La flatulence est un état d'avoir des gaz intestinaux et résultant en forme de ballonnements ou de passage du gaz par le rectum. Flatulences est pas la vie en danger, mais peut causer des embarras social pendant que vous êtes au travail ou sortir avec des amis. Il est normal que tous les individus de passer rectum bien que la fréquence peut varier de personne à personne.
Le bruits de flatulence causes de vibrations et parfois par les fesses fermés. Nous Pet parce que lorsque nous consommons des aliments que nous consommons petite quantité d'air, qui recueille dans le système digestif et qui est fait de l'azote. Les rejets de gaz lorsque vous digérer les aliments sous forme de dioxyde de carbone. La plupart des gens passent gaz environ 10 fois par jour et peuvent interférer dans vos activités quotidiennes, qui peut être très gênant. Ici, nous mentionnons quelques herbes utiles, ce qui aidera à traiter votre flatulence.
5 Remèdes naturels pour Flatulence
Gingembre
Ginger est une épice génial ayant des propriétés médicinales et a des avantages incroyables. Flatulences excessives peut guérir naturellement avec l'aide de gingembre. Le gingembre est une plante carminative aidant à promouvoir la digestion des aliments et en aidant ainsi le corps d'expulser l'excès de gaz qui peuvent contribuer à l'inconfort des flatulences.
Il suffit de brasser un thé au gingembre en ajoutant une cuillère à café de poudre de gingembre séché dans 4 tasses d'eau lui permettant d'infuser pendant quelques minutes d'ébullition. Vous pouvez ajouter un peu de miel pour rehausser la saveur de la boisson. Consommer cette boisson à chaque fois avant de commencer votre repas pour des résultats rapides. Le gingembre est également disponible sous forme de capsules, de comprimés, de poudres, de teintures et des extraits liquides.
Baume Au Citron
La mélisse est un autre excellent remède à base de plantes appartenant à la famille de la menthe et bien connu pour ses effets calmants. Cette herbe aide à apaiser gaz et les ballonnements. Dosage standard de cette herbe est de 400 milligrammes deux fois par jour.
Fenouil
Le fenouil est une excellente herbe vivace utile en tant que traitement pour la flatulence. Fenouil absorbe l'excès de gaz réduisant la sensation de pression empêchant de passer du gaz. Il est très facile de préparer un thé de fenouil pour prévenir les flatulences.
Ecrasez une cuillère à café de graines de fenouil et le mettre dans l'eau bouillante, laisser infuser pendant 15 minutes. Filtrer l'eau et versez dans une tasse à travers une passoire. Gardez en sirotant ce thé après chaque repas pour éviter les flatulences ou vous pouvez simplement consommer les graines de fenouil après chaque repas pour aider empêcher le gaz.
Camomille
La camomille est une plante indigène génial pour l'Europe. Les graines et l'huile de camomille ont été utiles dans le traitement de divers troubles de santé, y compris les flatulences. Cette herbe est riche en flavonoïdes et contient des propriétés anti-inflammatoires contribue donc à faciliter la digestion en augmentant le flux de bile. Non seulement cela, mais détend les muscles intestinaux et réduit gaz.
Menthe poivrée
La menthe poivrée est une herbe aromatique utile des siècles dans le traitement des problèmes digestifs. Le laisse et de l'huile de menthe poivrée aide à détendre les parois gastriques et intestinaux, réduisant ainsi les flatulences.
La capsule enduite d'huile aide à lutter contre les flatulences et est recommandé de consommer deux capsules trois fois par jour pendant une gêne abdominale. Vous pouvez même boire du thé à la menthe après les repas pour éviter de flatulences. Évitez d'utiliser cette option si vous souffrez de brûlures d'estomac. Bien que le passage du gaz peut être une gêne sociale, il est pas une maladie grave.
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