difficiles et des conditions extrêmes ne soyez pas en colère car il va augmenter la douleur de la migraine, et utiliser des techniques de relaxation une fois qu'il a commencé.

Étendu dans Dark Room

Un des traitements les plus simples et faciles efficace pour les migraines est juste en assis dans une pièce sombre et calme. Cela influe vraiment mieux en raison de la sensibilité de migraines vers la lumière et du son et du mouvement de cours.

Essayez de dormir autant plus que possible car il est le plus simple et moyen efficace pour guérir la migraine. Essayez d'éviter les aliments fromage vivre de manière globale une vie saine avec des apports réguliers de fluides exercices et le sommeil permettra d'éviter la douleur de la migraine.

Remèdes chauds et froids

La victime devrait préférer prendre un bain de pieds dans l'eau chaude ou même peut soumettre une compression à chaud sur la colonne vertébrale et de l'estomac. On pourrait aussi utiliser les sacs en plastique de glace et d'une crique dans une serviette. Maintenant objet le sur le front pour obtenir un soulagement. La glace aide à l'allégement en raison de sa nature vasoconstricteur qui contribue à la contraction des vaisseaux sanguins dans la fin du nerf.
Être en bonne santé

Si vous voulez éviter la migraine, puis unerayons directs vides de fumer la lumière solaire et aussi boire de l'alcool, comme tout cela peut augmenter la migraine. Bien que la migraine patients reçoivent des conseils de ne pas faire des exercices aérobiques qu'ils peuvent réellement faire petits exercices au gymnase ce qui peut les aider beaucoup. Ne me dérange exercices jouent des puzzles et des jeux de l'esprit essayer de se concentrer votre esprit à une direction de proue d'Arjun, il vous aidera à se guérir de migraine bientôt.

Vous pouvez également faire du yoga régulièrement. Enfin, il est conseillé de ne pas consommer des cigarettes de tabac ou de fumée qui souffrent de migraines comme il fera leur douleur plus sévère alors essayez d'éviter ces choses si vous voulez être guéri de migraines. Si vous continuez à consommer le tabac et les alcools il ne sera pas vous aider à se guérir de migraines, même si vous êtes sous traitement de la migraine.

Avez-Massage

Le stress est la principale cause de provoquer des migraines. Afin de obtenir le soulagement de la tension dans les muscles- on pourrait préférer faire un massage doux régulière sur la partie affectée du corps. Il contribue également à réduire la douleur causée par les migraines.

Crédit photo: http://scripps.org/articles/2459-migraine