6 Accueil recours pour perdre votre voix

Perdre votre voix est généralement pas douloureux, mais il peut causer beaucoup de désagréments. Perdre votre voix est dû à une condition qui est communément connu comme la laryngite.

Elle se produit lorsque votre boîte vocale ou du larynx devient irritée ou enflée.

Infection respiratoire supérieure, l'exposition à des produits chimiques, la grippe, un rhume ou d'allergies sont quelques-uns des facteurs qui peuvent conduire à cette condition gênant. Il ya un certain nombre de remèdes maison qui aident dans le traitement de la laryngite.

Accueil recours pour perdre votre voix

Salt Water gargariser

Se gargariser avec un mélange d'eau chaude (1 tasse) et de sel (1/2 cuillère à café) procure un soulagement à ce problème. Se gargariser plusieurs fois par jour vous aidera à traiter cette condition. Le mélange est une solution saline, quand il est mélangé dans les proportions ci-dessus. Trop de sel peut sécher les membranes, ce qui rend la situation pire. Assurez-vous que de se gargariser doucement, comme trop de force peut aggraver la gorge et prolonge également la perte de la voix. Le jus de citron peut être inclus dans la solution, car il stimule la salive et humecte la gorge aussi.

Citron et Miel gargariser

Se gargariser avec une solution tiède de miel et de citron peut réduire l'irritation et l'inflammation du larynx. Prenez un bol et presser environ un demi-citron et ajouter le miel à elle progressivement jusqu'à ce que vous obtenez une solution qui circule librement. Dans le cas, vous avez ajouté trop de miel, alors vous pouvez inclure plus de jus de citron. Versez ce mélange dans votre bouche. Inclinez votre tête un peu, maintenant le mélange à l'arrière de la gorge et d'éviter de la boire. Swish la solution chaude retour suite. Répétez cette opération plusieurs fois avant de cracher. Vous pouvez répéter aussi souvent que nécessaire. Assurez-vous que vous ne pas se gargariser avec force, car il peut blesser les cordes vocales. Pour ce faire doucement et éviter de trop le son de se gargariser.

Ail

L'ail est connu pour son effet antibiotique. Vous pouvez consommer soupe à l'ail qui est assaisonné avec des herbes diverses. Il existe un certain nombre de recettes pour la préparation de la soupe à l'ail. Vous pouvez choisir celui qui est facile à faire. En outre, vous pouvez sucer l'ail tranche, comme l'ail en tranches de presse allicine, qui est une substance antimicrobienne. L'allicine aide à tuer les bactéries, y compris certains virus.

Gingembre

Les propriétés anti-inflammatoires de gingembre aide dans le traitement de la laryngite. Faire du thé au gingembre utilisant la racine de gingembre frais. Imprégnez la racine dans l'eau pendant environ 30 minutes. Dégustez ce thé plusieurs fois dans une journée. En outre, vous pouvez ajouter du miel pour le thé. Le gingembre apaise l'inflammation des muqueuses présente dans le larynx.

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Vinaigre

Les bactéries et les virus ne peuvent pas survivre dans un environnement acide. Par conséquent, le vinaigre, qui est un acide faible peut aider à se débarrasser de plusieurs organismes infectieux. Mélanger des quantités égales d'eau et de vinaigre dans une tasse et utiliser cette solution pour se gargariser de 2 à 4 fois par jour. Bien que vous puissiez se gargariser avec du vinaigre directement, certaines personnes peuvent trouver qu'il soit trop forte.