Comment prévenir la maladie des gencives

Les maladies des gencives

La maladie des gencives commence avec la croissance bactérienne à l'intérieur de votre bouche et si elle est mal traitée, elle se traduit par la carie dentaire en raison de la destruction du tissu autour de vos dents par les bactéries. Parfois, les gencives saignent, parfois se produire de petits espaces entre les dents et les gencives et par conséquent les dents se desserre et la perte des dents se produit.

Mais en suivant quelques conseils simples que vous pouvez éviter gingivite dans une large mesure. Les 5 conseils pour prévenir les maladies des gencives sont les suivantes:

Des moyens de prévenir la maladie des gencives

Utilisez un bon rince-bouche

Masser les gencives à l'aide de bicarbonate de soude est un excellent moyen de prévenir toute douleur de gomme. Vous pouvez également prendre une tasse de bicarbonate de soude, 1 cuillère à soupe de peroxyde d'hydrogène et 10 gouttes d'extrait de menthe poivrée. Mélangez bien et faire une pâte épaisse. Appliquez-le sur vos gencives avec vos doigts. Massez sur vos gencives en douceur et faire pivoter vos doigts en mouvements circulaires.

Eau dentifrice

Vous pouvez également tremper la brosse à dents et puis ajouter la pâte dentifrice et brossez bien. Vous pouvez également utiliser le bicarbonate de soude avec neem feuilles poudrage mélangez-les bien puis appliquer à vos gencives. Ainsi le bicarbonate de soude va prévenir la carie dentaire et les maladies des gencives.

Utiliser Lemon

Prenez un citron et faire une pâte à partir de la jus de citron, puis ajouter un peu de sel. Mélangez bien, puis l'appliquer sur vos gencives. Laissez-le pendant quelques minutes (3-5 minutes) et ensuite prendre un verre d'eau (tiède) et se gargariser et de le laver.





jus de citron

Vous pouvez gargariser avec de l'eau et de peroxyde d'hydrogène. Citrons contenant de la vitamine C aide à combattre toute infection de la gencive et donc prévenir les maladies des gencives. Vous pouvez également appliquer la vitamine C en poudre directement à vos gencives pour se débarrasser de la douleur et des saignements.

Camomille

Placez un sachet de thé dans une tasse d'eau bouillante. Ensuite, retirer le sachet de thé et laissez-le refroidir. Appliquez ensuite le sachet de thé (refroidi) sur vos gencives et le garder comme ça pendant au moins 5 minutes.


Camomille

Essayez de faire cela 3 fois tous les jours car il aidera à vous débarrasser de toute infection de la gencive et ainsi prévenir toute douleur de gomme. Vous pouvez également appliquer des sachets de thé à la camomille directement à vos gencives et de boire au moins 2-3 tasses de thé tous les jours.

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Miel

Après le brossage des dents appliquent miel sur vos gencives en utilisant des boules de coton et massez bien. Pour ce faire, deux fois par jour. Vous devriez toujours utiliser le miel naturel, brut et organique.

Miel

Vous pouvez également ass miel brut (2 cuillères à café) à l'eau (3-4 tasses) et ensuite utiliser cette solution pour laver votre bouche. Cette solution doit être utilisé comme un bain de bouche 3 fois par jour.

Se gargariser avec du sel et de l'eau

Prendre une petite quantité de sel dans une tasse d'eau (chaude) puis prendre une gorgée de cette solution dans votre bouche et le garder pendant 30 secondes puis recracher. Répétez pendant 15 à 20 fois.

 Eau Salée

Pour ce faire, deux fois par jour après le brossage. Cette volonté aider à réduire le gonflement des gencives et de se débarrasser des infections, empêchant ainsi les maladies des gencives.

Ainsi, en suivant les conseils mentionnés ci-dessus 5, vous pouvez facilement éviter toute maladie des gencives.

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