14 remèdes maison vraiment efficace pour les ballonnements

Éprouvez-vous toute sorte de plénitude ou de l'oppression dans l'estomac? Ressentez-vous des douleurs dans votre région abdominale? Si votre réponse à toutes ces questions est un grand oui alors vous devez savoir que vous souffrez de ballonnements.

Ballonnements

Ballonnement est une condition dans laquelle il ya un gonflement de la zone abdominale conduisant à la douleur. Une personne souffrant de ballonnements profite d'une expansion inutile du diamètre de l'estomac principalement due aux gaz qui exercent une pression sur la paroi abdominale rendant ainsi plus grande que d'habitude.

Les gaz d'accumulation intestinale naturelle dans l'estomac est une des causes les plus courantes de ballonnements. Bien que ballonnements ne conduit pas à des problèmes graves autres que la douleur mineure dans l'estomac et la région abdominale, il est préférable de se débarrasser de lui dès que possible.

Il est en fait pas besoin de vous se débarrasser de ballonnement en dépensant trop d'argent sur certains médicaments que vous pouvez facilement traiter votre état de ballonnement en suivant quelques-uns des remèdes maison simples mentionnés ci-dessous:

Traiter ballonnements avec l'aide de Camomille:

La camomille facilite le processus de la digestion et aide aussi à éliminer les gaz indésirables de l'estomac. Boire au moins deux tasses de camomille dans la journée peut vous aider à vous débarrasser de ballonnements.


Camomille

Traiter ballonnements avec l'aide de l'eau gazeuse:

Il n'y a pas d'autre simple, ainsi que l'efficacité remède maison pour les ballonnements de l'eau gazéifiée. Boire de l'eau de soude contribue à éliminer les gaz indésirables de l'estomac sous forme de rots vous fournissant ainsi un soulagement immédiat de la douleur due à des ballonnements.

Eau Gazeuse

Traiter ballonnements avec l'aide de Cardamome:

Consommer quatre à cinq gousses de cardamome après le repas peut vous aider à vous débarrasser de ballonnements. Pour de meilleurs résultats, vous pouvez aussi boire de l'eau de citron avec ces gousses de cardamome.




Cardamome

Traiter ballonnements avec l'aide de carambole Seeds:

Prenez quelques graines de carambole et les mélanger avec le sel noir. Prenez un peu d'eau tiède et ajoutez ce mélange de graines de carambole et sel noir en elle. Consommer ce mélange au moins deux fois par jour et vous serez en mesure d'éliminer les ballonnements. Celui-ci est un des plus faciles remèdes maison pour les ballonnements que vous pouvez utiliser.

Carom Seeds

Traiter ballonnements avec l'aide de Ginger:

Il suffit de mâcher quelques morceaux de racines de gingembre peut également vous aider à vous débarrasser de ballonnements, car il contribue à éliminer les gaz nocifs de l'estomac qui provoque des ballonnements.

Gingembre

Traiter ballonnements avec l'aide de Cannelle:

Broyez cannelle et de faire une poudre fine de celui-ci. Ajouter cette poudre dans un bol d'eau et chauffer le mélange jusqu'à ce qu'il soit chaud. Buvez ce mélange au moins deux fois par jour et vous serez en mesure de se débarrasser de ballonnements.

Poudre De Cannelle

Traiter ballonnements avec l'aide de yogourt:


Celui-ci est la plus simple et efficace remède à la maison pour le yogourt. Mangez deux tasses de yogourt par jour peut vous aider à garder des ballonnements à la baie.

Yaourt

Traiter ballonnements avec l'aide de Feuille de menthe poivrée:

Mâcher de feuille de menthe poivrée est l'un des meilleurs remèdes maison que vous pouvez utiliser pour se débarrasser de ballonnements.

Les feuilles de menthe

Traiter ballonnements avec l'aide de tisanes:

Boire beaucoup de tisanes peut également vous aider à vous débarrasser de ballonnements. Pour guérir votre état de ballonnement, vous avez besoin de boire du thé à base d'herbes telles que le gingembre, la menthe poivrée, fenouil et autres.

Thé Aux Herbes

Traiter ballonnements avec l'aide de fenouil à l'huile:

L'huile de fenouil est aussi l'un des meilleurs remèdes maison que vous pouvez utiliser pour se débarrasser de ballonnements. La seule chose que vous devez faire est d'appliquer un peu d'huile de fenouil sur le ventre et massez votre estomac pour une période de quinze minutes. Après quelques minutes, vous serez en mesure d'éliminer les gaz nocifs de l'estomac qui avait causé des ballonnements.

huile de graines de fenouil

Traiter ballonnements avec l'aide de jus de citron:

Prenez un morceau de citron et ajouter quelques gouttes d'eau et dans la préparation de jus de citron. Boire ce jus de citron sur une base régulière et voyez vous serez en mesure de se débarrasser de ballonnements efficacement. Ce sont principalement les aides de citron Parce que- dans le processus de digestion et une bonne digestion vous éloigne de ballonnements.

Jus de citron

Traiter ballonnements avec l'aide de girofle:

Celui-ci est le meilleur remède à la maison pour les ballonnements. Tout ce que vous avez à faire est d'ajouter quelques gouttes d'huile de clou de girofle dans un verre d'eau et de consommer au moins deux fois par jour. Pour ce faire, chaque fois que vous ressentez une sensation de plénitude dans l'estomac ou de l'expérience des douleurs dans la région abdominale.

L'Huile De Girofle

Traiter ballonnements avec l'aide de l'huile d'eucalyptus:

En dehors de l'huile de clou de girofle, vous pouvez également faire usage de l'huile d'eucalyptus pour se débarrasser de ballonnements. Là encore, vous devez ajouter quelques gouttes d'huile d'eucalyptus dans un verre d'eau et de consommer la solution. Le meilleur moment pour boire ce mélange est tôt le matin après le lever.

Eucalupus huile

Traiter ballonnements avec l'aide de graines de céleri et anis:

Un mélange composé de graines et de graines d'anis céleri peut également se révéler être un remède efficace à domicile pour les ballonnements. Vous pouvez également ajouter un peu de sucre pour le goût dans ce mélange. Avoir ce mélange pendant au moins deux fois par jour peut vous aider à vous débarrasser de ballonnements rapide et facile.

Nous espérons que vous avez maintenant obtenu une meilleure idée sur la façon de guérir votre condition de ballonnements. Cependant, vous avez aussi besoin de faire quelques changements dans vos habitudes alimentaires si vous voulez vraiment de rester loin de ballonnements ou de vouloir se débarrasser de lui en permanence. Pour cela, vous aurez à manger vos aliments lentement et pas de manière précipitée.

Peu importe comment vous êtes occupé ou que vous voulez précipiter rapidement à bureau, vous devez vous concentrer sur mangeant lentement et doivent profiter de chaque repas. Cela permettra non seulement vous aider à rester à l'écart de ballonnements mais aussi de vous tenir à l'écart d'autres problèmes tels que l'indigestion, l'acidité et le hoquet fréquents.

graines de céleri

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