4 étonnamment facile les maux de tête maison

Bien que l'analgésique over-the-counter et les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens sont largement utilisés comme traitement de première ligne pour les maux de tête, les maux de tête plusieurs faits maison sont aussi efficaces que ces médicaments. En outre, les remèdes de maux de tête maison préparés avec des ingrédients naturels sont exempts d'effets secondaires. Par conséquent, ils sont sans danger pour votre santé. Pour se débarrasser d'un mal de tête battant,

Essayez Les remèdes maison suivants pour Maux de tête.

Aromathérapie mélange d'huiles essentielles

Huiles essentielles de plantes qui apportent un soulagement de maux de tête comprennent l'huile de lavande, huile de menthe poivrée, l'huile d'eucalyptus, huile de basilic et de l'huile de menthe verte. Sélectionnez l'huile essentielle de votre choix et mélanger environ 10 à 12 gouttes d'huile essentielle avec une once d'huile de support tels que l'huile d'amande, l'huile de jojoba ou d'huile végétale. Masser le front avec de l'huile d'aromathérapie soulage les maux de tête.

Vinaigre De Cidre De Pomme

Ajouter une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un bol contenant deux tasses d'eau bouillante. Inspirez lentement le vinaigre de cidre de la vapeur pendant environ 5 minutes. Le vinaigre de cidre contient de l'acide malique, ce qui facilite la circulation sanguine et abaisse le niveau de la pression artérielle. Par conséquent, il peut facilement réduire un mal de tête lancinant.

Thé Au Gingembre

Ginger contient des composés anti-inflammatoires qui aident à soulager la douleur. Thé au gingembre maison peut fournir un soulagement rapide des maux de tête. Le thé de gingembre est particulièrement efficace pour soulager la migraine. Il agit en inhibant la production de produits chimiques pro-inflammatoires qui déclenchent des maux de tête. En outre, le gingembre apaise l'estomac et réduit les nausées associées à la migraine.

Poivre de Cayenne Salve

La capsaïcine, le principal constituant bioactif de poivre de cayenne, procure un soulagement rapide de la douleur en bloquant la transmission des signaux de douleur. Vous pouvez utiliser maison salve de poivre de cayenne pour réduire la migraine. Pour préparer le mélange pommade deux cuillères à café de poivre de cayenne avec ½ tasse d'huile d'olive et chauffer le mélange au bain-marie pendant environ 20 minutes. Filtrer l'huile et ajouter la cire d'abeille fondue. Bien mélanger les ingrédients. Pour traiter les maux de tête, mettre un peu de baume de poivre de cayenne dans les narines.