Débarrassez-vous de rhume et la toux avec ces remèdes efficaces à domicile!

Dans notre mode de vie trépidant, nous avons à peine le temps de prendre du recul et de réfléchir sur quelque chose d'aussi trivial que rhume et la toux. Nous oublions que ce sont les petites choses de la vie qui causent de grands dommages éventuellement, si elle est ignorée. Comme le dit le vieil adage, mieux vaut prévenir que guérir toujours. Si vous vous trouvez souffrant de toux incontrôlable ou un nez percé tous les quinze jours, alors il est sûrement quelque chose pour être manipulés et traités sans délai.

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Une bonne alimentation saine / stay fit
Remèdes naturels pour soigner froide
Remèdes naturels pour soigner la toux
Rappelez-vous ses contagieuses prendre des précautions /

Rhume et la toux ne doit pas être traitée à la légère. Il faut arriver à les racines et anéantir / traiter complètement de sorte que votre corps ne faiblit pas plus loin parce que les infections et les bactéries. Si vous vous trouvez souffrant de cette maladie très courante, alors lisez la suite pour recueillir quelques conseils utiles traiter le rhume et la toux de façon naturelle, sans l'aide d'antibiotiques.

Une bonne alimentation saine / Stay Fit

Un corps sain est les solutions ultimes pour prévenir toutes les maladies. Mangez un repas bien équilibré et inclure beaucoup de fruits et légumes frais dans votre alimentation. Assurez-vous également que vous buvez un verre de lait tous les jours et si u sont un non-végétarien alors inclure un oeuf trop. Vous pouvez inclure d'autres formes de produits laitiers aussi. Une fois que vous mangez des aliments nutritifs et de bonne santé, votre corps sera plus à l'abri des forces étrangères. Assurez-vous également l'habitude de l'exercice régulièrement. Incorporer un programme d'entraînement et également inclure le yoga et la méditation. Rappelez-vous toujours que le corps sonore et l'ajustement est la seule armure qui peut lutter contre toutes les maladies et affections.

Remèdes naturels pour soigner froide

Ceci est un vieux remède de l'âge et peut-être presque tous les ménages en est conscient. Chaque coup du matin commencer votre journée avec un verre d'eau chaude mélangée avec de l'extrait de citron et le miel. Ceci est très efficace dans la prévention de froid. Il rend votre corps plus fort et le système immunitaire. L'huile de moutarde, lorsqu'il est appliqué sur le pont du nez guérit aussi froid. Le froid hivernal peut être effectivement guéri par une pâte faite de miel, ghee, poudre de curcuma et une pincée de sel. Ceci doit être pris deux à trois fois dans une journée.

Jetez un bol d'eau bouillante et inhaler la vapeur qui en découle. Ceci est un très vieux remède et on peut également ajouter une goutte de baume ou de l'huile d'eucalyptus en elle. Cette absorbe toute l'eau à l'intérieur de la tête et réduit froid et migraines. Tulasi lorsqu'ils sont pris avec les feuilles cures de miel froid et il est également efficace pour le durcissement de nombreuses autres affections. Pour fournir des secours à froid, le poivre est également très efficace. Prenez un peu de poudre de piment dans un drap et le rouler. Tenez-le sous une flamme et inhaler la fumée qui en découle. Vous pouvez également prendre un œuf dur avec beaucoup de poivre et de manger avant d'aller au lit. Assurez-vous que vous ne buvez pas l'eau après avoir consommé de l'œuf.

Le froid peut également être guérie par manger des oignons crus deux ou trois fois par jour. Ajwain est également très efficace pour le froid. Rôti ajwain et le garder sur un chiffon. Inspirez pendant qu'il est encore chaud. Un autre remède efficace est un mélange fabriqué à partir de poudre d'amla et de poudre de gingembre. Prenez ce mélange avec un peu d'eau chaque matin et soir.

Remèdes naturels pour soigner la toux

Miel est très utile et efficace pour guérir la plupart des maladies. Pour supprimer la toux et la guérison de prendre le miel dans une boisson chaude avant de se retirer tous les soirs. Cela permettra d'éviter la toux nocturne et de fournir un meilleur sommeil. Vous pouvez également soigner la toux en consommant la banane cuite. Couper une banane mûre en morceaux et les faire frire en utilisant un peu de ghee. Faire cuire jusqu'à ce qu'il devienne brun et de consommer une fois qu'il se refroidit. Si vous souffrez d'un soudain accès de toux et le besoin de contrôler alors sucer un clou de girofle pendant un certain temps. Cela donnera un relief très apaisante.

Si vous voulez éviter la toux, puis bouillir quelques feuilles de basilic dans water et continuer à faire bouillir jusqu'à ce que le mélange réduit et boire fréquemment. Vous pouvez également faire une décoction de quelques-uns de tamarin laisse avec asafoetida frit et en poudre et le sel de la poudre de roche. Boire cette solution pendant quelques jours car il est très efficace pour guérir tous les types de toux. Si vous souffrez de congestion du flegme, puis faire une décoction de feuilles de fenugrec (meethi) seul avec du jus de gingembre et avec un peu de miel inclus. Boire trois fois pendant la journée.

Si vous éprouvez des difficultés à dormir à cause d'un nez bouché et toux persistante, alors ce truc est ce qu'il vous faut. Mettez un grain de sel dans votre bouche et vous verrez que cela a facilité votre difficulté. Poudre de curcuma quand bouilli dans du lait est également très efficace pour la toux. En dehors de cela, le jus de gingembre, si elles sont prises tout au long de la journée guérit aussi la toux. Un mélange de de jus de citron, le miel et la glycérine prouve également efficace pour tous les types de toux.

Rappelez-vous ses contagieuses prendre des précautions /

Il est très important de se rappeler que le froid et la toux peut être contagieuse. Son meilleur conseillé d'effectuer un mouchoir et l'utiliser lors des éternuements. Aussi rester loin des gens jusqu'à ce que votre froid disparaît. Si vous voulez protéger les autres d'attraper le rhume, puis placez oignons coupés dans chaque chambre. Ce sera l'empêcher d'être contagieux. Rappelez-vous de maintenir la plus grande propreté et l'hygiène, et vous vous rendrez compte que cela vous empêche de la plupart des maladies et protège également les autres membres de votre famille.

Voici quelques remèdes naturels et faciles, vous pouvez essayer de remédier à ce problème. Rappelez-vous de suivre avec diligence pendant une longue période, pour qu'elle donnera des résultats. Pour la plupart des gens cela se révélera efficace. Si votre problème persiste, son meilleur conseillé de consulter un bon médecin car il pourrait être quelque chose de profond. Si vous souffrez d'autres maladies ainsi, alors assurez-vous de consulter un médecin avant de planifier un régime ou avant de pratiquer des remèdes naturels. Certains produits pourraient entraîner des effets néfastes si vous rencontrez d'autres maladies aussi. Assurez-vous que vous ne causez des dommages à vous-même, tout en trouvant le remède à une maladie.

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