12 Accueil recours pour la gorge sèche

Sécheresse de la gorge

peut être due à plusieurs raisons, y compris parler excessive et le manque d'hydratation dues à une mauvaise consommation d'eau. Il peut également être associée à une plaie infectée et de la gorge et en raison de dormir avec une bouche ouverte.

Gorge sèche

Des remèdes simples à la maison peuvent facilement remédier à la situation et soulager l'irritation et l'inconfort associée avec la gorge sèche. Voici quelques-uns d'entre eux que vous pouvez essayer à la maison et soulager l'inconfort avant qu'il ne devienne pire.

Conseils pour guérir gorge sèche avec des remèdes naturels

Du repos pour vos Throat

Parfois la gorge peut se sécher après vous parlez pendant une longue période. Dans de tels cas, il est le larynx qui est sèche et irritée et ont besoin de repos avant de pouvoir revenir à son état normal. Soyez sûr de prendre un repos suffisant en parlant moins et permettant à votre gorge et du larynx à guérir après l'effort. Cela va prendre soin de la sécheresse de la gorge.

Reste

Miel

Le miel est un agent humectant et hydratant naturel qui peuvent aider dans le traitement de la gorge sèche. Prenez le miel frais et biologiques et l'ajouter à une tasse d'eau chaude.

Prenez ce 2-3 fois par jour. Parallèlement à cela, un repos adéquat pour votre gorge trop est recommandé, faute de quoi la sécheresse de la gorge va empirer. Honey va garder la gorge irritée et d'obtenir tickly en raison du manque d'humidité. Il sera également prévenir les douleurs en raison de la friction sur les parois de la gorge.

Citron et le miel

Gargarisme

Se gargariser la gorge avec de l'eau salée est l'un des meilleurs moyens par lesquels vous pouvez traiter la sécheresse de la gorge. Prenez une demi-cuillère à café de sel et ajouter à un verre d'eau tiède. Ceci peut être utilisé pour gargariser la gorge. Se gargariser aidera à hydrater la gorge sèche et gardera aussi éliminer toute bactérie qui peut conduire à une toux ou des maux de gorge plus tard.

Gargles

Vinaigre De Cidre De Pomme

Vinaigre de cidre de pomme est également un excellent remède pour hydrater et traiter la gorge sèche. Prendre une cuillère à café de vinaigre de cidre et d'ajouter à une tasse d'eau chaude.

Utilisez ce pour se gargariser la gorge. Cela va prendre soin de toux et le rhume qui peut aussi causer de la sécheresse dans la gorge. Le vinaigre de cidre sera également restaurer l'équilibre du pH dans la bouche, ce qui maintient la gorge bien hydratée.

Vinaigre De Cidre De Pomme

Citrus Juice

Agrumes peut aider à prévenir la gorge de devenir sèche due à des infections et froid. Presser le jus et ajouter à un verre d'eau tiède. Buvez avec un à soupe de miel pour obtenir un effet hydratant immédiat sur la gorge. Les agrumes sont également riches en vitamine C, qui est un anti-oxydant et peut donc stimuler le système immunitaire et empêcher toux récurrente, le froid et obstruction nasale qui peut conduire à la gorge sèche. Le jus d'orange est trop un excellent remède pour traiter la gorge sèche.

Citrus alimentaire

Liquides chauds


Quelque chose de chaud peut aider dans le processus apaisante d'un sec et irritation de la gorge. Ça peut être jus chaud, thé ou une tisane que peut hydrater la gorge et l'aider à rester hydraté. Cependant, les diurétiques comme les boissons caféinées et l'alcool ne sont pas recommandé lorsque vous avez gorge sèche car il peut conduire à plus de déshydratation et aggraver les symptômes de la gorge sèche.

Soupes

Eau

Boire beaucoup d'eau est très essentiel, surtout quand vous avez la gorge sèche. L'eau chaude aidera à reconstituer l'humidité perdue dans la gorge et immédiatement éliminer l'inconfort et la douleur qui peut former une surface gorge sèche. Buvez beaucoup d'eau chaude pour éviter l'irritation de la gorge, démangeaisons et la sécheresse. L'eau chaude apaiser la gorge sèche et sera aussi le garder bien hydratée.

Eau Chaude

Fumant

Fumant est une autre façon pour humidifier la gorge. Cela peut être fait lorsque vous prenez un bain. Ouvrir le robinet et laissez l'eau chaude à déverser dans la salle de bain après la fermeture de toutes les portes et fenêtres.

Inspirez profondément par la bouche de sorte que la vapeur atteint la bouche et hydrate la gorge. Continuer pendant quinze minutes et répéter deux fois par jour. Vous pouvez également essayer bouillir une marmite pleine d'eau et inhaler la vapeur en couvrant la bouche et le cou du pot avec un chiffon de coton épais ou une serviette.

Fumant

Gomme

Le manque de salive dans la bouche trop peut causer de la sécheresse dans la gorge. Il existe plusieurs raisons de la faible production de salive. Quelle que soit la raison peut-être, un remède rapide est de mâcher une gomme. Mâcher une gomme va stimuler les glandes salivaires et augmenter la production de salive dans la bouche. Cela aidera à hydrater naturellement la gorge qui est sec. Une variété de gomme à mâcher sans sucre sera une meilleure option que copalmes peut aggraver la sécheresse de la gorge si elle est due à une infection à levures comme le muguet.

Gommes à mâcher

Réglisse

tisane de réglisse est excellent pour traiter une gorge sèche. Prenez une cuillère à soupe de réglisse et de l'ajouter à une tasse d'eau bouillante. Laisser infuser quelques minutes et prendre cela 2-3 fois par jour. Cela va soulager les symptômes de la sécheresse et d'offrir un grand soulagement pour la victime.

La racine de réglisse thé

Pastilles

Pastilles ne coûtent pas cher et peuvent facilement attaquer la gorge sèche. Eux aussi stimuler la production de salive et ce sera à son tour guérir la gorge sèche. Il existe de nombreuses marques disponibles à l'achat et ils sont très efficaces comme un remède à la maison rapide et efficace pour la gorge sèche. Bonbon dur trop peut avoir le même effet que les pastilles et on préfère les remèdes maison pour la gorge sèche. Cependant, ils ne sont pas adaptés pour les enfants car ils représentent le risque d'un risque d'étouffement si pas attention.

Pastilles

Sauge

Feuilles de sauge trop sont très utiles dans le traitement de la gorge sèche. Les feuilles peuvent être cuites avec une tasse d'eau et plongés pendant près de dix minutes avant de prendre chaud. Feuilles de sauge supprimer également toute bactérienne et l'action virale qui est associée à la toux, rhume et autres infections des voies respiratoires tchapeau peut également conduire à une gorge sèche et des démangeaisons. Prenez plusieurs fois par jour pour le soulagement rapide pour la gorge sèche.

Feuilles De Sauge

Vues: 110