le traitement de la rosacée Diet

La rosacée est une maladie chronique de la peau caractérisée par de petites pustules remplies de pus sur les joues, le front, le nez et le menton, la rougeur des zones touchées du visage et du gonflement des petits vaisseaux sanguins dans les joues et le nez.

Souvent confondu avec les problèmes de peau communs tels que acné, l'eczéma et les allergies, rosacée peuvent entraîner des complications graves si laissé non traité. Il suit habituellement un modèle cyclique avec des poussées suivies de rémissions des symptômes pendant une certaine période avant la prochaine poussée.

Bien que la cause exacte de la rosacée est inconnue, plusieurs déclencheurs de la rosacée ont été identifiés qui aggravent les poussées. Parmi les divers facteurs associés à poussées de rosacée, les aliments jouent un rôle important dans l'aggravation ou la suppression de la condition de la peau. Avec un régime alimentaire approprié, risque de poussées de rosacée peut être considérablement diminuée.

Traitement Diète pour la rosacée

Diète alcaline

Le pH normal du sang humain est légèrement alcalin, entre 7,35 et 7,42. Les fonctions du corps Vos meilleurs lorsque le pH de votre sang est dans cette gamme normale. Les problèmes de santé, notamment des troubles de la peau comme la rosacée, se produire lorsque le pH de votre sang tombe en dessous de la fourchette saine, et devient acide.

Le pH de votre sang est influencée par la nourriture que vous mangez. Consommation excessive d'aliments acides augmente l'acidité du sang, ce qui déclenche la rosacée flare-up, tandis que les aliments alcalins qui aident à maintenir le pH du sang sain sont considérés comme bons pour la santé de la peau.

Un aliment qui forme un acide lorsqu'il est métabolisé cendres que l'on appelle un aliment acide, et un aliment qui laisse derrière lui une cendre alcaline suivant le métabolisme est appelé un aliment alcalin. En général, les aliments qui sont riches en les cations de calcium, de potassium et de magnésium sont considérés comme les meilleurs aliments alcalins.

Fruits

La plupart des fruits produisent des cendres alcalines. Le régime alimentaire des patients atteints de rosacée doit contenir au moins quatre portions de fruits alcalines comme la pastèque, ananas, citron vert, la mangue, les agrumes, pomme, cerise, papaye, avocat, pêche, banane, fraise, bleuet et le raisin. Cependant, ils devraient éviter de prune, pruneau, la goyave, grenade et canneberge qui permettent de réduire le pH de l'urine.