5 remèdes excellent pour les ballonnements

Tout le monde souffre de ballonnements à un moment ou l'autre dans le cours normal de la vie. Les repas lourds, trop d'aliments pour animaux, les aliments contenant beaucoup de graisses et de glucides, indigestion, la constipation et de fibres alimentaires insuffisante dans le régime alimentaire peuvent donner lieu à des excès de gaz dans l'estomac qui provoquent des ballonnements.

Lorsque l'aliment est digéré, certaines quantités de gaz sont produites dans l'estomac et les intestins, qui sont expulsés par la bouche ou par les éructations par l'anus comme flatulences. Trop de production de gaz conduit à un grand malaise. Il provoque une sensation de lourdeur dans l'estomac serré, la douleur dans l'abdomen, nausée, perte d'appétit et brûlures d'estomac.

Les gaz accumulés produisent une mauvaise odeur qui faute de l'atmosphère et provoque aucun montant de l'embarras et la consternation. Ballonnements doit être traité immédiatement pour prévenir le risque d'autres problèmes digestifs comme la constipation chronique, des ulcères d'estomac et gastrite.

5 Remèdes naturels pour les ballonnements

Graines De Fenouil

Les graines de fenouil sont riches en nutriments précieux et d'avoir de bonnes quantités de fibres alimentaires. Ses propriétés antioxydantes et ant-inflammatoires apaisent le tube digestif, aide la digestion et améliorer l'appétit. Ils ont aussi d'énormes propriétés nettoyantes qui maintiennent l'ensemble du tube digestif propre et sain. Mâcher une cuillère à café de graines de fenouil après chaque repas. L'étanchéité à l'estomac va disparaître rapidement et apporter un soulagement dans la douleur aussi.

Graines De Carvi

Cette plante est un excellent remède pour ballonnements. Il a des propriétés anti-flatulent et carminatives superbes qui réduisent le gaz en aidant à la répartition de la nourriture et aide à la digestion.

Ces graines ont également une vaste réserve de minéraux essentiels et des vitamines et des fibres alimentaires qui contribuent au bon fonctionnement de l'appareil digestif et à l'élimination de la matière fécale. Chauffer une plaque de cuisson et de mettre quelques graines de carvi sur elle. Rôti jusqu'à ce que les graines pulvérisent. Rangez-les dans un bocal et de manger une cuillère à café après un repas.