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Cette genre de condition survient lorsqu'il ya désaccord entre le mouvement perçu visuellement et le sens de circulation du système vestibulaire. Ce qui se passe ici est que l'oreille interne, la peau et les muscles envoient des informations au cerveau pour déterminer la position du corps et de savoir dans quelle direction vous vous déplacez. Lorsque ce système d'équilibrage obtient contradictoires, il aboutit à la cinétose. Nausées, de la fatigue, des étourdissements et les vomissements sont quelques-uns des symptômes du mal des transports. Afin de traiter et de prévenir cela, nous vous avons obtenu une liste de remèdes naturels.
Les meilleurs remèdes maison pour Motion Sickness
Gingembre
Le gingembre est un remède sûr de projectile pour le mal. Le gingembre est connu pour avoir de nombreux nutriments essentiels et agit comme un guérir de nombreuses maladies.
UNE étude révèle que le gingembre est en fait une meilleure option que les plus-the-counter médicaments. Préparer le thé au gingembre, en coupant 2-3 tranches de gingembre frais. Mettez-les dans l'eau bouillante. Laissez infuser pendant 5-10 minutes. Plus tard, la tendre et siroter le thé. Vous aimerez aussi 2-3tsp ajouter du miel pour ajouter du goût à elle.
Glace
Prendre un cube de glace et de commencer à le sucer. Cela aidera à calmer votre estomac et va sûrement détourner votre attention de votre ventre bouleversé.
Jus De Pomme
Vous pouvez prendre une bouteille de jus de pomme long. Cela donnera à votre corps un peu de sucre et de liquides. Dans le cas où vous commencez à vous sentir malade, ne vous contentez pas avaler bas mais siroter un peu de jus, vous vous sentirez mieux. Pour cela, les jus non-agrumes vous aidera. jus de Citrus sera irriter l'estomac déjà bouleversé.
Menthe poivrée
Mettez quelques gouttes de huile de menthe poivrée sur votre mouchoir, garder cette proximité de votre nez et respirez profondément. Ayant bonbons à la menthe ou thé est également efficace pour traiter le mal des transports.
Acupressure
Si vous sentez que vous pourriez tomber malade de Voyage, essayez acupression, très simple et efficace. Pour cela, appliquer doucement la pression sur votre avant-bras, entre les deux tendons, d'environ un pouce ou deux de retour à partir du poignet.
Vous pouvez également acheter un poignet pour cela. Cela va retarder temporairement l'nausées jusqu'à ce que vous prenez une pause de votre voyage. Bandes Accu-pression peuvent également être disponibles au magasins de pharmacie locale.
Prenez des pauses
Lorsque vous êtes hors d'un long voyage, il est important que votre corps obtient une pause. Si vous voyagez en voiture, arrêter pendant un certain temps à un bon endroit. Sortez et vous dégourdir les jambes, assis sous un arbre, prendre des respirations profondes. Ceci est utile spécialement pour long voyage avec des routes sinueuses. Cela permettra non seulement d'atténuer le mal des transports, mais donnera la pilote une pause aussi.
Olives
Lorsque l'on passe par le mal des transports, il ya augmentation de la salivation dans la bouche, ce qui est la façon de protéger les dents à l'acide gastrique en cas de vomissements de l'organisme. Ayant olives vont sécher la bouche, car il contient des tanins. Cela peut réduire les nausées connu au cours de la cinétose.
Respiration Profonde
Ceci est le premier et le remède le plus efficace. Prendre de grandes respirations aidera l'estomac et de réduire les étourdissements. Respiration lentement et profondément vous donnera le soulagement de la maladie.
Autres conseils importants
Essayez de vous concentrer sur un objet non-mouvement. Ne rien faire qui consiste à se concentrer sur un point fixe comme lire ou jouer à des jeux de cartes. Si vous êtes dans une voiture conduite envisager, parce que les conducteurs ne sont jamais le mal qu'ils se concentrent sur la route. Ou bien asseoir à côté sur le siège avant. Dormir si vous pouvez ou tout simplement fermer les yeux.
Comme vous ne voyez pas tout ce qu'il supprime la cause du mal des transports. Ouvrez le wi LSO écouter de la musique, cela permet de garder votre esprit de la maladie. Essayez d'éviter les mouvements brusques de la tête ce qui peut aggraver le mal des transports. Environ une heure avant votre départ, avoir des collations simples et de garder votre lumière de l'estomac et de calme. Dites un no strict à l'alcool avant et pendant votre voyage. Essayer sentant zestes de citron ou d'orange.
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