5 Accueil recours pour l'engourdissement de la main

Engourdissement des mains

Engourdissement dans les mains signifie la perte de sensation dans les doigts, les mains et les bras même. Toutes les personnes souffrent d'engourdissement dans les bras ou les jambes de temps en temps, par exemple, quand une personne a été assis ou debout dans la même position pendant une longue période de temps qui perturbe le flux sanguin vers cette partie particulière pendant une courte période.

Certaines personnes, en particulier les personnes âgées, se sentent engourdissement dans les mains assez fréquemment et cela pourrait être dû à des problèmes de santé sous-jacents, comme des blessures à un nerf dans les mains, la pression sur les nerfs de la colonne vertébrale, le zona, la pression sur les nerfs périphériques en raison de vaisseaux sanguins élargie ou des tumeurs ou du tissu cicatriciel, les infections, diabète, les saisies et les accidents vasculaires cérébraux et sous thyroïde. Parfois, le manque de vitamine B12 et de niveaux anormaux de calcium, de potassium ou de sodium peut également provoquer un engourdissement des mains. Les gens qui sont dans l'habitude de la chaîne de fumer et de consommer beaucoup d'alcool sont plus susceptibles d'avoir des nerfs endommagés et peuvent se sentir un engourdissement dans les mains assez souvent.

Retirer engourdissement dans les mains avec ces 5 Remèdes

Huile De Moutarde

Afin de traiter l'engourdissement et de rétablir la sensation dans les mains, il est important d'augmenter la circulation sanguine et de guérir les nerfs endommagés. L'huile de moutarde a été utilisé depuis des siècles pour maintenir le corps dans un état sain.

Huile De Moutarde




Ça a produire de la chaleur et des propriétés rubéfiantes qui non seulement stimuler la circulation sanguine mais aussi d'améliorer la santé des nerfs en raison de son contenu riche en magnésium. Chauffer un peu d'huile de moutarde et demandez à quelqu'un de masser vos bras, les mains et les doigts avec elle pendant dix à vingt minutes deux ou trois fois par jour.

Le sel d'Epsom

Remplissez un bassin avec de l'eau chaude et ajouter une cuillère à soupe de sel d'Epsom à elle. Faites tremper vos mains dans cette eau pendant quinze à vingt minutes.

Le sel d'Epsom


Sels d'Epsom sont riches en sulfate de magnésium qui détendre les nerfs et les muscles et éliminer leur raideur en encourageant le flux sanguin vers cette zone. Le chaleur humide fera également les doigts plus flexibles rétablissant ainsi le mouvement.

Exercice

L'exercice est l'une des meilleures façons de se débarrasser de l'engourdissement et restaurer la sensation et le mouvement dans les mains. Tenez-vous droit et étirez vos bras en face de vous. Pliez vos mains dans un poing et commencer à tourner vos poignets d'abord dans un mouvement vers la droite puis dans un mouvement anti-horaire.

Exercice

Faites cet exercice pendant cinq minutes, trois à quatre fois par jour. Votre circulation sanguine permettra d'améliorer considérablement et les nerfs, les cellules et les tissus recevront une plus grande quantité d'oxygène.

Compresses chaudes

Chauffer un peu d'eau et tremper une serviette en coton doux en elle. Essorez l'excès d'eau et ensuite enrouler autour de votre main et l'y maintenir jusqu'à ce qu'il perd de la chaleur.

Compresses chaudes

Puis tremper à nouveau et répétez le processus pendant dix minutes, deux fois par jour. Le compresse chaude ne sera pas seulement stimuler la circulation sanguine, mais il sera également vous détendre les nerfs et les muscles.

Amla

Avalez une cuillère à café de poudre d'amla avec un verre d'eau chaque matin pour prévenir le stress oxydatif et à garder les vaisseaux sanguins en excellente santé.

Amla

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