Acouphènes

Symptômes:

• Sonner, bourdonnements et les sifflements sons entendus
• Perte auditive
• Mal de tête
• Incapacité à détecter des sons
• Mauvais sommeil
• Manque de concentration

Natural Ayurveda remèdes maison remède pour les acouphènes:

1. Prenez un peu d'huile d'amande et le réchauffer. Mettez 2-3 gouttes d'elle dans vos oreilles. Il fournira le soulagement des acouphènes et adoucit également la cire d'oreille.
2. Extraire un peu de jus de chou et de prendre 2-3 gouttes d'elle et mélanger avec du miel. Mettez quelques gouttes de celui-ci dans vos oreilles.
3. Prenez quelques gouttes d'huile de ricin et le mettre dans vos oreilles. Cela aide aussi.
4. Préparer le thé en utilisant graines de fenugrec au moins 3 fois par jour.
5. Extraire le jus d'ail et de mettre quelques gouttes dans vos oreilles 2 fois par jour.
6. Extraire un peu de jus d'oignon et de mettre 2-3 gouttes d'elle dans vos oreilles. Même cela va vous soulager de la condition.

Régime Life Style conseils:

• Ne vous exposez pas à la musique forte.
• Porter des bouchons d'oreille pour protéger vos oreilles contre le bruit.
• Évitez tous les médicaments, tabac, alcool, produits de la caféine, de sel et aussi des produits de sucre.
• Inclure les fruits, légumes, grains dans votre alimentation
• Essayez de réduire votre taux de cholestérol sanguin.
• Augmentez votre consommation d'eau.
• Évitez les aliments transformés et les produits de farine blanche.
• Réduisez votre stress.
• Inclure la méditation, le yoga, des exercices réguliers dans votre routine quotidienne.
• Avoir assez de sommeil.
• Inclure les ananas dans votre régime quotidien.
• Prenez quelques amandes par jour avec du lait chaud.