Comment traiter l'anémie

Anémie

Contenu

L'anémie est une condition dans laquelle le nombre de globules rouges également connu comme l'hémoglobine est inférieure à la normale. Le niveau normal de globules rouges est différent chez les hommes et les femmes. Les hommes nécessitent un niveau élevé de globules rouges que les femmes. Les globules rouges sont fabriqués dans la moelle osseuse et de leur durée de vie est généralement autour de 120 jours. L'anémie est essentiellement causée soit par une diminution de la production de les globules rouges ou une augmentation de la perte ou la destruction des globules rouges.

Beaucoup de patients ayant une expérience de l'anémie sans symptômes, mais la plupart des gens se sentent la fatigue, obtenir facilement fatigué, apparaît pâle, avoir un cœur de course, de l'essoufflement, la bouche sèche et la nervosité. Le fer est un composant majeur de l'hémoglobine et très crucial pour sa fonction normale donc des quantités insuffisantes de il peut aussi causer de l'anémie. La vitamine B12 est un autre élément nutritif essentiel pour des niveaux normaux d'hémoglobine dans le sang. Les gens qui sont végétariens ou qui sont incapables d'absorber la vitamine B12 à partir de leurs intestins peuvent également souffrir de l'anémie.

Meilleures façons de traiter l'anémie

Pissenlit

Pissenlit aide grandement dans le métabolisme des graisses et des protéines. Il conserve également les nerfs en bonne santé et qui fonctionne bien et contribue également à réguler le taux de sucre sanguin.

Pissenlit

Faire bouillir une tasse d'eau et laisser infuser une cuillère à café de pissenlit séchée en elle pendant dix minutes. Filtrez le thé et le boire trois tasses de tous les jours. Aussi inclure les feuilles de pissenlit dans votre salades tous les jours pour enlever la carence en fer.

Betterave

Betterave est la façon la plus simple de traitement de l'anémie et pour maintenir le corps en excellente santé. Il est non seulement riche en nutriments essentiels, mais il a aussi d'énormes réserves de fer et d'acide folique.

Betterave améliore également la production de globules rouges et empêche leur destruction prématurée. Extraire le jus de deux betteraves dans un extracteur de jus et boire un verre de chaque matin.

Amla

Amla est un excellent remède pour l'anémie. Il élimine non seulement tous les radicaux libres nocifs du corps et détoxifie, mais il permet également de toutes les fonctions corporelles intact et bien réglementé.


Amla

Amla fournit tous les éléments nutritifs essentiels exigés par le corps et contribue à la production et la formation de nouveaux globules rouges. Extraire le jus de trois ou quatre amla et de le consommer chaque matin sur un estomac vide.

Différentes méthodes utiles sur la façon de guérir l'anémie
Meilleures Remèdes naturels pour traiter l'anémie
Natural Cure pour l'anémie

Cuire en fer Pots

Le meilleur moyen d'améliorer les niveaux de fer dans le corps de façon naturelle est de faire cuire tous vos aliments dans des pots de fer. Dans les temps anciens les gens utilisaient des ustensiles de fer pour la cuisson et de nos jours aussi, ils sont largement utilisés dans de nombreux foyers. Donc, si vous avez une carence de fer commencer la cuisson dans des pots de fer pour augmenter de manière significative le fer dans votre alimentation.

Bananes

Bananes si si bon marché et facilement disponibles toute l'année ont bienfaits pour la santé donnant prodigieux. Ils ont des pouvoirs de guérison et grands prendre soin de nom- breuses et les troubles de dysfonc corporelles.

Bananes

Ils sont une source exceptionnelle de fer naturel qui contribue à la production de globules rouges et de garder en bonne santé et en bonne fonction. Vous pouvez manger des bananes mûres tous les jours pour maintenir votre santé globale.

Vues: 155