La nausée est une condition qui revient assez souvent dans la vie d'une femme. Les raisons peuvent être variées et peuvent même être due à une réponse simple du corps en raison d'une irritation de l'appareil digestif ou en raison de plusieurs autres facteurs qui peuvent être graves ou autrement.
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Dans la plupart cas de nausées, il y aurait d'accompagnement symptômes ainsi comme des vomissements, des maux de tête, des étourdissements et une douleur localisée sur la base de ce qui a causé les nausées en premier lieu. Bien que la nausée est le plus souvent pas un problème grave, parfois, il peut également être associée à des conditions dangereuses qui peuvent constituer une menace pour votre vie.
Voici quelques remèdes maison simples que vous pouvez essayer à la maison au cas où vous avez des nausées et de malaise. Mais, rappelez-vous de visiter une unité de soins de santé en cas les symptômes ne font aucun subside avec ces remèdes naturels.
Remèdes à la maison pour les nausées
Gingembre
Ginger est l'un des meilleurs remèdes maison qui peut être utilisé pour le traitement d'un certain nombre de maladies courantes de l'organisme. La puissance de cette merveilleuse racine réside dans le fait que le gingembre peut augmenter la circulation sanguine à l'ensemble du corps sur la consommation et stimuler les fonctions de tous les organes dans le corps. Ginger est particulièrement efficace lorsque la nausée est le résultat d'un manque d'approvisionnement en sang adéquat pour le cerveau.
Son odeur âcre peut aussi étouffer des vomissements et des nausées sensation chez la femme enceinte. Écrasez un morceau de gingembre dans votre bouche et avaler le jus lentement. Vous pouvez aussi boire du thé de gingembre en faisant bouillir le gingembre écrasé avec une tasse d'eau. Dégustez ce thé 2-3 fois par jour pour de meilleurs résultats.
Menthe poivrée
Autre merveilleux remède pour les nausées, la menthe poivrée refroidit immédiatement le système et propose un grand soulagement des symptômes de nausées. Il soulage aussi les maux liés estomac qui se traduisent par des nausées. Mâcher les feuilles fraîches de menthe poivrée dès que vous vous sentez nauséeux et malade. Les propriétés rafraîchissantes et apaisantes de menthe fraîche et le confort qu'il offre à votre corps est tout ce que vous devez éclater les symptômes désagréables de nausée.
Citron
Lemon a la seule plus de qualité qui peut enlever des nausées et des vomissements dans un instant. L'odeur fraîche et aromatique de citron peut retirer le sentiment nauséeux à quelques minutes de l'administrer. Prenez un petit citron et coupez-le légèrement avant de prendre en son effervescence aromatique pour le soulagement. Continuer sentir aussi longtemps que vous avez besoin de sortir de nausées.
Boire du jus de citron avec une pincée de sel trop peut aider à réduire les symptômes de nausée. boisson citron est également bon pour les nausées et des étourdissements dus à la déshydratation. Dans ce cas, assurez-vous que vous ajoutez autant d'eau et de jus de citron boisson à intervalles fréquents.
Graines De Cumin
Les graines de cumin sont connus pour ses propriétés médicinales, sont largement préféré comme un remède à la maison pour le traitement de la toux, le rhume et les maux d'estomac et l'indigestion liés. Faire bouillir une cuillère à café de graines de cumin avec un litre d'eau. Buvez cette eau pour réduire rhume, toux, maux d'estomac, qui peuvent tous être la cause de nausées et de vomissements sensation.
Mâcher une pincée de graines de cumin peut également aider les femmes enceintes qui sont toujours confrontés à des nausées et des nausées matinales. Les graines de cumin sont également riches en vitamines et minéraux, qui sont nécessaires pour le fonctionnement optimal de votre corps.
Camomille
La camomille est connu pour son excellente apaisant et relaxant propriétés. Il est aussi anti-inflammatoire dans la nature et peut donc être utilisé comme un remède à la maison pour le traitement des réactions inflammatoires et le stress lié nausées et des vomissements.
Camomille détend immédiatement votre esprit et votre corps qui contribue à augmenter la circulation sanguine vers le cerveau et donc idéal pour les fréquents nausea.All vous besoin de faire est de prendre une cuillère à soupe de fleurs séchées de camomille et d'ajouter à huit onces d'eau bouillante. Laisser macérer pendant environ 5-7 minutes avant de le prendre au chaud. La camomille peut être pris 2-3 fois par jour.
jus de framboise
jus de framboise est spécialement efficace pour le traitement de la nausée liée à la grossesse. Ils sont riches en éléments nutritifs essentiels et également élevé dans la prévention des dommages des radicaux libres dans le corps. Assurez-vous que vous ajoutez un verre ou deux de jus de framboise fraîche chaque jour à votre alimentation si vous êtes constamment troublé par des nausées.
Framboises peuvent également être consommés crus pour obtenir le même effet. Assurez-vous que vous évitez en conserve jus de framboise, qui ne sera pas offrir des propriétés médicinales et aura également des produits chimiques et des conservateurs qui peuvent nuire à des corps plutôt que de guérir.
Vinaigre de cidre de pomme
Riche en antioxydants et antibactérien dans la nature ainsi, le vinaigre de cidre est un connue guérir pour beaucoup la peau ainsi qu'un maux corporels. Il peut être préparé à la maison si vous êtes familier avec le processus de fermentation. Il rétablit l'équilibre du pH du corps et aide à vous soulager au large de la nausée et des vomissements sensation aussi.
Être une solution forte, il est important que vous ajoutez assez d'eau pour diluer la solution avant de la boire. Prenez trois cuillères à café de vinaigre de cidre et d'ajouter huit onces d'eau à elle. Ajouter une cuillère à soupe de miel ainsi à accroître son efficacité. Cela peut être pris deux fois par jour- une le matin et une dose avant le sommeil pour prévenir forme de nausées surfaçage.
Thé vert
Un autre grand tisane qui est riche en antioxydants et des propriétés apaisantes, le thé vert peut aussi être très efficace dans le traitement des nausées. Prenez un sac de thé vert et ajouter à un verre d'eau bouillante. Raide pour pas plus de 2-3 minutes pour contrôler la force du thé et prendre 2-3 fois par jour. Assurez-vous que le thé est pas trop fort car cela peut augmenter les nausées.
Il aide si vous aimez le thé et ajoutez des glaçons à elle avant de la boire. Toutefois, en raison de sa teneur en caféine, le thé vert peut ne pas être une boisson favorable pour les personnes qui souffrent de stress et les affections connexes que le thé vert peut stimuler le corps et augmenter cœur bat ainsi.
Les Boissons Gazeuses
Les boissons gazeuses peuvent offrir un soulagement instantané quand vous avez la nausée due à un estomac irrité et flatulences. Ces boissons offrent carbonatation, ce qui soulage l'estomac et apaise l'estomac. Assurez-vous que vous les prenez froide pour augmenter l'efficacité. Cependant, ne prenez pas de boissons contenant de la caféine à cet effet car il peut provoquer l'effet inverse.
Eau
Rien ne peut battre le confort frais de boire quelques verres d'eau fraîche ou sucer des glaçons quand vous vous sentez nauséeux. L'eau qui élimine également la déshydratation provoque des vertiges et des nausées et élimine les toxines forment le corps ainsi, Buvez beaucoup d'eau pour rester hydraté et sain et prévenir les nausées de toutes sortes.
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