Inhalateur rhume et la grippe naturelle maison

Est-ce que l'idée de faire votre propre inhalateur rendre nerveux? Il m'a fait mal à l'aise d'abord quand je l'ai appris lors d'un cours de l'aromathérapie, mais je me suis vite appris que ce sont des outils puissants petits qui emballent des avantages énormes en quelque chose de pas plus gros que d'un tube de rouge à lèvres. Ce ne sont pas les inhalateurs que vous respirez par voie orale, qui est ce qui vient probablement à l'esprit quand vous entendez le mot «inhalateur», mais êtes simplement tenu jusqu'à votre nez. Ils utilisent le incroyable puissance des huiles essentielles pour vous aider dans votre rétablissement, et dans cette recette, le mélange d'huiles essentielles est spécifiquement aborder aiguë symptômes du rhume et la grippe.

De nombreux germes ont constaté que un excellent moyen d'infecter un hôte est dans leurs voies respiratoires. Lorsque vous respirez eux, ils vont rapidement à propos de la propagation de la maladie et de rendre votre vie misérable. Dans le cas du rhume ou la grippe, vous serez délabré, congestionné, toux, courbatures, épuisé, et apathique. La beauté des huiles essentielles est que les avantages, il ya l'air aussi bien, ce qui signifie que quand vous respirez eux, ils se mirent à travailler anéantir les méchants et de faciliter votre inconfort. Cet inhalateur contient 5 huiles essentielles pour vous soulager rapidement et efficacement de vos symptômes. Le mélange ci-dessous est mon préféré et je l'ai trouvé à travailler le meilleur pour moi, mais toujours se sentir libre de modifier à vos préférences.

Eucalyptus: Eucalyptus fait un travail incroyable à ouvrir vraiment vos sinus et de compensation sur toute congestion. Il est une bouée de sauvetage avec quoi que ce soit "étouffant."

Épinette noire: Le merveilleux arôme de l'épinette noire sera également ouvrir vos sinus, et est l'une des meilleures huiles essentielles antispasmodiques là-bas (ce qui signifie qu'il va vraiment calmer une toux.) Si vous avez une toux dans lequel vous crachez du mucus ou flegme, ne pas supprimer.

Théier: Le maître antimicrobienne des huiles essentielles (ainsi peut-être pas il n'y a pas d'huile "maître", mais il est encore assez incroyable.) Lorsque vous inspirez de l'huile d'arbre à thé vous inspirez les particules en suspension qui aideront activement anéantir les germes qui font votre malade .

Lavande (ajouter la nuit): Utilisez la lavande apaisante si vous souhaitez utiliser cet inhalateur pour vous aider à dormir, et il est merveilleux, apaisant arôme vous aidera à la dérive au large et le faire à travers la nuit.

Citron vert: L'huile essentielle de citron vert contribue à stimuler votre système immunitaire en augmentant la production de blanc cellules sanguines.

Suppléants: Aiguille de pin ou de sapin pour l'épinette noire, de mandarine ou de citron pour la chaux. Vous pouvez utiliser ces substituts si vous arriver à être manque un de l'autre et ont ces derniers en main.

Pour adultes

Tu auras besoin de…

-1 inhalateur vide
-5-7 gouttes d'eucalyptus
-4 gouttes d'épinette noire
-5 gouttes d'arbre à thé
-2 gouttes de lavande
-1 goutte de Lime

Pour les enfants (plus de 5 ans d'âge)

Tu auras besoin de…

-1 goutte d'eucalyptus
-2 gouttes d'épinette noire
-4 gouttes d'arbre à thé
-2 gouttes de lavande
-1 goutte de citron ou de lime

Instructions

Il ya 2 façons d'aller sur la configuration de votre inhalateur. La première consiste à pré-mélanger vos huiles dans un petit, étroit, bouteille en verre. Vous pouvez ensuite insérer le coton et lui permettre d'absorber les huiles. Le problème avec cette méthode est que vous allez laisser un peu d'huile derrière.

L'autre méthode consiste à déposer les huiles directement sur le coton après vous placez à l'intérieur de l'inhalateur. Ils sortent vite, donc aller lentement et soigneusement une baisse supplémentaire ou deux est pas une grosse affaire! Après avoir plafonner le tourbillon de l'inhalateur autour de ramasser l'huile qui ont coincé sur les côtés.

Pour l'utiliser, maintenir l'inhalateur jusqu'à une narine, brancher l'autre avec votre doigt. Prendre 1 profonde inspiration et retirer l'inhalateur Avant d'expirer. Répéter l'opération avec l'autre narine. Utilisez toutes les 4 heures comme nécessaire pour combustion aiguë et les symptômes du rhume. Si vous utilisez votre inhalateur une fois par jour, il va durer de 3-6 mois. La durée de vie est inférieure à 1 an, mais si on les laisse dans la chaleur, non plafonné, ou à la lumière directe, vous remarquerez peut-être la puissance va de bas.

Pour obtenir inhalateurs vierges: Je commande auprès de la mine Aromatics international.

La polyvalence des inhalateurs est vraiment incroyable. Oui, il peut sembler un peu bizarre à quelqu'un qui ne sait pas ce que vous utilisez, mais voilà pourquoi je tends la mienne étiquette. Au cours des prochaines semaines, je vais faire un peu plus de recettes inhalateur de mélange pour traiter les troubles du sommeil, l'anxiété, la cinétose, et d'autres maladies courantes. Je pense qu'une fois que vous les utilisez une fois, vous serez totalement accro. Profitez!