Tendinite

Natural Ayurveda remèdes maison remède pour La tendinite / bursite

Natural Ayurveda remèdes maison remède pour La tendinite / bursite

Dans les sports intenses et les activités sportives comme la course ou le saut, une personne peut tirer un muscle et provoquer une inflammation du tendon, conduisant à Tendinite ou Bursite. Cette condition peut aussi résulter d'une activité non-intense répété assez souvent pour devenir stressant. Un exemple est Syndrome du canal carpien, le résultat de travailler pendant des heures par jour et d'être plongé dans une tâche répétitive comme taper sur un clavier d'ordinateur.

Natural Ayurveda remèdes maison remède pour Tendinite / bursite:

  1. Placez un sac de glace sur la zone touchée. Il aidera à contrôler l'enflure et prendre soin de la douleur.
  2. Mélanger la même quantité de bois de santal et de curcuma et de préparer une pâte d'eau froide. Appliquez cette pâte sur la zone touchée. Il permettra de réduire la douleur et l'enflure.
  3. Vous pouvez également préparer une pâte de curcuma et le sel avec de l'eau froide. Ceci est valable pour la zone touchée.
  4. Pour des conditions douces, étirer les muscles touchés doucement. Il aidera également à aligner les muscles et réduire la douleur et l'enflure.
  5. Pour les affections aiguës placer un sac d'eau chaude sur la zone touchée.
  6. Massez la zone avec l'huile et le faire tremper dans l'eau chaude.
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