5 remède naturel simple pour pcos

SOPK

est la maladie d'une femme causée par des déséquilibres hormonaux dans le corps. Les hormones régulent divers processus tels que la croissance et le développement et la production d'énergie dans le corps. Tous les hormones agissent en synergie et si il ya un changement dans l'une hormone particulière tous les autres aussi sont automatiquement affectées en raison de la relation inter.

5 Cure simple naturel pour SOPK

Parfois, les hormones sexuelles sortir de la main et de la hormones mâles appelées androgènes augmentent en nombre. Cette prolifération des androgènes peut modifier votre apparence tout à fait et entraîner de l'acné, beaucoup de poils sur le visage et beaucoup de poils sur les bras et les jambes. Elle affecte également la fertilité et empêche l'ovulation.

Certaines femmes de devenir obèses et d'avoir des périodes irrégulières tandis que d'autres développent des kystes dans les ovaires. Une autre caractéristique principale de cette maladie est que l'insuline est également pas absorbé correctement et le plus souvent, conduit au diabète.

Remède naturel pour SOPK

Graines De Tournesol

Les graines de tournesol abondent en minéraux et vitamines qui aident à garder le corps fort et en bonne santé essentiels. Leurs principaux nutriments qui sont très bénéfiques pour SOPK les vitamines du groupe B, le sélénium et le tryptophane. Les vitamines B empêchent les hormones de sortir de la main et inhibent la production de trop d'androgènes.

Ils aident également à maintenir l'équilibre hormonal intacte. Le sélénium et le tryptophane apporter relief dans la dépression et sautes d'humeur. Mangez deux cuillères à soupe de graines de tournesol par jour.

graines de tournesol

Chou

Le chou est un légume crucifère qui a des valeurs médicinales remarquables. Il contient des quantités appréciables de inositol ce qui contribue à l'absorption de l'insuline et maintient le niveau de sucre dans le sang sous contrôle.

Il contient également un certain composé qui réduit les niveaux des hormones mâles dans le corps et limite ses propensions de produire des éléments comme masculins tels que la prolifération des cheveux sur le visage, la poitrine, les bras et les jambes. Il améliore également la fertilité et régule la règles. Manger du chou autant que vous le pouvez.


chou

Huile De Poisson

Le les acides gras oméga-3 présents dans l'huile de poisson sont extrêmement serviable et très bénéfique pour le SOPK. Ces acides gras agissent comme de puissants antioxydants et de donner un formidable coup de fouet au système immunitaire, ce qui à son tour améliore toutes les fonctions corporelles et aide à maintenir l'équilibre hormonal dans le corps.

L'huile de poisson contient également du zinc et de magnésium qui aident à réguler la période et de fournir des secours pendant menstruation. Prenez une cuillère à café d'huile de poisson deux fois, tous les jours.

l'huile de poisson

Vinaigre De Cidre De Pomme

Mélanger deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d'eau et le boire sur un estomac vide, deux fois, tous les jours. Le vinaigre de cidre sera aider à dissoudre le kyste dans les ovaires et de réglementer la période menstruelle. Vous ne devez utiliser que la forme organique de vinaigre de cidre.

vinaigre de cidre de pomme

Noir graines de sésame

Faire bouillir une cuillère à café de graines de sésame noir dans un verre d'eau jusqu'à l'eau est réduite de moitié. Filtrer la décoction et certains jagré organique à elle. Buvez ce thé deux fois par jour, sur un estomac vide. Sesame aidera à diminuer la production de testostérone, d'améliorer l'absorption de l'insuline et de faire vos cycles menstruels lisse et facile.

Graines De Sésame