3 tisanes pour aider à soulager une infection urinaire

Une infection urinaire est une chose terrible quiconque-qui a déjà souffert de l'une peut témoigner de la façon dont elles peuvent être débilitantes. Elles se produisent lorsque les bactéries pénètrent dans l'urètre et se multiplie, ou une obstruction se produit. La prochaine fois que vous vous sentez incapable de "go" correctement, essayez fouetter un de ces mélanges de thé de fournir naturellement soulagement de l'inconfort.

1. Prêle et du pissenlit thé

Prêle des merveilles quand il vient à apaiser les infections urinaires, principalement en raison de sa capacité à "serrer" les tissus épithéliaux enflammées avec des tanins (un astringent trouve dans la matière végétale amer.) Il supprime également des toxines et des bactéries dans les voies urinaires en filtrant soigneusement à travers le les reins et l'augmentation de la production d'urine. Les flavonoïdes (métabolites dans la matière végétale) aident spasmes calmes qui accompagnent une infection urinaire. Pissenlit fonctionne également comme un diurétique, et stimule les reins et la vessie.

Tu auras besoin de…

-1 cuillère à soupe de prêle séchée
-1 cuillère à café de pissenlit séchée
-1 tasse d'eau
-Miel au goût (facultatif)

Instructions

Placez 1-2 cuillères à soupe de prêle séchée et 1 cuillère à café de pissenlit séchées dans une tasse, en vrac ou dans un teaball ou quelque chose de semblable. Apportez une tasse d'eau à ébullition et verser sur les herbes. Laissez infuser pendant 10 minutes, à couvert, avant de forcer et de boire. Buvez ce deux fois par jour, en ajoutant du miel pour le goût est vous le souhaitez.

2. racine de guimauve thé

La racine de guimauve inhibe la croissance bactérienne, et nettoie la vessie ainsi. Il va apaiser le système urinaire, et est également efficace dans la prévention des saignements dans l'urine ainsi que d'être un diurétique (augmentation de l'écoulement d'urine).

Tu auras besoin de…

-1-2 cuillères à soupe de guimauve frais ou secs racine
-Étamine (si vous faites frais)
- 1 tasse d'eau
-Miel au goût (facultatif)

Instructions

Hacher 1-2 cuillères à soupe de racine de guimauve frais, et l'attacher dans un petit carré de gaze. Apportez environ 8-10 onces d'eau à ébullition. Mettez le paquet d'herbes dans une tasse et couvrir d'eau, lui permettant d'infuser pendant 10 minutes. Ajouter le miel au goût si vous le souhaitez, et boire 2-3 fois par jour.

Thé aux baies 3. Peppermint-gingembre-genièvre

Menthe poivrée et le gingembre peuvent aider à alcaliniser l'urine (le rendre moins acide), qui aiderait à la sensation de brûlure qui accompagne une infection urinaire. Les baies de genévrier agissent comme un diurétique, stimulant le rein et de la vessie et de la rendre plus facile de faire pipi, le gingembre réduit l'inflammation.

Tu auras besoin de…

-1-2 cuillères à café de baies de genièvre séchées
-1/3 tasse fraîche de feuilles de menthe
-2 cuillères à café de gingembre fraîchement râpé
-4 tasses d'eau
-miel et tranches de citron (facultatif)

Instructions

Mélanger l'eau, les baies, la menthe et le gingembre dans une casserole. Laisser mijoter pendant environ 7-8 minutes, puis jetez les solides. Incorporer dans environ une cuillère à soupe de miel, si vous souhaitez sucrer, et servir avec une tranche de citron, si désiré. Boire 2-3 fois par jour.

Dès les premiers signes de l'infection, essayez ces thés. Il ya (presque) rien de pire que de se battre pour faire pipi dans la douleur et, généralement, en vain. A bas UTI!

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