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Mais en dépit de son importance, nous semblons parfois manquer dans sa bonne quantité dans notre corps cela se traduit par de nombreux symptômes de carences. Dans cet article, nous vous apportons une liste des symptômes de la carence en vitamine A. Ces symptômes vont vous aider à identifier si vous avez besoin pour augmenter votre apport en vitamine A.
Symptômes de carence en vitamine A
Problème En Ophtalmologie
Nous pensons que mauvaise vue est limitée à des personnes âgées ou ceux qui ont des problèmes de vue d'oeil congénitale. Nous devrions savoir que, parfois, nous pourrions également affaiblir notre vue quand nous faisons pas take suffisamment de vitamine A dans notre alimentation.
Quand cela arrive, vous ferez face à la difficulté de distinguer entre les lignes plus fines d'images lorsqu'il est placé dans illumination réduite. Vous aurez pas beaucoup de difficulté à la lumière du jour, mais des ensembles sombres dans votre vision obtiendrez floue.
Yeux secs
Les yeux sont les organes les plus importants qui se touchés en cas de carence en vitamine A. Dans les cas graves il pourrait y avoir des cas de xérophtalmie où la membrane externe de l'œil pourrait devenir sèche. Xérophtalmie est due à l'accumulation de cellules mortes qui sont la cause lorsque le corps manque en vitamine A.
Infection Respiratoire
En dehors des problèmes oculaires carence en vitamine A peut aussi conduire à des problèmes respiratoires. Si vous voyez ce cher un en particulier les enfants sont confrontés à problème respiratoire sous la forme de nez qui coule et rhumes fréquents, il ou elle pourrait souffrir de carence en vitamine A.
Infections urinaires
Dans certains cas, il existe des infections du tractus urinaire de jeunes enfants. Cela a été signalé à être un symptôme de carence en vitamine A.
Infections de la gorge ou des ulcérations dans la bouche
Quand une personne a carence en vitamine A, il ou elle peut se développer ulcères de la bouche ou infections de la gorge fréquemment. On pouvait voir des cloques dans la bouche de son temps en temps.
Pellicules cheveux secs ou
Carence en vitamine A peut aussi affecter vos cheveux. Si vous observez que les cheveux est devenu très sec et vous souffrez de pellicules vous pourriez souffrir de carence en vitamine A. Dans de tels cas, vous pouvez également souffrir de la chute des cheveux dans les cas aigus.
Infections de la peau
La peau est le plus grand organe de notre corps et peut-être face à la concurrence de son usure quotidienne. Maintenant, si il ya un manque dans les éléments nutritifs importants qui sont importants pour son entretien de votre corps pourrait souffrir de problèmes tels que l'eczéma, acné et le psoriasis.
Ainsi, il devient important que vous avez un régime alimentaire riche en vitamine A. L'acné n'a pas tout âge ou le sexe en particulier, mais il est dans toute sa force pendant la puberté. Pendant la puberté, votre corps passe par de nombreux changements hormonaux. A ce moment, si il ya un manque en vitamine A, vous pourriez avoir une explosion sévère de l'acné.
Crédit photo: http://medindia.net/patients/patientinfo/VitaminA.htm