Homemade crème de piment pour l'arthrite et les douleurs articulaires

Le composant actif dans les piments qui leur donne leur chaleur est appelé capsaïcine, et plus le piment, plus le niveau de capsaïcine est il. Bien frotter quelque chose qui semble chaud flamboyant sur vos articulations douloureuses ne semble pas d'abord comme cela aiderait l'arthrite, de la crème de capsaïcine est habituellement vendu de gré à gré comme un analgésique. Pourquoi? La capsaïcine épuise un neurotransmetteur appelé substance P, qui est responsable de l'envoi des signaux de douleur au cerveau. Si nous bloquons le grand P, nous ne sommes jamais le mémo que quelque chose est mal, et donc retrouvons sans douleur. Au lieu de payer pour la crème de l'arthrite au magasin, essayez de faire votre propre. Il offre une grande tranquillité d'esprit de savoir exactement ce que vous absorbez dans votre peau, et il est gratifiant de faire vous-même.

Note: Il est normal qu'il y ait un peu d'une sensation de brûlure lors de la première application. Si vous avez la peau sensible, à utiliser avec prudence. Toujours porter des gants lors de la manipulation de la poudre de piment, et éviter tout contact avec vos yeux. Si vous vouliez regarder supplémentaire génial quand vous faites cela, une paire de lunettes est pas une mauvaise idée.

1. Original capsaïcine Recette Crème

Tu auras besoin de…

-3 cuillères à soupe de poudre de Cayenne
-1 tasse d'huile de pépins de raisin (ou toute autre huile comme amande, d'olive, de jojoba)
-1/2 tasse de cire d'abeille râpé
-Un bain-marie
-Un bocal en verre avec un couvercle hermétique

Instructions

Mélanger 3 cuillères à soupe de poudre de Cayenne avec 1 tasse de votre huile de choix et de la chaleur dans un bain-marie pendant 5-10 minutes à feu moyen. Incorporer dans une 1/2 tasse de cire d'abeille râpé et continuer à remuer jusqu'à ce qu'il ait complètement fondu et tout est mélangé ensemble. Refroidir le mélange au réfrigérateur pendant 10 minutes, puis fouetter. Réfrigérer pendant une autre 10-15 puis Fouettez à nouveau avant de le mettre dans un bocal en verre avec un couvercle hermétique et stocker dans le réfrigérateur. Il se conservera pendant 1 ½ semaines-Appliquer quotidiennement comme nécessaire pour la douleur.

2. Super-Force Crème

Plus le piment, plus il a de capsaïcine, ce qui rend cette crème ultra force.

Tu auras besoin de…

-1 tasse de cire d'abeille
-4 cuillères à soupe de poudre Habanero
-4 tasses de pépins de raisin ou d'une autre huile, comme l'amande, de jojoba, d'olive ou de
-Gants
-Un bain-marie
-Un bocal en verre avec un couvercle hermétique

Instructions

Mélanger 4 cuillères à soupe de poudre Habanero avec 4 tasses de pépins de raisin ou de l'huile d'olive dans un bain-marie. Que ce mélange se réchauffer à feu moyen pendant 5-10 minutes. Après il est réchauffé, faire fondre 1 tasse de cire d'abeille dans le mélange et remuer jusqu'à ce que tout est douceur mélangés ensemble. Laisser refroidir pendant 10 minutes au réfrigérateur, puis fouetter. Réfrigérer pendant 10-15 minutes, puis fouetter une fois de plus avant de la verser dans un récipient en verre avec un couvercle hermétique et réfrigérer. Il doit garder son activité pendant 1 1/2 semaines. Appliquer comme nécessaire pour la douleur, arrêter l'utilisation si une irritation se produit.

3. Little Bit crème supplémentaire

Cette crème comprend les autres notables de anti-inflammatoires et les réducteurs de douleur curcuma et le gingembre, ainsi que le poivre de Cayenne.

Tu auras besoin de…

-3 tasses d'huile de pépins de raisin, ou toute autre huile d'amande comme, de jojoba, d'olive ou de
-3 cuillères à soupe de Cayenne moulu
-1/2 tasse de cire d'abeille
-3 cuillères à soupe de curcuma
-2 cuillères à soupe de gingembre moulu
-Un bain-marie

Instructions

Mélanger 3 cuillères à soupe de Cayenne moulu, 3 cuillères à soupe de curcuma, et 2 cuillères à soupe de gingembre moulu. Ajoutez ceci à 3 tasses d'huile de pépins de raisin dans un bain-marie et remuer jusqu'à ce que bien mélangé. Chauffer à feu moyen pendant 5-10 minutes, puis ajouter 1/2 tasse de cire d'abeille. Remuer jusqu'à ce que la cire a fondu complètement et tout est mélangé ensemble, puis retirer du feu et laisser refroidir au réfrigérateur pendant 10 minutes. Après 10 minutes, le sortir et fouetter ensemble et puis réfrigérer pendant 10, mélangeant une fois de plus à la fin. Mettre dans un bocal en verre avec un couvercle hermétique au réfrigérateur, où il se conservera pendant 1 ½ semaines. Appliquer comme nécessaire pour la douleur, mais avec cette crème, frotter dans autant que vous pouvez et laissez-les sécher avant de rincer. Le curcuma va vraiment tache.

Lorsque vous utilisez votre crème, vraiment prendre le temps de masser doucement dans chaque articulation douloureuse. Le peu de stimulation aide à obtenir votre circulation pompage et circule le sang dans vos articulations. Cela devient beaucoup oxygène nécessaire et de nutriments pour eux, ce qui est particulièrement bon pour l'arthrose. Ne pas oublier de porter des gants lors de la manipulation des trucs de super épicé (comme le habanero) et cesser d'utiliser si elle provoque trop irritation.

Note importante sur l'utilisation!

Si vous ne voulez pas les petits morceaux de épices dans là, suivez les étapes ci-dessous pour obtenir une huile infusée lisse à utiliser dans la crème (ce qui rend plus facile à obtenir absorbée.)

Mélanger l'huile et des épices pour la recette selon que vous choisissez de le faire. Chauffer à feu moyen dans un bain-marie pendant 15 minutes, puis retirez-le refroidir et laisser infuser pendant 30 minutes. Après 30 minutes, filtrer à travers une étamine et réserver l'huile infusée. Après, il est tendu fondre la cire dans un bain-marie, et verser l'huile infusée. Remuer jusqu'à ce que mélangé à fond, puis suivez les mêmes étapes pour la réfrigération, fouetter, et le stockage comme ci-dessus.

Attention: Ces épices tache. Porter un tablier ou des vêtements ne vous dérange pas mettre en danger lors de ces derniers.